عملیات دستگیری سارقان منزل و کیف قاپ در طرح ذوالفقار #امین_اصفهان #امنیت_و_سلامت @varzaneh_ir

🔻 راهکارهایی برای درمان اختلالات خواب 😴 هر شب رأس یک ساعت منظم به رختخواب بروید و هر روز صبح رأس یک ساعت معین بیدار شوید. 1⃣ در طول روز نخوابید. 2⃣ از انجام کارها و بحث های استرس زا دوری کنید. 3⃣ قبل از خواب ریلکس کنید، نفس عمیق بکشید و مدیتیشن کنید 4⃣ اتاقتان را تاریک، ساکت و خنک کنید 5⃣ از کافئین دوری کنید 6⃣ قبل از خواب الکل ننوشید 7⃣ سیگار نکشید 8⃣ به طور منظم ورزش کنید و رژیم غذایی سالمی را دنبال کنید 9⃣ قبل از خواب از صرف وعده های غذایی بزرگ اجتناب کنید 🔟از لوازم الکترونیک مثل لپ تاپ و تلفن های هوشمند دوری کنید ❤️اطلاعات پزشکی سلامتکده ✅مشاوره ، تشخیص و درمان 🍃🌺

#اطلاع_رسانی کنداکتور برنامه های شب و روز نیمه شعبان ⬅️ ریز برنامه های مسجد مقدس جمکران در شب و روز نیمه شعبان به صورت کامل. 🔻در ثواب اطلاع رسانی وانتشار سهیم باشیم. #جمکران #روز_امید #انتظار #امام_زمان کانال و صفحه رسمی مسجد مقدس جمکران👇 🆔 @jamkaran_ir سایت رسمی مسجد مقدس جمکران 👇 🌐 www.jamkaran.ir @kafran_yavar

♦️تراکتور ۲ _ ۳ پرسپولیس/ پایان بازی 🔹گل‌‌: محمد عمری(۱۹)، مهدی ترابی(۳۱)، حدت هنانوف(۵+۹۰) برای پرسپولیس/ محمد عباس‌زاده( P۸۴،۶۷) برای تراکتور

#دانستنی خاصیت رقیق کنندگی خون توسط کیوی بیشتر از قرص آسپرین است🔻 🔹 مواد مغذی کیوی 8 برابر سیـــب 🔹 ویتامین C کیوی 2 برابر پرتــقال 🔹 و پتاسیم آن با موز برابری میکند 💟 در ایتا با ما همراه باشید... 💞 https://eitaa.com/Rosta_sohran 🕊🕊🕊 روستای سهران.. 🕊🕊

در زبان انگلیسی به بوقلمون «ترکیه» میگویند، در ترکیه به آن «مرغ هندی» ، در هند به آن «پرو» ، در عربی «مرغ یونانی» ، در یونان «مرغ فرانسوی» و در فرانسه به آن «مرغ هندی» میگویند !😅 🦃🦃🦃 😮😮🥸🥸🥺 💟 در ایتا با ما همراه باشید... 💞 https://eitaa.com/Rosta_sohran 🕊🕊🕊 روستای سهران.. 🕊🕊

🔰‌عرضه ‌لاستیک خودرو سواری با نرخ مصوب از فردا سخنگوی وزارت صمت: 🔹از روز دوشنبه ۱۵ اسفند فروش لاستیک سواری به قیمت مصوب از طریق پلتفرم های معرفی شده انجام می شود. 🔹متقاضیان تایر ازطریق پلتفرم‌های معرفی شده می‌توانند فروشگاه‌هایی که تایر با قیمت مصوب می‌فروشند را شناسایی کنند. https://Eitaa.com/iribnews_iran

💢صدر جدول طلایی ماند💛 🍃سپاهان 3 _ 1 هوادار/ شاگردان مورایس بیخیال صدر نمی شوند ✨گزارشگربازی : جو استادیوم وستفالن و نقش جهان مثل هم است/ لیورپول، دورتموند و سپاهان بهترین هواداران دنیا را دارند! بله دادا اصفهانمون همه چیزش تکِس😁 📣رسانه|خبری|فرهنگی| #اصفهان🔻 http://eitaa.com/joinchat/2184708096Cf5bb40178f

📜 #حڪایت‌آمـــوزنده مـــرد فقــیری از خدا سوال ڪرد: چرا من اینـقدر #فقـــیر هستم..؟؟ خدا پاسخ داد: چون یاد نگرفته‌ای ڪه #بخشـــــش ڪنی مـرد گفت: من چـــیزی ندارم ڪه ببخشـــــم!! خـدا پاسخ داد: دارایی هایت ڪم نیست...! یڪ صورت ڪه میتوانی #لبخـند بر آن داشته باشی! یڪ دهان ڪه میتوانی از دیگران تمجید ڪنی و حـرف خـوب بزنی! چشــمانی ڪه میتوانی با آنها به دیگران با #نیت خـــــوب نگــاه ڪنی! 👌فقر واقعی #فقـر_روحی است. #امام_زمان #ماه_شعبان #لبیک_یا_خامنه‌_ای