انجام حرکات ورزشی مناسب برای سالمندان - باید عضلات بدن سالمندان تقویت شود 👤حمید عموریزی، کارشناس ورزشی 🆔 @salamtehrantv5

عوامل درونی حواس پرتی می‌تواند برای انسان دردسر ساز شود - در مطالعه کردن کتاب باید فکر و خیال را کنار بگذاریم 👤بابک بهمنی، مدرس تمرکز حواس 🆔 @salamtehrantv5

تمرین برای از بین بردن افکار منفی از ذهن - با نفس عمیق کشیدن و نوشتن افکار منفی، می‌توان ذهن را پاکسازی کرد 👤بابک بهمنی، مدرس تمرکز حواس 🆔 @salamtehrantv5

غزه شاد شد - از خبر حکم دستگیری نتانیاهو تا رسیدن هدایای ایران به مقاومت 👤اسماعیل زمانی، کارشناس سیاسی 🆔 @salamtehrantv5

یکی از میراث‌ امام خمینی رحمت الله علیه، تشکیل بسیج مستضعفین بود - ایران باید ۲۰ میلیون ارتش تفنگ‌دار داشته باشد 👤اسماعیل زمانی، کارشناس سیاسی 🆔 @salamtehrantv5

باید برای شکر گزاری زمان گذاشت - برای هر کدام از فعالیت‌های زندگی، باید شکر گزار باشیم 👤 حسن امان الهی، کارشناس سبک زندگی 🆔 @salamtehrantv5

شکرگزاری را در مسائل سخت زندگی فراموش نکنیم - پدری که فرزندت میز را به هم می‌ریزد، شاید خانواده‌ای حسرت فرزند را داشته باشد 👤 حسن امان الهی، کارشناس سبک زندگی 🆔 @salamtehrantv5

انجام بازی بدمینتون توسط آرش اسدی و مهمان برنامه سلام تهران - بدمینتون را در فضای باز می‌توان انجام داد و این ورزش به صورت همگانی است 👤 نیکزاد شیری، سرمربی تیم ملی بدمینتون 🆔 @salamtehrantv5

در حال حاضر سرمربی تیم بدمینتون مثل فوتبال و یا والیبال قرارداد دارد؟ - قرارداد به صورت حکم است و دستمزد از طریق اردوها پرداخت می‌شود 👤 نیکزاد شیری، سرمربی تیم ملی بدمینتون 🆔 @salamtehrantv5

در تهران فقط یک سالن اختصاصی برای بدمینتون داریم - باید لااقل در ۵ قسمت از تهران، ۵ سالن اختصاصی داشته باشیم 👤 نیکزاد شیری، سرمربی تیم ملی بدمینتون 🆔 @salamtehrantv5

بارندگی شدید از روز سه شنبه در تهران آغاز خواهد شد - این بارندگی تا بعد از ظهر چهارشنبه ادامه خواهد داشت 👤 محمد اصغری، کارشناس هواشناسی 🆔 @salamtehrantv5

آقا منوچهر تهرانچی بخاطر کمر درد دیروز خانه نشین شد - بهروز بیاد منو ماساژ بده، دستش شفا است به خدا! (ارتباط تلفنی با آقا منوچهر) 🆔 @salamtehrantv5

آواز خواندن لری آقا منوچهر تهرانچی در خانه - آفا منوچهر استراحت کنین، تا بهتر بشید (ارتباط تلفنی با آقا منوچهر) 🆔 @salamtehrantv5

انگیزه‌ام روز به روز با دیدن کودکان استثنایی بیشتر شد - حدود ۲۳ سالم بود که برای اولین بار با کودکان استثنایی ارتباط گرفتم 👤 اکرم لباف خانیکی، معلم مدرسه استثنایی 🆔 @salamtehrantv5

همه انسان‌ها با هم تفاوت فردی دارند - بچه‌هایی از مدارس باغچه‌بان وارد دانشگاه می‌شوند که در تحصیل پر توان و با استعداد هستند 👤 اکرم لباف خانیکی، معلم مدرسه استثنایی 🆔 @salamtehrantv5

خاطره شیرین معلم استثنایی از دانش آموزان - کودکان ناشنوا خزانه لغاتشان از کودکان عادی بسیار کم است 👤 اکرم لباف خانیکی، معلم مدرسه استثنایی 🆔 @salamtehrantv5

بازدید آقای نجفی از دبستان دخترانه شهید سلطانی در برنامه سلام تهران - دخترای گل چه شعرهایی بلدین؟ 🆔 @salamtehrantv5

دیدار دوستانه تیم‌‌های کشتی آزاد ایران و روسیه - کشتی‌گیران در این مسابقات گل کاشتند 🆔 @salamtehrantv5

داوران دیدار استقلال و پاختاکور مشخص شدند - داوران مسابقه استقلال از عمان هستند 🆔 @salamtehrantv5

طرز تهیه پودینگ با کدو حلوایی مخصوص شب یلدا در برنامه سلام تهران - منوچ: همین الان یه پیک موتوری بگیرین و برام بفرستین! 👤 زهرا زواره، مربی آشپزی 🆔 @salamtehrantv5

نرخ انواع سبزیجات برگی و غیر برگی در بازار و میادین میوه و تره‌بار 👤افسانه قانع، کارشناس سازمان میوه و تره‌بار 🆔 @salamtehrantv5

ایده‌های خلاقانه در زمینه کسب و کار با چرم مصنوعی و چرم طبیعی - در زمان قدیم ایرانیان و مصریان مواد با ارزش را درون کیسه‌های چرمی قرار می‌دادند 👤 محمد ربیعی، کارشناس کسب و کار 🆔 @salamtehrantv5

برای سودآوری در چرم، روزانه یک کیف تولید کنید - برای درآمد بیشتر در زمینه چرم، باید تبلیغات انجام دهیم 👤 محمد ربیعی، کارشناس کسب و کار 🆔 @salamtehrantv5

دهمین کنگره سلامت و حوادث و بلایا از سوم تا پنجم آذر ماه در حال برگزاری است - مطالعات نشان داده که، مردم می‌توانند در حوادث و بلایا جان خود و خانواده را نجات دهند 👤دکتر عباس استاد تقی زاده، عضو هیئت علمی دانشگاه 🆔 @salamtehrantv5

رویکرد پیش فعال برای جلوگیری از حوادث و بلایا در منزل - باید وسایل خانه را ایمن کنیم، با همین وسایل جان مردم در حوادث و بلایا به خطر می‌افتد 👤دکتر عباس استاد تقی زاده، عضو هیئت علمی دانشگاه 🆔 @salamtehrantv5