یکی از مشکلات اصلی ضعف مچ دست و گرفتگی و تنگی کانال کارپال👇
✅ برای تایپ سعی کنید از دیگر انگشتان هم استفاده نمایید ، برای این منظور تلفن را در یک دست گرفته و با انگشتان دست دیگر تایپ نمایید.
✅ برای تایپ متن طولانی ، سعی کنید گوشی را بر روی یک سطح ثابت قرار دهید
#ارتوپدی
#اعمال_یداوی
#کارپال
#عصب_دست
💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
join🔜 @SalamateMontazeran
🔴درمان #اورژانسی فشارخون بالا
♻ #اعمال_یداوی
۱. بین شصت پا و انگشت سبابه را به مدت 3 الی 5 دقیقه #ماساژ دهید.
۲. به نوک انگشتان #سوزن بزنید تا چند قطره خون خارج شود.
۳. در صورت لزوم #حجامت_ساق پا خیلی فوری فشار را کاهش میدهد.
♻ #تدابیرغذایی
۴. 10 تا 20 عدد #سیاهدانه را به آرامی بجوید تا فشار خون سریع کاهش یابد حتما جویده شود و در غیر این صورت فشار افزایش می یابد.
۵. مصرف #ترشیهایی مثل سرکه، آب لیمو، آب نارنج، آب غوره در موارد اورژانسی نیز موثر میباشند.
💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
join🔜 @SalamateMontazeran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 #اعمال_یداوی
ﻭﯾﺪﯾﻮﯾﯽ ﺁﻣﻮﺯﻧﺪﻩ از ﭘﺮﻭﻓﺴﻮﺭ حبیبی که در مورد جراحی کانالهای مچ دست ( #کارپال) و راهکار ساده ای که برای جراحی نکردن آنها آموزش میدهند
💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
join🔜 @SalamateMontazeran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️جایگزین عمل سزارین، یک حرکت ساده (چرخاندن نوزاد ) می باشد.
قابله های قدیم این کار را به راحتی انجام میدهند👌
#بریچ
#نوزاد
#سزارین
#اعمال_یداوی
💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
join🔜 @SalamateMontazeran
👁رفع خستگی چشم ناشی از کار با کامپیوتر و موبایل
☸برای رفع خستگی لازمست قسمتهایی که در تصویر نشان داده شده است #ماساژ دهیم.
ماساژ باید با نوک انگشتان، یک دقیقه انجام شود.
#اعمال_یداوی
join🔜 @salamatemontazeran
🚫کپیبدونذکرمنـبـعجـایـزنـیــســـت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☸ماساژ ناحیه #ساق_پا
✔️ رها سازی ماهیچه و گرفتگی عضلات
🔹عزیزانی که در نسخهشون ماساژ ساق پا تجویز شد ،به این روش با روغن توصیه شده، انجام بِدن👆
#اعمال_یداوی
join🔜 @salamatemontazeran
🚫کپیبدونذکرمنـبـعجـایـزنـیــســـت