❤️🍃❤️
✍نظر یک ریاضی دان را درباره انسانیت پرسیدند ، درجواب گفت:
اگر زن یا مردی دارای اخلاق باشد نمره یک میدهم,
اگر دارای زیبایی هم باشد یک صفر جلوی عدد یک میگذارم ۱۰
اگر پول هم داشته باشد یک صفردیگر جلوی عدد۱۰میگذارم:۱۰۰
اصل و نسب هم باشد یک صفر دیگر جلوی عدد ۱۰۰ میگذارم. ۱۰۰۰
ولی اگر زمانی عدد ۱ رفت(اخلاق رفت) چیزی به جز صفر باقی نمی ماند۰۰۰
و صفر هم به تنهایی هیچ است و آن انسان هیچ ارزشی ندارد.
مواظب" یک " خودتون باشید
تهیه و تنظیم : استاد کمندانی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 🌐 #سماحهمدان
✳️مرکز مشاوره سماح حوزه علمیه همدان
https://eitaa.com/mmhhamadan
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾
خوشبختی، بودن یا نبودن
با یک شخص خاص نیست!
خودتان را محدود نکنید،
زیرا اکثر آدم ها آمده اند برای رفتن
پس روی ماندنشان
برنامه ریزی نکنید
و خوشبختی را تنها در وجود
خودتان بیابید
نه در وجود دیگران...
تهیه و تنظیم : استاد کمندانی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 🌐 #سماحهمدان
✳️مرکز مشاوره سماح حوزه علمیه همدان
https://eitaa.com/mmhhamadan
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾
❤️🍃❤️
#سوادزندگی
❗️لجبازی يک كلمه نيست!
يه اشتباهست!
اشتباهی ويران كننده...
كه ميتواند هر دو نفر را در رابطه به زمين بزند و جايی برای بلند شدن نماند!
لجبازی ميتواند انقدر قوی باشد كه يادت برود روزی عاشق كسی بودی كه به او ميگفتی نميخواهی ناراحتی اش را ببينی!
اما حالا خودت عامل اصلی اش شده ای!
❌با عاشقانه های خود لجبازی نكنيد
گاهی جايی برای جبران نميماند!
تهیه و تنظیم : استاد کمندانی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 🌐 #سماحهمدان
✳️مرکز مشاوره سماح حوزه علمیه همدان
https://eitaa.com/mmhhamadan
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾
📚پندانه
روباهي از شتري پرسيد:
عمق اين رودخانه چقدر است؟
شتر جواب داد:
تا زانو
ولي وقتي روباه توي رودخانه پريد ، آب از سرش هم گذشت!
روباه همانطور که در آب دست و پا مي زد و غرق مي شد به شتر گفت:
تو که گفتي تا زانووووو!
و شتر جواب داد: بله ، تا زانوي من ، نه زانوي تو!
هنگامي که از کسي مشورت مي گيريم بايد شرايط طرف مقابل و خودمان را هم در نظر بگيريم.
«لزوماً هر تجربه اي که ديگران دارند براي ما مناسب نيست»
💕به سه چیز هرگز نمیرسید
1-بستن دهان مردم
2-جبران همه ی شکستها
3-رسیدن به همه آرزوها
سه چیز حتما به تومیرسد:
1-مرگ
2-نتیجه عملت
3-رزقی که برایت مقدر شده!
#الهی_قمشه_ای
💫بزرگی را گفتند: تو برای تربیت فرزندانت چه میکنی؟!
گفت: هیچ کار
گفتند: مگر میشود؟!
پس چرا فرزندان تو چنین خوبند؟!
گفت: من در تربیت خود کوشیدم،
تا الگوی خوبی برای آنان باشم.
فرزندان راستی گفتار و درستی رفتار #پدر و #مادر را میبینند، نه امر و نهیهای بیهودهای که خود عمل نمیکنند.
تخم مرغ اگر با نیروی بیرونی بشکند، پایان زندگیست.
ولی اگر با نیروی داخلی بشکند، آغاز زندگیست.
🌱همیشه بزرگترین تغییرات از درون شکل میگیرد🌱
#سبک_زندگی
تهیه و تنظیم : استاد کمندانی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 🌐 #سماحهمدان
✳️مرکز مشاوره سماح حوزه علمیه همدان
https://eitaa.com/mmhhamadan
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾
🌺🍀💐🌷🍀🌺
پدر عزیز
کلیـ🔑ـد حفظ دخترتون از ارتباطات
و آسیبهای جنسی در دست شماست!
❌هرقدر رفیق تر ومهربونترباشید
تمایلش به دریافت عاطفه از مردان دیگه رو کمتر میکنید!
البته تمایل انسان در سن نوجوانی به هم سن و سال ها چه جنس موافق و چه جنس مخالف کاملا طبیعیه
اما دوستی و صمیمیت پدر دختری میتواند از آسیب های جدی این مسأله جلوگیری کنه
تهیه و تنظیم : استاد کمندانی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 🌐 #سماحهمدان
✳️مرکز مشاوره سماح حوزه علمیه همدان
https://eitaa.com/mmhhamadan
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حتما ببینید از دست ندین خیلی شنیدنیه😂😂😂😂
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
سلام .
عید است و ایام شادی و نشاط .
راستی شاد بودن ، آرامش داشتن با خود آدم هاست ؟
بعضیا میگن نه بابا ، هرچی سنگه مال پای لنگه .
بعضیا میگن نه بابا خوشبختی دست خود آدمه .
اما در دستگاه خدا چجوریه ؟
خدا میگه : ای انسان، در این دنیا نه تام الاختیاری و نه بی اختیار.
اما مهم اینه که ما به دنبال چی هستیم .
دنبال نشاط☺️ یا دنبال غم و اندوه😔 .
بعضی ها اصلا بلد نیستند دنبال نقاط مثبت باشند . یعنی آموزش ندیدن و مهارتش رو ندارن .
انسان دنبال هر چیزی باشه تمام افکارش هم شبیه آن چیز میشود . روح و روان و تفکر آدم ها شبیه اون چیزی می شه که دنبال آن هست.
اصلا انسان اون چیزهایی رو میبینه و پیدا می کند که به دنبال آن می گرده . بعضی ها دنبال غم هستن و بعضی ها دنبال آرامش .
مگر میشه انسان دنبال غم باشد ؟
بله اگه نا خواسته ، همیشه دنبال اخبار منفی و شکست ها و نقص ها باشیم غمگین و نا آرام میشیم .
تصور کنید شخصی با خانواده خودش که یه کودک و یه جوان و همسر ایشون هست یک دوری با ماشین داخل شهر خود بزنن. بعد از پیاده شدن از ماشین به هر کدوم یه قلم و کاغذ بدن و بگن هر چی رو که در این چرخ زدن دیدید بنویسید .
اونا چی خواهند نوشت ؟
آیا نوشته هاشون یکیه ؟
آیا هر چیزی که پدر خونواده دیده ، اون کودک و یا جوان و یا همسر هم همون ها را دیده ؟
اونا همه از یک مسیر رد شدن ، همه داخل یه ماشین بودن اما نوشته هاشون خیلی با هم متفاوته.
یکی نوشته من یه اسباب بازی فروشی دیدم یکی نوشته من یه بوتیک لباس دیدم ، یکی می گه من یک باشگاه بدنسازی دیدم ، یکی نوشته من یه پمپ بنزین دیدم .
خب شاید حدس میزنید این مثال ها هر کدوم مال کدوم عضو خانواده است .
بله هر کسی اون چیزی رو میبینه که به اون چیز فکر می کنه و ذهنش ناخودآگاه دنبال آن چیز است .
اگر دنبال غم باشی پیدا خواهی کرد😔
اگر دنبال شادی ، نشاط ، آرامش باشی هم پیدا خواهی کرد .☺️.
بعضی ها شکار شادی و نشاط و سرور می کنند و بعضی ها شکار غم و اندوه و بدبختی می کنند
از قدیم گفتن جوینده یابنده است .
امیدوارم مهارت شکار شادی ها ، مثبت ها ، دیدن شادی ها ، آرامش رو پیدا کنیم والا بهانه برای غم و غصه زیاده ☺️
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
تهیه و تنظیم : استاد کمندانی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 🌐 #سماحهمدان
✳️مرکز مشاوره سماح حوزه علمیه همدان
https://eitaa.com/mmhhamadan
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐✾
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#زنگ_تفریح
خانمابعدازخونه تکونی😂😂
✍
♦️لحظه دقیق تحویل سال ۱۴۰۲
🔹 ساعت ۵۴ دقیقه و ۲۸ ثانیه بامداد روز سهشنبه ۱ فروردین ۱۴۰۲ هجری شمسی، مطابق ۲۸ شعبان ۱۴۴۴ هجری قمری و ۲۱ مارس ۲۰۲۳ میلادی است.
🔹 به عبارتی، لحظه تحویل سال نو ۶ دقیقه مانده به ساعت یک بامداد است.
#عید است ولی بدون او غم داریم
عاشق شده ایم و عشق را کم داریم
ای کاش که این عید ظهورش برسد
اینگونه هزار عید با هم داریم
اللهم عجل لولیک الفرج
سال نو پیشاپیش خدمت عزیزان مبارک
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 🌐 #سماحهمدان
✳️مرکز مشاوره سماح حوزه علمیه همدان
https://eitaa.com/mmhhamadan
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📹 يا مقلب القلوب
#عید_نوروز
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 🌐 #سماحهمدان
✳️مرکز مشاوره سماح حوزه علمیه همدان
https://eitaa.com/mmhhamadan
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ
💑 در صحبت با همسرتان همچون دیگران، ادب و احتـرام را رعایت کنیـد!
🔸همانطــور که وقتی با همکار یا دوستتان صحبت میکنید، مــراقب هسـتید او را آزار ندهید، در گفتگو با همسرتان نیز چنین باشید. یادتان باشــد به هنگام صحبت از خانــواده همســرتان، با احتــرام از آنهـا یاد کنیـد.
🔸اگر از چیــزی دلخور هستید یا مسئلهای را نمیتوانید فرامــوش کنید، آن را مؤدبانه درمیان بگذارید.
تهیه و تنظیم : استاد رضایی نیک رفتار
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 🌐 #سماحهمدان
✳️مرکز مشاوره سماح حوزه علمیه همدان
https://eitaa.com/mmhhamadan
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ
💠💠💠💠💐💠💠💠💠
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 یه مشت آجیل ....
😍 @mezahotollab 😍
#مهمانی
در دید وبازدیدها اگر کودک نوپایی را میشناسید و مخصوصا اگر او را دوست دارید؛
⛔️او را به زور بغل نکنید
⛔️به زور نبوسید
⛔️به زور از آغوش والدینش بیرون نکشید.
اضطراب جدایی و اضطراب غریبه مرحله ای طبیعی از رشد کودک است.
اگر کودکی را دوست دارید، به او تنها پیشنهاد دهید و اگر تمایلی نشان نداد یا گریه کرد، ناراحت نشوید یا او را به زور بغل نکنید. این فشارها می تواند باعث آسیبهای جبران ناپذیر مثل خجالتی شدن، خشونت، لجبازی یا بیقراری در کودکان بشه.
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
تهیه و تنظیم : استاد کمندانی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 🌐 #سماحهمدان
✳️مرکز مشاوره سماح حوزه علمیه همدان
https://eitaa.com/mmhhamadan
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐
#همسرداری
⛔️ هیچگاه خواسته جدیدی را ناگهانی در جمع از شوهرتان نخواهید!
‼️ چرا که ممکن است قبول نکند و شما خجالت بکشید و یا از روی اجبار بپذیرد ولی بعدا عامل مشاجره و دعوا و سردی رابطهتان شود.
💠 اگرخواسته جدیدی برایتان پیش آمد در خلوت و به دور از جمع، حتی فرزندان، مطرح کنید.
تهیه و تنظیم : استاد رضایی نیک رفتار
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 🌐 #سماحهمدان
✳️مرکز مشاوره سماح حوزه علمیه همدان
https://eitaa.com/mmhhamadan
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ
💠💠💠💐💠💠💠
علت این که بچه ها صبور نیستند این است که بلافاصله سرویس گرفته اند
و فاصله ی بین خواست و خواسته را بسیار کوتاه کرده ایم. در صورتی که فقط در
یك سال اول است که اصلا نباید بین این دو فاصله باشد و بعد از این سن به آرامی باید بین خواست و خواسته ی کودک فاصله ایجاد شود که صبوری و
بردباری بالا برود و لذت بیشتر شود. این فاصله در بچه های ما بسیار کم شده است و هر چه این فاصله کم تر شود، صبوری کمتر می شود و به دنبال آن
ناسپاسی بیشتر خواهد شد. بچه های امروز بسیار ناسپاس و بی صبر هستند چون فاصله ی خواست و خواسته در آن ها به صفر رسیده است و برای چیزی که
می خواهند به دست آورند صبر ندارند. منظور من با حسرت بزرگ کردن بچه ها نیست ولی باید صبر کنند تا وقتی به دست می آورند لذت ببرند.
باید صبر کنند تا دیر به دست آوردن را یاد بگیرند
و گاهی صبر کنند تا یاد بگیرند ممکن است همه چیز بدست نیاید . تا وقتی در نوجوانی یا جوانی به چیزی نرسیدند خودکشی نکنند .
متأسفانه سبک تربیتی امروز جامعه بشری رو به سهل گیرانه می رود . یعنی بیشتر سرویس میدهد و کمتر مسئولیت میدهد وکمتر و انتظار دارد . کفه مسئولیت دهی و سرویس دهی همخوانی ندارد .
این بچه ها انسانهای کم صبر ، کم حوصله ، پر مدعیٰ و کم عرضه ای خواهند شد .
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
تهیه و تنظیم : استاد کمندانی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 🌐 #سماحهمدان
✳️مرکز مشاوره سماح حوزه علمیه همدان
https://eitaa.com/mmhhamadan
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐
❤️🍃❤️
#همسرانه
اگر متوجه شدید رفتار شما باعث ناراحتی و عصبانیت همسرتان شده است،
👈🙏حتما #عذرخواهی کنید.
👈✅ این امر برای ترمیم رابطه و کاهش آثار زیانبار پرخاشگری ضروریست.
عذرخواهی یعنی قبول سهم خود از تقصیر .
تا زوجین در اختلاف ها برای خود سهمی از تقصیر را قائل نباشند پیشرفتی نخواهد بود مسأله ای حل نخواهد شد .
شاید بسیاری از مشکلات از آنجایی ایجاد میشود که همیشه یا بیشتر اوقات دیگران را مقصر صددرصد میبینیم و برای خودمان سهمی از تقصیر را قائل نیستیم .
💖
💖
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
تهیه و تنظیم : استاد کمندانی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 🌐 #سماحهمدان
✳️مرکز مشاوره سماح حوزه علمیه همدان
https://eitaa.com/mmhhamadan
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زن و شوهری که از هم مچ گیری می کنند و به هم رحم نمی کنن با فرعون و صدام محشور میشن . 😔😞
❤️🍃❤️
#خانمها_بخوانند
❌ مقایسه کردن ممنوع
برای یه مرد هیچی سخت تر از این نیست که با کسی مقایسه ش کنید.
این جملات مقایسه ای را ببین:
شوهر خواهرم خواهرم اینا را دائم میبره مسافرت ولی من دق کردم تو این خونه.
آقای فلانی همسایه کناریمون هروقت میره خونه دوتا پلاستیک پر دستشه کلی چیز خریده واسه تو خونه ولی تو همیشه دست خالی میای.
همه شوهر دارن ما هم شوهر داریم.
یه موقع هایی هم مستقیما مقایسه نمیکنی ها ولی غیر مستقیم نیتت مقایسه است،فکر نکن شوهرت متوجه نمیشه:
بابات خیلی خریداش خوبن همیشه
بابای من خیلی خانواده دوسته و به زن و بچش میرسه
کاش قد بچمون به داداشم ببره ماشاالله خیلی قدش بلنده
فلان بازیگر چقدر خوش تیپ و خوشگله،دلم ضعف میره براش(خیلی زشته یه زن درمورد یه مرد غریبه جلوی شوهرش چنین چیزی بگه)
نکته : مقایسه خیلی آسیب میزنه چه زن ، شوهرش رو با مردای دیگه مقایسه کنه چه مرد خانمش رو با زن های دیگه مقایسه کنه .
اما کدومش بیشتر آسیب میزنه ؟
قطعا مقایسه کردن شوهر با مردای دیگه . این کار کشنده است .
مثل این که می گیم هم زن ها نیاز به محبت دارن ، هم مرد ها نیاز به محبت دارن .
اما کدومش مهمتره کدومش ضروری تره
قطعا دریافت محبت برای یک زن خیلی مهمتر از دریافت محبت برای یک مرد است .
تهیه و تنظیم : استاد کمندانی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 🌐 #سماحهمدان
✳️مرکز مشاوره سماح حوزه علمیه همدان
https://eitaa.com/mmhhamadan
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐
سلام خدا بر خدیجه
رسول خدا صلّی الله علیه وآله وسلّم فرمود: وقتی که در شب معراج، جبرئیل مرا به سوی آسمان ها برد و سیر داد، هنگام مراجعت به جبرئیل گفتم: «آیا حاجتی داری؟» جبرئیل گفت: « حاجت من این است که سلام خدا و سلام مرا به خدیجه برسانی» (بحار الانوار، ج ۱۶، ص ۸).
دکتر برنیز سیگل در کتاب خود می نویسد: «اگر من به بیمارانم بگویم که سطح گلوبین های ایمنی خون خود را بالا ببرند، هیچ یک نمی دانند چگونه باید این کار را انجام دهند اما اگر به آنها یاد بدهیم که خود و دیگران را دوست بدارند، در حقیقت بطور ناخودآگاه همین تغییرات در بدن آنها رخ خواهد داد.»
هنگامی که فرد ابراز محبت می کند، سیستم ایمنی بدن او این قدرت را پیدا می کند که در برابر بیماری ها بایستد .محبت، محل عبور موادشیمیایی مغز را تغییر می دهد و این امر بر مقاومت بدن تأثیرگذار است.
💖
💖
https://eitaa.com/joinchat/710082773C847c5fd17e
•••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾•••
و جعلنا نومکم ثباتا
خواب خوب شبانه ذهن را پاک میکند!😴
▪️محققان دانشگاهی در شیکاگو در این مطالعه متوجه شدند، که داشتن یک خواب خوب شبانه با از بین بردن سموم بالقوه خطرناک در مغز، ذهن را پاک میکند. خدمات سلامت همگانی در انگلیس، برای بزرگسالان 6 تا 9 ساعت خواب شبانه را توصیه کرده است
▪️این سموم شامل پروتئینهای سمی است که ممکن است منجر به ابتلا به بیماریهای تخریب کننده عصب مانند پارکینسون و آلزایمر شود. نتایج این مطالعه نشان میدهد، خواب عمیق برای حفظ سلامت مغز حیاتی است
تهیه و تنظیم : استاد کمندانی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 🌐 #سماحهمدان
✳️مرکز مشاوره سماح حوزه علمیه همدان
https://eitaa.com/mmhhamadan
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐
توماس ادیسون معتقد بود که خوابیدن در واقع تلف کردن وقت است و در شبانه روز، تنها 3-4 ساعت میخوابید در حالیکه آلبرت انیشتین اعتقاد داشت که به 10 ساعت خواب احتیاج دارد
تهیه و تنظیم : استاد کمندانی
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🌐 🌐 #سماحهمدان
✳️مرکز مشاوره سماح حوزه علمیه همدان
https://eitaa.com/mmhhamadan
✾࿐ᭂ༅•❥🌺❥•༅ᭂ࿐