#تصمیم_تغییر_موفقیت ✅هر صبح که از خواب بیدار می شوی فکر کن چه سعادتی زنده بودن، فکر کردن، لذت بردن، دوست داشتن. ✅شادی عطری که نمی توانی به دیگران بزنی و خودت از بوی خوش آن بهره مند نشوی. ✅امید یعنی بدانی تا هستی می توانی تغییر کنی و دنیای خودت را تغییر بدهی. ✅امید یعنی بدانی خداوند تو را دوست دارد. ✅رمز موفقیت شروع کردن، موفقیت ها با تصمیم ها شروع می شوند. ✅زیرا تا تصمیمی گرفته نشود تغییری در زندگی رخ نمی دهد. ✅ بدان که فاصله نداشتن و داشتن فقط یک خواستن. ✅پس بخواه و برای رسیدن بهش بلند شو. https://eitaa.com/Servat333/1370

با خودت تکرار کن https://eitaa.com/Servat333/1485

❣جهان هستی پر از ثروت و فراوانی است ذهن‌ناخودآگاه خود را باید تربیت کنیم تا این باور را پذیرا باشد آن قدر جسارت داشته باشید تا ادعا کنید که این حق شماست که ثروتمندباشید و در این صورت ذهن نیمه هوشیارتان ادعای شما را محترم خواهد شمرد... با تکرار عبارت تاکیدی،با نگاه کردن و تحسین کردن زندگی افراد ثروتمند، .... تصویر پول و ثروت را در ذهن نیمه هشیار خود نقش ببندید...🍃🍃 https://eitaa.com/Servat333/1486

۳ تکنیک سریع برای آرامش در وسط عصبانیت ۱. تنفس عمیق و آرام: • نفس عمیق و آهسته بکشید. این کار به کاهش ضربان قلب و آرامش ذهن کمک می‌کند. در هنگام تنفس، روی نفس‌های خود تمرکز کنید و سعی کنید هر نفس را به آرامی و با کنترل کامل وارد و خارج کنید. ۲. تغییر تمرکز: • به جای تمرکز بر دلیل عصبانیت، توجه خود را به چیزی دیگر معطوف کنید. مثلاً به یک شیء در اتاق نگاه کنید یا به صدای محیط توجه کنید. این تغییر تمرکز کمک می‌کند تا احساسات منفی کنترل شوند. ۳. شمارش آرام: • از خود بخواهید تا به آرامی از ۱ تا ۱۰ بشمارید. این تکنیک ساده، به شما زمان می‌دهد تا از واکنش فوری جلوگیری کنید و قبل از هر چیزی به آرامش برسید. این تکنیک‌ها به شما کمک می‌کنند تا در لحظات عصبانیت، سریعاً ذهن خود را آرام کرده و از واکنش‌های غیر منطقی جلوگیری کنید. https://eitaa.com/Servat333/1486

غریب بودن «ننگ» نیست، ننگ فقیر بودن در وطن است. https://eitaa.com/Servat333/1488 #غررالحکم #امام_علی_ع

هر روز صبح قبل از باز کردن مغازه یا شروع به کار این دعا را بخوانید و بعدش ۳ صلوات بفرستید. اَللَّهُمَّ یَا مُفَتِّحَ الْاَبْوَابْ اِفتَحْ لَنَا خَیْرَ الْبَابِ اَللَّهُمَّ ارْزُقْنَا رِزْقًا حَلَالًا طَیِّبًا وَرِزْقًا وَاسِعًا بِرَحْمَتِکَ یَا اَرْحَمَ الرَّاحِمِینْ https://eitaa.com/Servat333/1490 #دعا

🌱 ۵ اخلاق سمی که شما را از دیگران دور میکند ! داشتن حساسیت بیش از حد و اندازه ! بیش از اندازه زودرنج بودن به معنای نداشتن اعتماد به نفسه خود مظلوم پنداری ، ضعف درون شما رانمایش میده به خودت گرفتن هرچیزی ، همیشه منظور دیگران تو نیستی بدبینی و بدگمانی ، بدترین نوع دوری کردن دیگران از شماست نیاز به تایید دائم از سمت دیگران ‌‌، نشانه ی بارز نداشتن عزت نفس و ضعف در روحیه ی شماست ! https://eitaa.com/Servat333/1491

۱۰ مورد از کارهای خود تخریب گر 🪴 وقتی احساس می کنید که دیگران با شما صمیمی شدند، آنها را از خود دور می کنید. 🪴 در مهم ترین چیزها تعلل می کنید. 🪴 بیش از حد کار می کنید تا سریع به "خط پایان" برسید و نیازهای خود را در طول مسیر نادیده می گیرید. 🪴 وقتی نیاز به کمک دارید کمک نمی‌خواهید، حتی زمانی که در شرایط سختی قرار دارید. 🪴 نیازهای همه را بالاتر از نیازهای خود قرار می دهید. 🪴 آرزوها و خواسته های خود را به حداقل می رسانید یا از آن شانه خالی می کنید. 🪴 مسئولیت چیزهایی را می پذیرید که تقصیر شما نیست. 🪴 هر عشقی را که به شما داده می شود رد می کنید زیرا احساس می کنید که لیاقت آن را ندارید. 🪴 خود را با دیگران مقایسه می کنید و احساس میکنید از دیگران جا مانده اید. 🪴مدام از دیگران عذرخواهی کرده و به خاطر رفتارتان خودتان را سرزنش میکنید. https://eitaa.com/Servat333/1492

#وجود _مشکلات_گرفتن_انگیزه ✅جای زخم های ما نشانه قدرتمان هست. ✅هیچ وقت به خاطر جای زخم هایی که در زندگی روی شما گذاشته شده خجالت نکشید. ✅این جای زخم ها یعنی درد تمام شده. ✅یعنی توانستید به دردهاتون غلبه کنید، درسش را بگیرید و قوی تر بشوید و به جلو پیش بروید. هر مشکل کوچک قدمی رو به جلو است. ✅صبرکردن در زندگی به معنی منتظر ماندن نیست، صبر کردن توانایی داشتن یک نگرش خوب است در زمانی که داریم تلاش می کنیم برای رسیدن به رویاهامون. ✅هیچ وقت به خاطر اینکه کسی گفته به اندازه کافی خوب نیستید خودتان را تغییر ندهید. https://eitaa.com/Servat333/1493

#همين_امروز_قدم_اول_را_بردار https://eitaa.com/Servat333/1492

چطوری بازدهی بیشتری داشته باشیم؟ 🔛عاملی که وقتتو تلف میکنه حذف کن! حالا میخواد یک شی باشه یا یک آدم! 🔌آخر هر روز، برنامه کار های فرداتو بچین! اولویت بندی درست 🔛بدون چه کاریو باید چه زمانی انجام بدي و کدوم کارات مهم ترن! 🔌بعضی وقتا به خودت حال بده! یک استراحت منطقی میتونه خیلی کمکت کنه بعضی فعالیت ها مثل نرمش هم میتونن موثر واقع بشن! 🔛منظم باش بهتره محیطی که توی اون کار میکنی یا درس میخونی مرتب و تمیز باشه! 🔌از ارزش هایی که برای خودت تعیین کردی غافل نشو!به هدفی که انتخاب کردی باور داشته باش و نزن زیر ارزشات. در نهایت یادت باشه! پیشرفت یک فرایند تدریجیه باید سختی هاشو به جون بخری تا پیروزی برات طعم شیرینی داشته باشه🌱 https://eitaa.com/Servat333/1493