❄️✨ننه سرما قدمت مبارک ⚪️✨زیباییهایت را عزیز ❄️✨مــیــداریــم ⚪️✨برایمان دعا کن ❄️✨چرخ روزگارمان ⚪️✨درحــضــور تــو ❄️✨به سلامتی و خیر بگردد ⚪️✨و برف شادی به دل همه ببارد. ❄️✨چند ماهی مهمونتونم ⚪️✨دلتون کنار دل ما گرم کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥اونایی که اهل ترشی هستن و باید کنار غذا ترشی بخورن توی فصل زمستان ترشی خوب نیست ✔️به جای ترشی از پروبیوتیک استفاده کنید ✔️در این ویدیو طرز تهیه پروبیوتیک کلم و هویج آموزش داده شده است بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #آموزشی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

#سیر_سرکه (ترشی سیر) ✔️سه لیوان سرکه طبیعی رو با یک لیوان سیر تازه کوبیده مخلوط کنید بگذارید تا یک ربع بجوشد، بعد با همان سیر در یک ظرف شیشه ای نگهداری کنید. ✔️هر روز با هر وعده غذایی یک قاشق مرباخوری یا غذاخوری خورده شود. ⭕️ مفید برای: 🔻فشار خون 🔻انسداد رگ ها و قلب 🔻چربی خون 🔻دیابت 🔻پاکسازی طحال 🔻رفع غلظت خون 🔻رافع سودا 🔻کمک به خرد و دفع سنگ کلیه و مثانه و.... بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #قلب #دیابت #غلظت_خون کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥درمان زود انزالی و تقویت قوای جنسی مردان 👈 نکته مهمی که مادران حتما باید بدانند «حکیم حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی» بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #زود_انزالی #افزایش_انرژی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🪥تفاوت مسواک زدن در صبح و شب ✔️مسواک کردن دندان‌ها حداقل دو بار در روز، شب قبل از خواب و صبح بعد از صرف صبحانه به مدت دو دقیقه در هر نوبت ضروری است. همچنین استفاده از نخ دندان بعد از مسواک شب برای تمیز کردن سطوح بین دندانی لازم است. ✔️مسواک زدن شب قبل از خواب، باعث جلوگیری از تخریب دندان‌ها می‌شود؛ همچنین مسواک صبح بعد از صرف صبحانه کمک به بازسازی مینای دندان می‌کند. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #خواب کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🌀❄️سلام صبحتون بخیر❄️🌀 مادر، قلب تپنده‌ی یک خانواده است. مرکز ثِقل امید و باورهای فرزندانِ. بدون مادر، هیچ خانواده‌ای از دل نمی خندد.🌸🍂 بدون مادر، پای شادی و آرامش یک خانواده تا ابد لنگ می ماند. کاش سایه‌ی مادرها ابدی بود . کاش این امنیت و این عشق، انتهایی نداشت.🌸🍂 مادرم هر روزم روز توست❤️ بدون تو آن روز شب نخواهد شد برایم بمان ای فرشته روی زمینم❤️🌸 کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥مجموعه ای از عالیترین تمرینات برای‌ سلامتی پاهای شما. ✔️این تمرینات را به طور منظم انجام دهید، حتی اگر پاهایتان درد نمیکند و مشکلی ندارد. ✔️آن را به ویژه برای کسانی که با کفش‌های پاشنه بلند راه می روند توصیه میکنم. به یاد داشته باشید که پاها، بخش بسیار مهمی از بدن شما هستند. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #زانو کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🍯خواص عسل • عسل و آناناس :ترک سیگار • عسل و لیموترش :کاهش وزن • عسل و میخک :ضد درد دندان • عسل و زنجبیل :ضد معده درد • عسل و دارچین : آرامش اعصاب • عسل و زردچوبه : زخم های دهانی بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #لاغری #معده #دندان کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥 روزه با بدن ما چه می‌کند؟ 🔹️شاید کمتر کسی از ما بداند که زمان روزه گرفتن برای بدن چه اتفاقی می‌افتد بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #آموزشی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🟠عناب کسانی كه كمر درد دارند به مدت 7 روز، روزی ده دانه عناب ابتدا مكيده سپس ميل كنند ✔️کسانی كه سردرد يا سرگيجه دارند به مدت 14 روز ، روزی 5 دانه عناب ميل كنند. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #سردرد #کبد #کمر کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

❄️زيباترين صبح دنيا 🕊در چشم آدم‌هايى 🌤طلوع می‌كند كه 🕊دست اميد را می‌گيرند 🤍و پا به پاى تلاش و مهربانى 🕊هدف‌هايشان را دنبال می‌كنند صبحتون زیبــا و پراز امیـــد ❄️ کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥نسخه ای خیلی عالی و فوق‌العاده برای رفع کم‌خونی، تیروئیدکم‌کار، ریزش مو، دردمفاصل، آرتروزهای نوع سرد، بلغم و روماتیسم های مفصلی و...👌 ✔️حتما ببینید و بعد از تماشا برای عزیزان و دوستان خود نیز ارسال کنید دیدن این کلیپ مفید رو دست ندید.... بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #کم_خونی #درد_مفاصل کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1