🖍#استاد_میگفت: پرهیزهای رفتاری (غیر خوراکی) برای غلبه سودا👇 ۱. پوشیدن لباس مشکی در خانه(مگر ایام محرم و برای عزاداری اهل بیت) ۲. پوشیدن کفش مشکی ۳.شنیدن اخبار منفی ۴. پوشیدن لباس چرکین ۵. نگاه به مناظر ترسناک ۶. دیدن فیلمهای غمگین ۷. شنیدن موسیقی های غمگین ۸. توجه و تمرکز بر روی بیماری ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═ @Salembo

🖍#استاد_میگفت: برای درمان غلبه سودا،درمان های خوراکی هست. یعنی خوراکی های گرم و تر 👇 ۱. کره دوغی، شیر محلی همراه عسل یا شیره انگور ۲. خربزه، خیار چنبر، طالبی، گرمک، کدو حلوایی، انجیر تازه و خشک، انگور، سیب شیرین، زردآلو ، گلابی ، مویز، توت شیرین، خرمالو، ۳. هویج و زردک، نیشکر ، کلم قمری، شلغم. ۴. کنجد، خاکشیر، قدومه، تخم ریحان(شربتی) ۵. گندم کامل، اقسام لوبیا ۶. بادام شیرین و بادام زمینی ۷. پاچه و زبان گوسفند، گوشت گوسفند، میگو، بلدرچین ، خروس، ۸. شیره انگور ۹. آبگوشت ، آش گندم ، خورشت قیمه، کوکوی سبزی ، ارده و شیره انگور، سمنو، شله زرد، حلوا، کاچی، خوراک لوبیا، نخوداب، فرنی، تخم مرغ عسلی ۱۰. روغن ارده، روغن دنبه ، روغن زرد گاوی ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═ @Salembo

🖍#استاد_میگفت: از روشهای دیگه برای درمان غلبه سودا👇 رفتارهای مناسب 👇 ۱. پوشیدن لباس با رنگ های روشن در محیط خانه👕 ۲. چیدمان خانه با رنگهایی مثل زرد و سبز و آبی روشن🏠 ۳. حضور در طبیعت 🍀🌿 ۴. رفاقت با افراد خوش مشرب و البته باایمان ۵. پوشیدن کفش زرد یا نارنجی و یا برای خانمها رنگ کرم خوبه👞 ۶. مطالعه زندگی افراد موفق 📚 ۷. بهتر است با مزاج گرم ازدواج کند بشرطیکه برای صاحب مزاج گرم مسأله جنسی خیلی مهم نباشد.👫 ۸. استفاده از عطرهای گرم خالص🥀 ۹. اگر خواست موسیقی گوش کند فقط سنتی باشد و البته غمگین نباشد ولی بهتر هست از موسیقی دوری شود.📻 ۱۰. استفاده از بالش و تشک پشمی 🛏 ۱۱. روغن مالی بدن خصوصا کف پاها و کف سر هر شب با روغن زیتون🦶 ۱۲. چکاندن روغن بنفشه داخل بینی هرشب 👃 ۱۳ . شنا و تماس با آب که البته استخر های دسته جمعی خیلی منظور نیست ۱۴. نگاه به سبزه زار ۱۵. نگاه به همسر زیبا(مورد پسند و دلخواه از لحاظ به دل نِشستن.چه در چهره و چه در رفتار) ۱۶. تمرکز بر آرامش و سلامتی ۱۷. پیاده روی ۱۸. سوارکاری ۱۹. مسواک زدن با چوب اراک یا زیتون ۲۰. شستن سر با سدر ۲۱. انگشتر عقیق و فیروزه ۲۲. نماز شب ۲۳. کوتاه کردن موها ۲۴. کوتاه کردن ناخن ها (کاشت ناخن سبب کندی رشد و حضور بیماری در بدن است)خصوصا روز جمعه ۲۵. شانه زدن با شانه چوبی به حالت نِشسته و از فرق سر به دو طرف ۲۶_ازدواج و روابط همسرانه @Salembo

🖍#استاد_میگفت: 🍥خواص اصلی نوره عبارتند از : 1⃣ اصلاح خون و غلظت خون ❣ 2⃣تخلیه سموم و سودا از پوست و خون🌘 3⃣افزایش سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از انواع سرطان ها مانند خون پوست سینه بیضه لنفوم رحم 👏 4⃣ روشن کننده پوست بدن به دلیل تخلیه سودا 😍 5⃣ درمان پروستات، واریس، پیسی، جرب، انواع قارچ، عفونت ، رماتیسم ، بواسیر، دردهای استخوانی 🤕 💥تمام بیماریهای با منشا سودا و بلغم را باذن الله با نوره میتوان درمان کرد💥 #سبک_زندگی #هر_خانه_یک_طبیب ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈ @Salembo

🖋#استاد_میگفت : بحران های صفرا زا چهار تا هستند: ۱. یائسگی ۲. بلوغ ۳. گرسنگی و روزه ۴. ورزش حرفه‌ای که بدترینش است. تا وقتی باد میزنی صفراهست آتش را باد نزنی می‌شود خاکستر و سودا. خستگی رانندگی ناشی از سودا است. راننده بیاید پایین یک دعوا با کسی کنه و گلاویز بشه سرحال میشه😄 ⛹‍♂ ورزشکار کسی است که زغال وجودش را مرتب باد می‌زند. این حرارت غریزی اش را نهایت تا ۳۰ سالگی مصرف می‌کند و لذا ورزشکاران حرفه ای عمرهای کوتاهی دارند ... اما کسی که زورخانه میرود آرام آرام صفرای وجودش را مصرف می‌کند 👌حواست باشد بچه را در تابستان نفرست ورزش رزمی! تابستان گرم است، مزاج بچه گرم است، ورزش رزمی مصرف بیش از حد صفرای کودک است پ.ن: حرارتی که داری را صرف دعواهای کم ارزش نکن، یک بحث علمی بدردبخور پیدا کن و آنجا خرج کن! #سبک_زندگی @Salembo

🖋#استاد_میگفت : صفرا بالانشین است ... دردهای صفراوی بالا نشین هستند... صفراوی ها دوست دارند بالا نشین باشند. شغل هایی مانند مدیریت و فرماندهی... پختن و سوزاندن کار آتش🔥 است... #سبک_زندگی @Salembo

🖋#استاد_میگفت : بحران های صفرازا در طول زندگی عبارتند از: ۱. یائسگی : گرگرفتگی، بی حوصلگی، پوکی استخوان ( بخاطر افزایش و نفوذ صفرا در استخوان) ۲. بلوغ : جوش صفراوی روی صورت، پرخاشگری و عصبانیت ۳. روزه و گرسنگی: صفرا را بالا می‌برد @Salembo

🖋#استاد_میگفت : صفراهایی داریم که میسوزند و تبدیل به سودا می‌شوند( آتش که می‌سوزد خاکستر می‌شود) گرمی هایی داریم که آخرش سرد است ( گرمِ اول و سردِ آخر) : فلفل، مخدرات، مشروبات، موسیقی/ هر چه گرمای اولیه بیشتر، سرمای آخر هم بیشتر 👈 اعتیادش بیشتر ، ترکش سخت تر @Salembo

🖍#استاد_میگفت: نکته مهم: برای کاهش صفرا باید صفرابر خورد نه بلغم زا اگر غلبه همزمان صفرا و بلغم داشته باشی، به کبد بزند می‌شود کبد چرب به مغز بزند می‌شود دو قطبی افراد زرنگ در اوج گرما آب جوش یا مثلا چای میخورند مثل کشاورزها سر زمین. (چای اش مهم نیست مهم اینست در اوج عطش آب جوش میخورند) 👈سردی باعث بسته شدن منافذ بدن میشود ( سردی مثل زمستان ، خواب، خوراک سرد ) 👌اما وقتی آب داغ می‌خوری منافذ باز می‌شود و عرق می‌کنی و صفرای اضافی( یعنی عامل تشنگی ) از بدن خارج می‌شود. اتفاقا صفراوی ها اغلب غلبه بلغم بیشتری دارند؛ درمان: آب جوش، سرکه، کاسنی با مشورت طبیب بخورید تا صفرا را کاهش دهد و بعد بلغمش را با پیاده روی برطرف کنید 👌 #سبک_زندگی #طب_اسلامی @Salembo

🖍#استاد_میگفت: نکته مهم: برای کاهش صفرا باید صفرابر خورد نه بلغم زا اگر غلبه همزمان صفرا و بلغم داشته باشی، به کبد بزند می‌شود کبد چرب به مغز بزند می‌شود دو قطبی افراد زرنگ در اوج گرما آب جوش یا مثلا چای میخورند مثل کشاورزها سر زمین. (چای اش مهم نیست مهم اینست در اوج عطش آب جوش میخورند) 👈سردی باعث بسته شدن منافذ بدن میشود ( سردی مثل زمستان ، خواب، خوراک سرد ) 👌اما وقتی آب داغ می‌خوری منافذ باز می‌شود و عرق می‌کنی و صفرای اضافی( یعنی عامل تشنگی ) از بدن خارج می‌شود. اتفاقا صفراوی ها اغلب غلبه بلغم بیشتری دارند؛ درمان: آب جوش، سرکه، کاسنی با مشورت طبیب بخورید تا صفرا را کاهش دهد و بعد بلغمش را با پیاده روی برطرف کنید 👌 #سبک_زندگی #طب_اسلامی @Salembo