💟 سویق عدس
✴️ ترکیبات :
🔸 سویق عدس از تفت دادن آرد عدس یا عدس پودر شده بدست میآید.
✴️ خواص :
1⃣ رفع تشنگی
2⃣ مقوی معده
3⃣ شفای هفتاد بیماری
4⃣ برطرف کننده صفرا
5⃣ کاهش دهنده فشار خون
6⃣ قطع کردن خونریزی زنان پس از حیض
7⃣ کنترل و درمان بیماری دیابت
8⃣ افزایش اشک چشم و موثر در درمان خشکی چشم
9⃣ موثر در برطرف شدن قساوت چشم و فاقد هرگونه مواد نگهدارنده
🍽 روش مصرف :
🔸↫ سویق عدس را به روش عمومی مصرف انواع سویق یعنی خوردن دو قاشق غذا خوری صبح ناشتا به صورت خشک می توان مصرف کرد. البته برای رفع لکه بینی و بند آمدن خون حیض، ۳ قاشق غذاخوری به همراه مقداری پودر نبات مخلوط و به صورت ناشتا مصرف شود.
#سویق
#سلامتی
#طب_سنتی
https://eitaa.com/joinchat/3784310982Ca51e1a3fb0
⭕چگونه کلیه ها را گرم کنیم⁉️
از روایات استفاده میشود که هرچه کلیه گرم تر باشد و قلوه پیه بیشتر باشد,#کارایی آن بیشتر شده وسالم تر است.
گرم کننده های کلیه عبارت اند از:
🍂حضرت امیر(علیه السلام):خوردن #گردو در زمستان مفید است و سرمارا دفع کرده وکلیه را گرم میکند..المحاسن,ج2,ص 497
🍂امام کاظم(علیه السلام):خوردن #زردک,کلیه هارا گرم کرده و نیروی جنسی راتقویت میکند..کافی,ج6,ص 371
🍂امام صادق(علیه السلام):#سنجد,سبب دباغی معده وگرم شدن کلیه میشود.مکارم الاخلاق,ص 191
🍂امام صادق(علیه السلام):زمانی که #زنیان ومغز گردو با هم جمع بشوند,بواسیر را میسوزانند و #رنگ رخسار را نیکو میکند و کلیه ها را گرم میکند.
#طب_سنتی
https://eitaa.com/joinchat/3784310982Ca51e1a3fb0
🟢 #مزاج_میوه_ها
زیتون..........گرم وخشک
سنجد.......سردوخشک
غوره........سردوخشک
شلیل......سردوتر
قیسی.....گرم وتر
شفتالو.......سردوتر
کنار......سردوخشک
کیوی.......سردوتر
گریپ فروت......سردوخشک
لیموشیرین.......سردوتر
لیموعمانی.......سردوخشک
موز..........گرم وتر
گلابی..... گرم وتر
گیلاس.......گرم وتر
مویز......گرم وتر
نارگیل.... گرم وخشک
هلو.... گرم وتر
نارنج......سردوخشک
#طب_سنتی
https://eitaa.com/joinchat/3784310982Ca51e1a3fb0
📌بهترین راهکار برای مبتلا نشدن به بیماریهای کبد اصلاح روش های آب خوردن می باشد
مهمترین کاری که می توانید انجام دهید
عدم مصرف #روغن پارافین (روغن صنعتی بازار) است
و جایگزین آن را روغن دنبه و زیتون و کنجد کنید
①←بین غذا آب ننوشيم.
②←ناشتا آب سرد ننوشیم.
③←شب ایستاده آب ننوشیم.
④←آب را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره.
⑤←بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشیم.
⑥←پس از مصرف میوه بلافاصله آب ننوشیم «برای #معده و #کبد مضر است!»
📌روش صحیح آب خوردن:نیم ساعت قبل از غذا و نیم ساعت بعداز غذا
#تغذیه
#طب_سنتی
https://eitaa.com/joinchat/3784310982Ca51e1a3fb0
🍀🌿🍀🌿
✅پوشش سر
✍پرهیز از خوردن و آشامیدن موارد دارای مزاج سرد و تر، از نکات مهم دیگر میباشد
⬅️ مثلا ماست و دوغ، ترشیجات، میوههای ترش یا آبدار، آب زیاد و امثالهم
خوردن نوشیدنی یا غذای گرم پیش از خواب و پس از بیداری توصیه میشود
⬅️ به عنوان مثال خوردن مویز، عسل، شیره انگور برای این افراد خوب است
⬅️ همچنین ماساژ سر و صورت با روغنهای گرم همچون بابونه و بادام شیرین و چکاندن آن به داخل بینی نیز برای این اشخاص مفید است
برخلاف افراد با مزاج گرم، شادی و هیجان برای صاحبان مغز سرد و تر خوب است تا از حالت سردی و تری مغز فاصله بگیرند
خواب طولانی برای این اشخاص مضر میباشد و بهتر است خواب را منقطع کنند
🖌 از قدیم الایام کلاه، جزء لباس
خواب بوده؛ یعنی پوشاندن سر موقع خواب اهمیت زیادی داشته
🖌 ملاج و پیشانی در زمان خواب باید پوشیده باشد
🖌 در فصول سرد به دلیل اینکه سر بدون پوشش است تولید نزلههای مغزی، خلط گلو و آبریزش بینی ایجاد میشود
افرادی که میخواهند حافظه قوی داشته باشن و دچار مشکلات ناشی از سردی مغز نشوند، در هوای سرد و بعد از استحمام و موقع خواب حتما سر را بپوشانند.
#طب_سنتی
https://eitaa.com/joinchat/3784310982Ca51e1a3fb0
غذاهــــای مفیدبـرای
استخــــوان هــــــا
کشک، کنجد، بادام، فندق، پسته، گردو، انواع کلم، نور آفتاب ، نعنا و پونه ، پیاز ، سبزیجات و میوه جات، برنج کته، روغن زیتون
برای دردهای استخوانی، یک ق م دارچین را با نصف ق م زنجبیل در یک لیوان آب جوش دم میکنیم و با عسل شیرین کرده و میل میکنیم.
طرز تهیه یه غــذای مفیــد بــرای استخوان:
هفته ای یک بار ازاین سوپ جو میل کنید تا هیچوقت به درد استخوانی مبتلا نگردید:
پاچه گوسفند+ هویج + سبزیجات+یک قاشق زنجبیل+ روغن زیتون+ یک لیوان جو
بــرای درمان دیسک کمــــــر:
ده تا رطب تازه بدون هسته را با یک ق م زنجبیل سائیده مخلوط کرده به صورت خمیر در آورده و این خمیر را روی یک عدد دنبه به پهنای کف دست و قطر نیم سانت مالیده و آنرا درست روی گودی کمر گذاشته و میگذاریم به مدت ۲۴ تا ۴۸ ساعت بماند. این کار را هفته ای دوبار انجام میدهیم بعد از یک الی دوماه دیسک درمان میشود.
#طب_سنتی
https://eitaa.com/joinchat/3784310982Ca51e1a3fb0
✍ توصیههای درمانی #پوکی_استخوان
🔹 ماساژ روزانه با روغنهای بادام تلخ و شیرین، روغن قسط، روغن زیتون، سقز و اسانس نعنا
🔹 نوشیدن جوشانده گزنه، دمنوش رازیانه، کلهجوش با نعناع، آب پاچه گوسفند یا قلم گاو همراه با کمی دارچین، گوشت گوسفند جوان، شیر گاو و لبنیات همراه مصلحشان
🔹 مصرف دانهی کنجد، و سبزیجاتی مانند برگ چغندر کاهو و کلم بروکلی
⬅️ همچنین؛
🔹نوشیدن روزانه مخلوط ۲.ق سویق سنجد همراه با یک لیوان شیر بادام یا شیرگاو گرم و مقداری عسل، میتواند معجون مناسبی برای جلوگیری و یا کاهش عوارض پوکی استخوان باشد
#طب_سنتی
https://eitaa.com/joinchat/3784310982Ca51e1a3fb0
✍#تصفیه_خون
🔻سه عدد سنجد + سه عدد عناب + سه عدد آلوبخارا؛ شب در آب جوشانده سرد شده بخیسانید و صبح ناشتا میل کنید. (عناب و سنجدها را با چاقو زخمی کنید تا خوب خیس بخورد.)
🔻از دانههای لعابدار مثل خاکشیر، اسفرزه، تخم شربتی، تخم ریحان، قدومه، بالنگو، بارهنگ و… بعد از اینکه یک شب تا صبح در آب خیس خورد، صبح ناشتا مصرف کنید.
#طب_سنتی
https://eitaa.com/joinchat/3784310982Ca51e1a3fb0
✅ منابع #کلسیم👇🏼
✍️ امروزه، تبلیغات باعث شده فکر کنیم تنها لبنیات منبع کلسیم می باشد. در صورتی که منابع خوب دیگری مانند:
🔷پودر سنجد «استفاده به صورت سویق سنجد تاثیر بیشتری دارد.»
🔷بادام درختی
🔷تخم شربتی
🔷انجیر
🔷و ...
👌 درصد کلسیم بسیار بیشتری نسبت به لبنیات دارند .
🔻 تذکر: پوکی استخوان از سنین پایین شکل می گیرد و در سنین بالاتر خودش را نشان می دهد.
#طب_سنتی