🥛🥛ملاحظات مصرف شیر 🚥اگر که مزاج گرم دارید، بهتر است شیر را با مقدار کمی #شکر بخورید. 🚥اگر مزاج سرد دارید توصیه می‌شود شیر را به صورت گرم و به همراه عسل (شیر و عسل) یا پودر زنجبیل یا دارچین میل کنید. 🚥نوشیدن آن با شکر، خصوصا به صورت فرنی یا شیر برنج، چاق‌کننده است علی‌الخصوص در مزاج‌های گرم و خشک. ( قابل توجه مادرانی که نگران لاغری فرزندانشان هستند) 🚥مصرف شیر، در مراحل #اولیه بیماری‌های #تب دار شاید مضر است و در مراحل انتهایی بیماری می‌تواند مفید باشد. 🚥در صورتی که با همان مقدار یا مقداری بیشتر آب مخلوط‌شده میل شود، ادرار بسیاری ایجاد کرده و به تنقیه_مجاری_ادراری کمک می‌نماید. 🚥مصرف آن همراه با خرما وگردو موجب رفع_لاغری، نیکویی_رنگ_رخسار، تقویت_میل_جنسی و تقویت_نطفه می‌شود @Salembo