eitaa logo
سرآشپـ🍔ـز نمـونـه👩‍🍳🇵🇸
59.3هزار دنبال‌کننده
36.3هزار عکس
67.4هزار ویدیو
171 فایل
آموزش انواع غذاهای دلچسب و لذیذ +عکس+کلیپ+متن 👩‍🍳 برای #صبحانه 😍 برای #نهار😍 برای #عصرانه😍 برای #شام😍 ‌👩‍🍳 آموزش انواع کیک و شیرینی ، و دسر خوشمزه+کلیپ ‌کپی❌ ‌ تبلیغات‌ ارزان با بازدهی عالی :👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1735000081Ce431fec0ab
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•نوشیدنی طالبی😍😋 برای روزهای گرم تابستون عالیه🔥 ~چی لازم داریم: طالبی کوچک یک عدد موز یک عدد شیر ۱سوم لیوان گلاب یک قاشق غذاخوری بستنی لیوانی وانیلی ۱ عدد یخ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگر فر نداری به همین راحتی میتونی مرغ تنوری درست کنی تو فر خونگی 🙋🏻‍♀️ مواد لازم :مرغ کوجیک : 1 عدد ،پیاز بزرگ : 2 عدد ،فلفل دلمه رنکی : به میزان لازم ،کره : 100 گرم،نمک و فلفل : به مقدار لازم ،سیر : 3 حبه ،سیب زمینی: چند عدد ،زعفران :(البته چون کره صد‌گل زعفرانیه میتونید حذف کنید ) ✅سنگ ها را داخل قابلمه بریزید و روی سنگ حتما یه طه پایه بذارین که باید ظرف مرغ روی سه پایه بذارین و مستقیم روی سنگ نذارین ،در قابلمه رو فویل بپیچین که به برشته و تنوری شدن مرغ کمک میکنه .قابلمه ای که ازش استفاده ندارین رو انتخاب کنید ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
16.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🐦 ساندویچ راحت و خوشمزه🌭 مواد لازم⬇️ ◀️ژامبون/کالباس دلخواه ◀️گوجه فرنگی ◀️چیپس خلالی ◀️خیارشور ◀️پنیر گودا (نیازی به پخت نداره) ◀️ذرت پخته شد ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
17.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این روش جدید هرکسیو عاشق کدو میکنه😍 مواد لازم:کدو ۳ عدد،نمک و پاپریکا به مقدار لازم،آرد ۱ ق غ،تخم مرغ ۲ عدد،شیر ۱/۲ لیوان،آرد ۱/۲و۱ ق غ،جعفری ۳ ق غ،پنیرپیتزا به مقدار لازم ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با مواد مغذی یه کیک رژیمی مقوی و خوشمزه درست کن😋🍰 مواد لازم: سرپرک ۳ پ ۳ عدد تخم مرغ ۲/۳ پ شیر ۳ عدد موز پوره شده ۲.۵ ق غ کره بادام زمینی ۱ ق چ پودر دارچین نصف ق چ وانیل نصف ق غ بکینگ پودر توضیحات: تمامی مواد رو داخل یک کاسه بریزید و مخلوط کنید روشو با موز و توت فرنگی و شکلات چیپسی تزیین کنید و برای ۲۵ دقیقه داخل فر ۱۸۰ بزارید. هم رژیمیه هم خوشمزه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حتما درست کنید و از طعم شگفت انگیزش لذت ببرید به همین آسونی یه مرغ خوشمزه میتونی بپزی اگه بجای آب و نمک تو آب خیارشور بخوابونید که از اینم خوشمزه تر میشه سبزیجات هم من از پیاز ، سیب زمینی، فلفل دلمه، بادمجون ، گوجه استفاده کردم کاملا سلیقه ایه و میتونید طبق سلیقتون سبزیجات رو بریزید . ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از اون ساندویچایی که هیچ رقمی نباید ازش بگذری پنینی گوشت و ریحون 🌮 🍬 چیا میخوایم: گوشت چرخشده : ۱۰۰ گرم پیاز: ۱دونه قارچ: ۴ دونه پنیر پیتزا: ۵۰ گرم مایونز و کچاپ : هر کدوم ۲ ق غ (من مایونز چیلی استفاده کردم) ریحان خورد شده نان باگت ادویه ها: نمک فلفل پاپریکا پودر سیر آویشن ترکیب این ساندویچ اینقد خوش عطر و طعم که بنظرم حیف که امتحانش نکنی ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه دنبال عصرانه و میان‌وعده خوشمزه می‌گردید این ویدئو رو اصلا ازدست ندید🤗🤗🤗 . گربه چوبی بدون خمیرمایه ما بهش میگیم😁😅 مواد 1 عدد تخم مرغ 1 فنجان شیر 1 فنجان پنیر فتا خرد شده 1 قاشق چایخوری نمک 8-10 جعفری 1 بسته بیکینگ پودر 2- 2.5 آب آماده سازی. همه مواد به جز آرد را در ظرف مناسبی ریخته و مخلوط می کنیم. با اضافه کردن آرد به صورت کنترل شده خمیر نرمی به دست می آید که نچسبد. خمیر را بین دو ورق کاغذ روغنی پهن می کنیم. بیایید آن را باز کرده و به صورت نوار برش دهید. هر دو طرف را در روغن داغ روی حرارت متوسط ​​سرخ می کنیم. با سس سروش کنید معرکه میشه ♥️🤗 . نووووش جااان ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👌 کراکت مرغ هم ساده هم خوشمزه هست که میتونی خودت تو خونه درستش کنی 😋 برای درست کردنش احتیاج داریم به👇 سینه مرغ سیب زمینی پیاز ادویه های کاری زردچوبه نمک فلفل سیاه پاپریکا پنیر پیتزا پودر سوخاری تخم مرغ آرد همه مراحل داخل فیلم توضیح دادم هر جا سوال داشتید کامنت بزارید جواب میدم 😍👌 💫میتونید مدت طولانی داخل فریزر نگهداری کنید و زمانی که حوصله آشپزی ندارید از فریزر خارج کنید و نیم ساعت بعدش سرخش کنید ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرغ سبزیجات البته که مادربزرگم اون موقع سس رو اینطوری بلند نمیکرد و این فقط یه طعم نوستالژی و قدیمیه که با سبکی جدید سروش کردم و امیدوارم که درستش کنید لذت ببرید 🌮 مواد لازم برای این مرغ سبزیجات جذاب مغذ رون ۳ عدد جعفری ۳۰گرن فلفل نمک و زردچوبه از هر کدوم یک ق غ پیاز یک عدد فلفل سبز یک عدد گوجه فرنگی یک عدد سیر تازه یک‌بوته زست نصف لیمو حتما درست کنید و نوش جان کنید رفقا ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شما هم اینجوری اید که هروقت ترشک و لواشک میبینید جیغ میزنین: «وااااای تررررشک؟!🥰🤤» 😁 دوستا و فامیلای دخترِ من که همه‌شون همینجوری ان و واسه همین هم ترش‌ترین آموزش این صفحه تعلق میگیره به این ترشک آلبالوی خوشمزه و سالم و تمیز که خیلی راحت میتونین خودتون توی خونه درستش کنین و تا ده روز توی یخچال و تا هروقت دلتون خواست توی فریزر نگهش دارین👌😍 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
30.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نون فوق العاده نرم و لطیف رو با مواد مرغی و پنیر ترکیب کن و این لقمه های جذاب رو خلق کن. پیش غذا ، فینگرفود یا غذای اصلی حتما درستش کن و نوش جان ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
‌آرامـش 🌸🍃 با ارزش ‌ترین حـس دنیـاست 🌸🍃 براتون یه دنیـا آرامش یه دنیـا تندرستی و یک عالمه خوشبختی🌸🍃 و برکت از خـدای بزرگ خواستارم🌸🍃 صبحتـون پـر از عطر گـــل🌸🍃 ﹝@Jomlax
22.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فیله سوخاری و تمپورای مرغ 😍😋 مواد لازم: فیله مرغ🍗 ۱۰ عدد پودر سیر🧄 ۱ ق.غ پودر پیاز🧅 ۱ ق.چ آویشن🍃 نصف ق.چ پاپریکا 🌶۱ ق.غ فلفل قرمز 🌶نصف ق.چ نمک و فلفل سیاه 🌶🧂به میزان لازم شیر پر چرب🥛 ۲ لیوان آب لیمو ترش تازه🍋 ۲ ق.غ پودر سوخاری پانکو🍘 آرد تمپورای پانکو🍘 . نکات اینکه با ترکیب شیر و آبلیمو باترمیلک خونگی داریم که باعث میشه مرغ‌ها ترد ولی در عین حال آبدار باشن و خشک نشن. فیله رو باید توی روغن زیاد به حالت شناور و زمانی که روغن کاملا داغ شده سرخ کرد.اینجوری هم روغن کمتری جذب میکنه و هم پوشش روش جدا نمیشه. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تزیین پرتقال🍑🍊🍊 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
13.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•کوبیده مرغ😋• بهترین روشی که میشه کوبیده مرغ نرم و آبدار🤩 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برای خمیر 2 تخم مرغ 1 قاشق چای خوری روغن 150 گرم پنیر فتا 1 پیمانه جعفری 3 سیب زمینی کوچک 2.5 لیوان شیر 1قاشق غذاخوری خمیر مایه 1 قاشق چایخوری نمک 7.5 فنجان آرد پنیر چدار خرد شده برای بین انها برای بالای زیره سیاه و دانه کنجد 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•کروسان بستنی😋• مخصوص عاشقان شکلات🤩 ~❤️چی لازم داریم: کروسان بستنی مگنوم شکلات صبحانه یا نوتلا ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•ذرت پنیری😍• اینبار این مدلی امتحانش کن🦦به سبک کره ای ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
18.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•اسنک مرغ و سبزیجات😋• پیشنهاد میکنم هیچ کدوم از موادشو حذف نکنی،چون ترکیبشون با هم خیلی محشر میشه🤤 ~❤️چیا میخوایم: پیاز ۱ عدد سیر ۲ حبه سینه مرغ خرد شده ۱ عدد(یا فیله مرغ) ادویه ها (نمک-فلفل سیاه-پاپریکا-اورگانو) هویج رنده ریز شده ۱ عدد ذرت ۴ قاشق غ خ نان چاپاتا ۵ عدد(یا نان تست یا هر نوع نان دلخواه دیگه) پنیر چدار ۱۰ ورق سس فرانسوی(یا سس دلخواه) ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•فیله‌سوخاری😋• هم مزش هم بافتش معرکه ست🤤 ~❤️موادلازم: فیله مرغ ۵۰۰گرم پاپریکا ۱ ق چ پودرپیاز ۱ ق چ فلفل سیاه نصف ق چ ادویه مرغ ۱ ق چ نمک ۱ ق چ سس خردل ۱ ق‌ غ تخم مرغ ۳عدد آرد ۱پیمانه پودرسوخاری ۱پیمانه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•شیرینی😋• راحت‌ترین وخوشمزه ترین شیرینی خامه ای😍 ~❤️موادلازم برای ۱۰اسلایس: خمیر هزار لا ۱بسته خامه قنادی فرم گرفته۳۰۰گرم پودر پسته گل سرخ برای تزیین ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
15.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•زرشک پلو با مرغ😋• به این سبک درست کنی هم عاشقش میشی هم مدل دیگع درست نمیکنی🥰 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
13.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•دسر فوری🍧• این دسر با فقط با ۴قلم مواد دم دستی درست میشه👌🏼 ~❤️مواد لازم ؛ چهار لیوان شیر چهار قاشق نشاسته ذرت یک قاشق وانیل کره پنجاه گرم شکر یک لیوان سرخالی ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دیپ زیتون و پنیر من دیپ‌ها و پیش‌غذاهای زیادی درست کردم ولی مطمئنم این میشه پای ثابت مهمونیام، هم آسونه و هم به شدت خوشمزه. توصیه میکنم هر چه سریع‌تر درست کنید. زیتون سبز و سیاه : هر کدام نصف پیمانه ( از یک رنگ زیتون هم میتونین استفاده کنید) گردو خرد شده : ۳ قاشق غذاخوری نعنا خشک : ۱ قاشق غذاخوری رب انار : ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون : ۲ قاشق غذاخوری سیر : ۲ حبه نمک فلفل پنیر لبنه : نصف پیمانه ماست یونانی : ۲ قاشق غذاخوری عسل : ۱ قاشق غذاخوری زست یک لیمو ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فینگر فود ترکیب بادمجون سرخ شده با این سالاد و نون تستی که برشته شده نمیدونین چه طعم بهشتی رو‌میده اگه تا به حال اینجوری سرو یا درستش نکردی بهت پیشنهاد میکنم حتما درستش کنی فوق العادست براى سالاد سيب زمينى پخته شده ٢ عدد بزرگ شويد خشك ( حتما خشك ) يك و نيم ق غ كنسرو لوبيا چيتى يك عدد ( مارك دلپذير واقعا خوش طعم هست فقط آب لوبيا رو آبكش كنين اما روي لوبيا ها آب نگيرين ) خيارشور ريز ١٠ عدد ( اگه ریز نیس ساتورى خرد كنين اگر ریز هست مثل‌ من حلقه ای ) سس مايونز بين ٢٠٠ تا ٣٥٠ گرم اين دقيقا بستگى داره به ميزان سيب زميني و جذب اون پس اونقدرى سس بزنين كه اندازه سليقتون باشه ( من حدود ۸ ق غ سس زدم ) من از ادويه همه كاره خودم يك ق م ميزنم و فوقالعادش ميكنه اما اگر ندارين فقط فلفل سياه و نمك به ميزان لازم ( بچشين ) نمك هم كاملا سليقه اى هست من خودم به ميزان ذائقم اضافه ميكنم ليمو ترش تازه ( فقط و فقط تازه ) نصف يك عدد ( قابل حذف هست ) اما طعما رو بالانس ميكنه و خوشمزه ترين ميشه بادمجون ورقه ای نازک سرخ شده ۲ عدد همه مواد رو با هم مخلوط كنين سالادتون آمادست ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
13.12M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه جایگزین خوشمزه و سالم برای بستنی همینه مواد لازم برای ۴ بستنی: توت فرنگی:۵۰۰ گرم موز:۲ عدد عسل:۱ الی ۲ ق،غ خامه:۲ق،غ شکلات سکه ایی:۱۵۰ گرم گردو یا فندق خرد شده ‌ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پاستای قارچ و گوشت🍝😍 🍓مواد لازم: پاستا صدفی 250 گرم گوشت 200 گرم پیاز 1 عدد قارچ 6 عدد گوجه گیلاسی 8 عدد رب گوجه 1 قاشق غذاخوری خامه 200ml شیر 200ml نمک،فلفل سیاه،فلفل قرمز پنیر موزارلا ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
17.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بریم که باهم یه خوراک مرغ جذاب یاد بگیریم موادی که لازم داریم:برای ۳الی ۴نفر سینه مرغ ۹۰۰گرم فلفل دلمه ای رنگی ۳عدد پیاز ۲عدد سیر ۳حبه قارچ ۵۰۰گرم کره و روغن زیتون به مقدار لازم رب گوجه ۲ ق غ برای سس ماست: ماست ایسلندی یا یونانی ۲ ق غ پر سیر ۱حبه ریز شده نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم روغن زیتون ۲ق غ پول بیبر نصف ق چ چاشنی سبزیجات خشک ۱ق چ خامه ۱ ق غ اب لیمو ترش تازه ۱ق غ ادویه های غذا: پاپریکا نمک فلفل سیاه پول بیبر پودر سیر زردچوبه پودر زنجبیل از هرکدام ۱ ق چ با نان پیتا یا لواش شرکتی ریحان تازه بزن حالشوو ببر ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳