🎥علت و درمان #ساییدگی_زانو ✔️این نوع درد، درد مفصل سوداوی است که #زانو هم صدا می‌دهد. ✅ درمان: 🔸 استفاده از ژله‌ای که از پختن #پاچه_گوسفند بدست می‌آید در غذاها 🔸 استفاده از #سودابَرها (دقت کنید استفاده زیاد از اینگونه داروها موجب دفع سودای صالح که مورد نیاز بدن است، می‌شود) 🔸 #روغن_مالی با روغن‌های گرم و رطوبت بخش(روغن‌های خیلی گرم توصیه نمی‌شود چون موجب خشکی بیشتر می‌شود) 🔸 استفاده از غذاهای آبکی مانند #آش، #سوپ، #کله_پاچه، ... بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #زانو کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥روغن بنفشه سید روغن هاست ✔️برای تقویت قلب چیکار کنیم؟ ✔️طرز استفاده از روغن بنفشه به چه نحو است؟ ✔️بدن ما از سر تا پا سه قسمت میشود و هر کدام روغن بنفشه با پایه های مختلف مخصوص خودش را دارد بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #قلب #روغن_مالی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1