💉 تفاوت #آنفولانزا و #سرماخوردگی ✍ آنفولانز معمولا ناگهانی شروع می‌شود و همراه با بدن درد است؛ تب خیلی شدید دارد ✍ اما سرما‌خوردگی این طور نیست؛ بلکه همراه با آبریزیش بینی و عطسه و ممکن است کمی خستگی ایجاد کند 🖍 آبریزیش بینی و عطسه‌‌های اذیت کننده که در سر تحریکاتی ایجاد می‌کند؛ برای بهترن شدن می‌توان از بخورها استفاده کرد تا سر سبک و عطسه و ابریزش کمتر شود👇 📈 بخور ترکیب جوشانده‌ی تخم گشنیز، عناب، ریشه شیرین بیان (مقداری نیز به عنوان دمنوش صاف و نوشیده شود) و نکته‌ی مهم، سر هنگام بخور پوشیده باشد تا تعریق صورت گرفته و بعد از بخور نیز سر خشک شود تا نیم ساعت سر پوشیده باشد (روزانه دو تا سه مرتبه بخور) 📈 برای بهتر شدن #سرفه و #خشکی_گلو، یکی از بهترین درمان‌ها، سیب کبابی است ( روی بخاری یا گاز و شوفاژ) و قاشق قاشق میل شود، که قفسه سینه و گلو را نرم‌تر می‌کند 🖍 همچنین نشاسته حل شده در شیر و لعابی‌جات که به صورت جرعه جرعه میل شود 📊 تاکید می‌کنیم که ق.ق میل شود؛ ناگهانی خوردن این‌ها فقط باعث سرد شدن معده می‌شود 🖍 ماساژ قفسه سینه به سمت بالا خصوصاً در افراد مسن و بچه‌ها با روغن بادام شیرین یا بنفشه کمک به دفع اخلاط ریه و نرم شدن قفسه‌ی سینه و بهتر شدن سرفه می‌کند 🖍 برای بدن درد، تعریق توسط بخور زیر پتو توصیه می‌شود و زیر پتو بدن خشک و لباس تعویض شود 🖍 و اگر تب ندارید ماساژ کل بدن برای افراد چاق با روغن بابونه و افراد لاغر با روغن بادام شیرین توصیه می‌شود ☝️ماساژ بدن به این صورت که به سمت محیط باشد؛ دست ها از بالا به پایین و از کشاله ران‌ها به سمت مچ باشد 🖍 برای رفع #تب دمنوش بنفشه و عناب خوب است و پاشویه نیز کمک کننده خواهد بود 🖍 همچنین مصرف مایعات، اما به صورت کم‌‌کم و نه ناگهانی

💬 پیشگیری مقدم بر درمان است. ◀️ راه های پیشگیری از آنفولانزا ۱- داروی امام موسی کاظم (زمستانه): نصف تا یک قاشق چای خوری، شب قبل از خواب، انتهای گلو پاشیده شود و تا ۲ ساعت بعد چیزی میل نشود، حتی آب! هر ۵ یا ۱۰ شب یک بار تکرار شود. 🔸 در کودکان زیر ۲ سال یک چهارم بزرگسال 🔸 کودکان ۲ تا ۷ سال یک دوم بزرگسال ۲- پرهیز از سردیجات: تاکید بر این است که از سردیجات (مانند مرغ و...) پرهیز شود. 🔸 استفاده بیش از حدِ مواد غذایی با طبع گرم (مثل زنجبیل و...) توصیه نمی شود. ۳- پوشاندن سر و پیشانی با کلاه یا شبیه به آن هنگام خواب ۴- خواب به موقع در شب و سحرخیزی و... #آنفولانزا ـــــــــــــــــــــــ 🌐 عضویت از طریق لینک زیر ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3784310982Ca51e1a3fb0