•فینگرفود😋• یه فینگرفود راحت و خوشمزه😍 ‌‌ ~❤️مواد لازم: گوشت چرخکرده پیاز فلفل دلمه رب گوجه فرنگی نمک و ادویه دلخواه ( من اینارو زدم: زردچوبه، فلفل سیاه، پودر سیر، پاپریکا، ادویه فستفود، کمی دارچین و ادویه ایتالیایی) ‌خمیر هزارلا پنیر پیتزا (بدون پنیرم میشه) ‌زرده تخم مرغ ۱ عدد + شیر ۲-۳ ق غ + کمی زعفران ‌ ~❤️مواد داخلش کاملا به دلخواه و سلیقه خودتونه فقط خیلی آبدار نباشه. ‌ ~❤️قبل رومال زدن بهتره بذارین ده دقیقه تو فریزر چون خمیر خنک باشه بهتر پف میکنه. ‌▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

دسر توی ۱۵ دقیقه هم خوشمزه است،هم سه سوته است،هم خوشگله،درستش کن و حالشو ببر ۲ لیوان شیر و ۴ قاشق غذاخوری شکر و ۴ قاشق غذاخوری نشاسته ذرت رو مخلوط کن تا گل‌وله ای نداشته باشه بزار روی شعله بهش یک قاشق چایخوری وانیل بزن ب غلظت رسید خاموشش کن و ۳ قاشق غذاخوری خامه بهشون اضافه کن ب دو قسمت تقسیم کن ب یکیش پودر نسکافه بزن توی ظرف سرو اول بیسکویت پودر شده بریز بعد کنارش هر میوه ای دوست داری بزار بعد از مواد سفید رنگ بریز و دوباره بیسکویت بریز و موادی ک توش نسکافه زدی بریز میتونی داخل یخچال هم بزاری نوش جان ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#فیلم_آموزشی #فیلم_آموزش_لقمه_پیتزایی_که_ی _فینگرفود_جذابه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

چیپس رژیمی با کمترین میزان روغن ❥😍😋 مواد لازم برای تهیه چیپس رژیمی : ◗ ۴۰۰ گرم سیب زمینی ◗ ۱۰ گرم روغن ◗ پودر سیر ◗ زردچوبه ◗ نمک ◗ دمای هواپز باید صد و هشتاد باشه زمانش هم بستگی به قطر برش‌ سیب زمینی ها داره ◗ بهترین حالت پخت توی سه بازه ۸ دقیقه ایه یعنی هر ۸ دقیقه برگردونین دوباره بذارین ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🐦قلوه تابه ای ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

بستنی خونگی با بیسکوییت مادر ❥ 🍌🧇 ] مواد لازم برای تهیه بستنی بیسکوییت مادر : ◗ ۳ عدد موز ◗ ۱ بسته بیسکوییت مادر ◗ ۳ قاشق غذاخوری خامه صبحانه ◗ موز رو قبل استفادا بزارین فریزر تا یخ بزنه [ 🍌🧇 ] ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

بفرمایید نون خامه ای🥹🥯 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#لازانیا فوووری 🥳🥳🥳🥳🥳🥳 یه غذای راحت و خوشمزه مواد لازم : قارچ، سیر ادویه لازانیا رب گوجه فرنگی گوشت چرخ کرده لازانیا نصف بسته نمک، فلفل سیاه فلفل دلمه‌ای پنیر پیتزا زردچوبه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

۳۰ اردیبهشت ماهی تولدت مبارک 🎂 ﹝@Jomlax ﹞

زندگی شوق گلی رنگین است روی سرشاخه ی امید زندگی بارش عشق است بر اندیشه ی ما زندگی خاطره ی دوستی امروز است مانده در تاقچه ی فرداها صبحتون عـالی امروزتـون شـاد و پر امـید ﹝@Jomlax ﹞

رول سوسیس رو عشقه🤓🌭 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

•اسنک مخصوص🥪• یه اسنک خوشمزه و فوری برای شام🤩 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

•خورشت فوری😋• ~❤️موادلازم: مرغ که من از دوتا فیله مرغ استفاده کردم زرشک دو قاشق غذاخوری پیاز یک عدد فلفل دلمه ای خرد شده کمی خلال بادوم و پسته به مقدار دلخواه زعفرون و ابلیمو هرکدام یک قاشق چایخوری رب گوجه یک قاشق غذاخوری نمک ‌ فلفل ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

•سالونه مرغ🥘• بدون شک یکی از‌ خوشمزه ترین غذاهایی شد که پختم😍 ~❤️موادلازم: سینه‌مرغ ۲-۳ عدد پیاز۱عدد گردو۵-۶عدد رب گوجه ۱ قاشق‌غ تمرهندی۱ قاشق‌غ زعفرون دلخواه نمک فلفل زردچوبه ~❤️بجای سینه مرغ میشه از رون و مرغ با استخوان هم استفاده کنین. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

•پنینی🌮• یه ساندویچ ایتالیایی گریل شده‌س که خیلی خیلی خوشمزه س😋 ~❤️مواد لازم؛ سینه مرغ ۳۰۰ گرم قارچ ۲۰۰ گرم خامه صبحانه نصف پاکت کره ۵۰ گرم جعفری ۴۰ گرم سیر ۲ حبه متوسط زعفران، فلفل سیاه و نمک به مقدار لازم ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🐦سوسیس پیچ شکلاتی🍬 ایده جذاب فینگرفود🐦 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

پنکیک با یک خامه ی خوشمزه مواد آرد کیک ۲۰۰ گرم بیکینگ‌پودر ۱۰ گرم ۲ عدد تخم مرغ شکر سفید ۵۵گرم شیر ۱۸۰ گرم روغن مایع ۱۰ گرم ۱۰ گرم آب لیمو 150 گرم خامه صبحانه ، 10 گرم شکر 40 گرم شیرنسکافه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

اگه رژیمی و هوس کیک یا شیرینی کردی یا ورزشکاری و فقط میخوای پروتئین بخوری، اینو با عسل بخور که واقعا بی نیازت میکنه فقط با یک قلم مواد ۱۰۰ درصد پروتئین بخور. زرده و سفیده ۳عدد تخم مرغ رو جدا کن. به زرده نصف ق چ وانیل بزن هم بزن و کنار بزار. سفیده رو تا حدی بزن که پف کنه و از ظرف نریزه. زرده رو به سفیده اضافه کن و دورانی هم بزن. تابه سایز ۱۴ رو چرب کن مواد رو بریز روی حرارت کم حدودا ۵دقیقه بعد آمادس. به دو قسمت تقسیم کن و روی هم تا بزن. توی ظرف سرو بزار و با پودر قند گانیش کن آلته اگه رژیمی نیست. با عسل یا شیره انگور نوش جان کن. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

مرغ کره ای،یه طعم بی نظیر و فوق العاده ‎فیله ی مرغ یا سینه ی مرغ رو به قطعات کوچک خرد کنید و با پاپریکا، نمک، فلفل قرمز و تخم گشنیز طعم دار کنید در مرحله ی بعد مواد خمیری رو اماده کنید: مواد لازم: آرد ۳/۴ پیمانه نشاسته ذرت ۱/۴ پیمانه ادویه(پاپریکا،نمک و فلفل قرمز،تخم گشنیز) تخم مرغ ۱ عدد آب کمتر از ۱ پیمانه مرغ هارو با مواد خمیری ترکیب کنید بعدش به مدت ۱۰ دقیقه روی حرارت متوسط سرخش کنید مرحله ی بعد سس رو آماده کنید. مواد لازم: سس چیلی تای ۱۰ ق غ سس کچاپ ۲ ق غ فلفل سیاه و قرمز به مقدار دلخواه کره ۲۰ گرم دو حبه سیر له شده(در صورت دلخواه) کره و سیر رو تفت بدید و سس رو بهش اضافه کنید بعدش مرغ هارو داخل ظرف سس بریزید و یک دقیقه تفت بدید روش رو هم با کنجد و پیازچه یا جعفری دیزاین کنید و نوش جان ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

این سالاد رو کم درست نکن! به محض تموم شدنش با خودم گفتم کاش بیشتر درست کرده بودم ترکیبش یه جور خاصی خوشمزه ست و بخاطر داشتن لوبیا (پروتئین) می تونه یه وعده ی غذایی کامل باشه که حسابی هم سیر کننده ست چیا می خوایم: سیبزمینی : ۳ تا لوبیا چینی یا قرمز: ۱پیمانه کاهو: نصف یک کاهوی کوچیک خیارشور: ۷،۸ تا پیازچه: ۴،۵ تا برای سس: ماست : ۲ ق غ مایونز چیلی: ۱ ق غ شوید خورد شده: ۴ ق غ آب خیارشور : نصف استکان روغن زیتون: ۴ ق غ نمک و فلفل سیاه بهتره که بزارید سالاد یکی دو ساعت تو یخچال استراحت کنه می تونید کاهو رو موقع سرو به سالاد اضافه کنید (بعد از دو ساعت استراحت) اینطوری کاهو ترد تر می مونه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

چند تا ماده ساده که ترکیبشون با سسش خیلی خوشمزه شده نسبتشون مهمه که خیار و بروکلی اندازه هم باشن، و گوجه نصف باشه. برای سسش: هم یه قاشق مایونز دو قاشق ماست نمک و فلفل سیاه آب لیموی تازه حتما حتما بذارید تو‌ یخچال بمونه تا طعمها به خورد هم برن میتونید گوجه رو فیله کنید، یعنی اون قسمت شل وسطش رو جدا کنید و قاطی سالاد نکنید. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🐦شیرینی بدون فر و شیک و راحت این رول های میوه ای پذیرایی تون را شاهانه میکنه🍓🍓 ◀️مواد لازم برای 5 عدد کرپ ◀️تخم مرغ 5 عدد شکر 25 گرم ◀️شیر 25 گرم نشاسته ذرت 10 گرم ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🐦راز خوشمزگی آش رشته🍲 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

آلبالو پلو،با ته انداز مرغ🍒🍗 مواد لازم برای ۴ نفر:آلبالو : ۵۰۰ گرم،مرغ : ۴ تیکه،شکر : ۵ قاشق غذاخوری،زعفرون ،برنج: ۳ پیمونه،نمک و فلفل سیاه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🐦کاپوچینو رو ساده سرو نکن🧋☕️ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳