eitaa logo
شمیم افق
1.2هزار دنبال‌کننده
19.8هزار عکس
6.6هزار ویدیو
2.5هزار فایل
﷽ ارتباط با ما @mahdiar_14
مشاهده در ایتا
دانلود
✅ ویژگیهای نوجوانان پرخاشجو نوجوانان پرخاشجو معمولاً همزمان ممکن است چند عامل از عوامل زیر را دارا باشند: 1️⃣ همانندسازی یک رفتار پرخاشگرانه که می تواند با توجه به باورهای شخصی و هنجارهای اجتماعی و فردی متفاوت باشد. 2️⃣ رفتار پرخاشگرانه دارای درجات گوناگونی است که می تواند به صورت مطلق، تک بعدی یا چند بعدی بروز کند. 3️⃣ پرخاشگری در میان نوجوانان شایع است، این رفتار می تواند در کودکی یا نوجوانی آغاز شود و در بزرگسالی هم ادامه داشته باشد. 4️⃣ اگر پرخاشگری در سنین پایین آغاز شود به مرور زمان پایدارتر می شود. 5️⃣ میزان پرخاشگری در پسران چهاربرابر میزان پرخاشگری در دختران است. 6️⃣ نوجوانان پرخاشگر تمایل بسیاری به بیرون کردن رفتار یا تنش خود دارند و می خواهند دیگران را مؤثر بدانند و می خواهند آنها را خشن و عصبانی تصور کنند «انتساب خشونت» 7️⃣ نوجوانان پرخاشگر تحمل خستگی را ندارند، حساس هستند و رفتاری جنجال برانگیز، غیرقابل پیش بینی و توأم با مخالفت دارند. 8️⃣ ارتکاب به دزدی و تخریب، قلدری و بی رحمی در بین این نوجوانان دیده می شود. 9️⃣ معمولاً از سوی همسالان خود پذیرفته نمی شوند، در ایجاد رابطه با آنان دچار مشکل هستند، عزت نفس بسیار کمی دارند ولی می توانند با افراد بزهکار و تبهکار بزرگتر یا کوچکتر از خود دوستی برقرار کنند. 🔟 پرخاشگری با فزون کاری، مصرف مواد مخدر، مشکلات یادگیری و عدم موفقیت تحصیلی همراه است. 🆔 @ShamimeOfoq
🔹 عوامل خانوادگی پرخاشگری 1️⃣ نحوه برخورد والدین با نیازهای کودک 2️⃣ وجود الگوهای نامناسب 3️⃣ تأیید رفتار پرخاشگرانه 4️⃣ تشویق رفتار پرخاشگرانه 5️⃣ تنبیه والدین و مربیان (سرکار خانم رستگار) 🆔 @ShamimeOfoq
🌸 تربیت دینی نوجوان 🔹 در تربیت دینی نوجوان دقت داشته باشید که او می خواهد بر اساس تفکر و دلایل منطقی مسائل را بررسی و قبول کند؛ 🔸 شکهای مذهبی از همین سنین آغاز می شود: شک در اعتقادات دینی حاکم بر خانواده, در تعلیمات مذهبی، حقانیت و ... 🔹 او می خواهد با دلایل منطقی همه اینها را قبول یا رد کند و از طرفی میترسد که این شک را با دیگران مطرح کند که مبادا او را به بی قیدی و بی دینی متهم کنند،این موضوع باعث ماندن او در شک ها و بی پاسخ رها شدن و تبدیل به یک مشکل بزرگ در دوران جوانی او خواهد شد. 🔸 باید بکوشید با استفاده از منابع صحیح و دلایل منطقی این شک ها را برطرف کنید و توقع نداشته باشید چون شما این مسائل را قبول دارید، او هم مثل شما فکر کند... 🆔 @ShamimeOfoq
🔹 به نوجوان اجازه بدهید شکست بخورد 🔸 فرزندپروری همراه با نگرانی و مشارکت زیاد، با افزایش افسردگی، اضطراب و حتی سوء مصرف مواد در نوجوان رابطه دارد. این نوع رابطه، جوانانی فاقد انعطاف پذیری را برای مواجهه با فراز و نشیب های زندگی می پروراند که به کمال گرایانی هراسان از خطر کردن تبدیل می شوند. از اشتباهات و حتی شکست ها خیلی چیزها می شود یاد گرفت. والدینی که مانع از آن می شوند که فرزندانشان این چیزها را تجربه کنند بیشتر به آنها آسیب می رسانند. 📗 رازهای موفقیت و شادکامی ✍️ سو بلانی و جک برانیگان 🆔 @ShamimeOfoq
✅ برخورد والدین با مسایل تحصیلی نوجوانان نحوه برخورد والدین با مسایل تحصیلی نوجوانان نقش مهمی در پیشرفت یا افت تحصیلی و مشکلات آموزشی آنان دارد. برخی تحقیقات نشان می دهد که بین طرز تلقی نوجوانان از ویژگی های والدین و محیط خانوادگی با پیشرفت تحصیلی آنان همبستگی معنی داری وجود دارد. (نتایج براساس توصیف های نوجوانان در سه گروه با والدین هدایت کننده، والدین قدرت مدار و والدین آسان گیر یا آزاد به دست آمد). 💠 نتایج نشان می دهد که بهترین نمره های درسی از آن فرزندان والدین هدایت کننده بوده و برعکس. فرزندان والدین قدرت مدار و فرزندان والدین آسان گیر و والدین بی ثبات کمترین پیشرفت تحصیلی را داشته اند. ✔️ والدین هدایت کننده: به نوجوانان خود کمک می کنند تا در برخورد با هر موضوعی همه جوانب آن را بسنجند؛ از این که فرزندان شان برخی از مسایل را بهتر از آنان بشناسند احساس رضایت می کنند؛ درباره مسایل فرهنگی، اجتماعی و اقتصادی با فرزندانشان گفتگو می کنند؛ فرزندان نوجوان خود را در تصمیم گیری های مربوط به خانواده شرکت می دهند؛ در واکنش به موفقیت های تحصیلی و ایفای نقش های مثبت، نوجوان را تشویق می کنند؛ اگر فرزندشان نمره پایین بگیرد با تشویق به موفقیت بیشتر به او کمک می کنند. ✔️ والدین قدرت مدار: از نوجوان خود می خواهند که با آنان بحث نکنند؛ بزرگسالان را زیر سؤال نبرند؛ به فرزندان خود گوشزد می کنند که وقتی بزرگ تر شوند متوجه اشتباهات کنونی خود خواهند شد؛ وقتی فرزندان شان نمره بد می گیرند به شدت ناراحت می شوند و به سخت گیری هایشان می افزایند. ✔️ والدین آسان گیر: توجهی به نمرات درسی فرزندانشان ندارند و به آن اهمیتی نمی دهند؛ هیچ گونه نظم و قاعده ای برای اوقات فراغت و مدت زمان تماشای تلویزیون نوجوان خود در نظر نمی گیرند؛ در برنامه های اولیا و مربیان که از طرف مدرسه ترتیب داده می شود، شرکت نمی کنند؛ بر انجام تکالیف درسی فرزندانشان نظارتی ندارند و آن ها را کنترل نمی کنند؛ این دسته از والدین به دو روش با مسایل تحصیلی فرزندان شان مواجه می شوند: گروهی از آنان به طورکلی کاری به درس و مشق فرزندان خود ندارند و گروهی دیگر به درس و تکالیف بچه ها توجه می کنند. اما معتقدند که بچه را باید به حال خود گذاشت تا خود مسئولیت کاری خود را به عهده بگیرند. 🆔 @ShamimeOfoq
⛔️ پدر و مادران ناباب 🔹 خانواده هایی که به علت سهل انگاری به تماشای فیلم هایی می نشینند که دیدن آنها برای فرزندانشان بسیار زیانبار و مخرب است، در این خانواده پدران و مادران به دست خود موجبات انحراف، پراکندگی حواس و فشارهای روحی را در فرزندان خود فراهم می آورند که قبل از هر کس، خود باید تاوان این بی توجهی را بپردازند. 🆔 @ShamimeOfoq
🔹 احترام گذاشتن به فرزندان 🔸 احترام گذاشتن به فرزندان یکی از اساسی ترین مباحثی است که همواره مورد توجه روانشناسان و کارشناسان تعلیم و تربیت بوده است. بعضی از والدین ممکن است فرزند خود را دوست داشته باشند ولی به او احترام نگذارند. نکته مهمی که والدین باید به آن دقت کنند این است که دوست داشتن فرزند کافی نیست، بلکه لازم است شما برای او احترام قائل باشید. احترام به کودک و نوجوان به همان اندازه اهمیت دارد که دوست داشتن او. اگر می خواهید سخن شما روی فرزندتان تاثیر داشته باشد باید به او احترام بگذارید و برایش حریم قائل شوید... 🆔 @ShamimeOfoq
🔹 از ماست که بر ماست! 🔸 در يک تحقيق مشخص شد بيش از ۸۰ درصد از جوانان زندانی، در کودکی پدر و مادرشان آنها را بی خاصيت، مايه ننگ وسرشکستگی خود ناميده بودند؛ 🔴 گفتار امروز؛ آینده کودکان را می سازد 🔴 🆔 @ShamimeOfoq
✅ اهمیت بیان درست احساسات 🔹 کودك بايد اجازه داشته باشد باروش درست احساسات خود را نشان بدهد؛ بااين كار هوش هيجانی او بالا میرود در غير اين صورت خشم خود را سر خواهر و برادرش خالی میكند يا با لجبازی انتقام خواهد گرفت. 🆔 @ShamimeOfoq
✅ بجای سرزنش کردن کمکش کنید 🔹 در مواقعی باید به نوجوانتان بگویید: «باید فکر عاقبت کارت را میکردی!» درست است که پذیرش مسئله ای که پیش آمده برای هر دوی شما سخت خواهد بود؛ اما بجای سرزنش کردن کمکش کنید آن را حل کند. 🆔 @ShamimeOfoq
♦️ تردیدهای گرایشی (مذهبی) 🔹 نوجوان با گام نهادن به این سن، دچار نوعی تردید نسبت به دانسته ها و آموخته های قبلی خود می شود. وی به دنبال منطقی قانع کننده برای شنیده های قبلی خود است. تلاش می کند تا تمام اطلاعات قبلی خود را درباره خویشتن، دیگران، جهان، مسائل دینی و هر آنچه که برایش اهمیت دارد، بازخوانی کرده و این بار به یک باور جدیدی دست یابد؛ باوری که دیگر از تلقین دیگران در آن خبری نباشد بلکه خودیافته و مطابق با دستاوردهای ذهنی و علمی خودش باشد. 🔸 این روحیه که در مسائل دینی نیز بدان ارج نهاده شده و از فرد خواسته شده است تا با ورود به سن تکلیف، باورهای خود را به دست آورد و پیرامون آن پژوهش کند، سبب می شود تا نوجوان مدتی را در شک و تردید سپری کرده و زمانی است که در شکل گیری جهانبینی وی، همراهی یک مُبلغ می تواند تأثیر بالایی داشته باشد تا علاوه بر سیراب سازی ذهن پویای وی از طریق گفتگوی دو نفره، یا فعال سازی او در حلقه های انس و نیز معرفی کردن منابع مطالعاتی مفید، زمینه کجروی های فکری و اخلاقی نوجوان را از بین برده و او را با دنیایی سراسر روشنایی و اطمینان آشنا سازد. 🆔 @ShamimeOfoq
♦️ زنگ حمایت عاطفی و درک احساسات 🔹 دوره دبستان، دوره بلوغ جنسی در دختران است و پسران در دوره راهنمایی. اگر ما به این مسئله توجه نکنیم خیلی آسیب به بچه هامون می زنیم و متاسفانه نکته بد، اینکه در این سالها همه حواس ما فقط دنبال درس بچه هاست، کلاس تقویتی، چه نمره ای گرفته. درس، معلم، کتاب، کتاب اضافه و... 🔸 کمتر جایی دیدم که در مدرسه زنگ حمایت عاطفی و درک احساسات داشته باشند. معلم نیم ساعت اول رو به بچه ها بگه: بچه ها، پنجشنبه، جمعه تعطیل بودید، حالا اونایی که خوشحال بودند بیان بگن چکار کردند چرا خوشحال بودند، کیا غصه خوردن؟ یا عصبانی شدن؟ چند تا مدرسه را می شناسید که این کار را بکنند.؟ البته بعضی ها می کنند ولی ذوقیه. 🆔 @ShamimeOfoq
🔹 مراقب هویت بچه ها باشید ✔️ پسرها باید تو خونه کار کنند و کار دخترونه رو یاد بگیرن ✔️ دخترها هم باید کارهای پسرها را یاد بگیرند ⛔️ ولی دختر با هویت دخترونه و پسر با هویت پسرونه؛ باید هویت خودشان حفظ بشه. ✅ مراقب هویت بچه ها باشید. 🆔 @ShamimeOfoq
🌸 دوران کودکی را دریابید ! 👌 یه جمله معروف بین مردم هست که میگن: «بچه ها تا کوچیکن مشکلاتشونم کوچیکه؛ وقتی بزرگ میشن انگار مشکلاتشونم باهاشون بزرگ میشه!!» 💠 ای کاش میدونستیم که: «همه مشکلات بزرگ نوجوانها و جوانهای ما ریشه در دوران کودکی آنها دارد، و با آگاهی از نحوه پرورش و تربیت صحیح "کودکمان" از بروز مشکلات بزرگ برای او و خودمان در دورانهای بعدی پیشگیری میکردیم!» 🆔 @ShamimeOfoq
🌸 رابطه والدین با فرزند نباید قطع شود ✅ پدر عزیز! تو باید حامی و تکیه گاه پسرت باشی تا درمواقع ضروری به تو پناه بیاورد! ✅ مادر مهربان! بخاطر درس و مشق فرزندت با او وارد جنگ نشو، حفظ رابطه خوب تو با فرزندت مهمتره! ✅ انقدر رابطه خوبی با فرزندتان داشته باشید که تمام اتفاقات و رازهای خودش را به شما بگوید! 🆔 @ShamimeOfoq
🔹 از این زاویه به اشتباه فرزند نگاه کنید! 🔸 والدینی که تحمل پذیرش اشتباهات فرزند خود را ندارند ترس از اشتباه را در او تقویت می کنند و کم کم فرزند، ساکت و منفعل بودن را به خاطر ترس از سرزنش ترجیح می دهد. در نتيجه چنین فرزندانی خجالتی و كمرو می شود. 🆔 @ShamimeOfoq
🔹اهمیت پاسخ پدر به ابراز علاقه دختر ♦️ اولين مردی که دختر به او ابراز علاقه می کند پدر اوست. پاسخی که پدر به ابراز علاقه او نشان می دهد برای رشد جنسی دختر بسیار حیاتی است. گرما، بازیگوشی و عشق پدر برای رشد جنسی سالم دختر بسیار مهم است. پدری که نقش طبیعی خود را به عنوان حامی جنسیت دختر جوان خود نادیده می گیرد، بیشتر به روحیه دختر آزار می رساند و به علت نیاز به سلطه مذکر، رشد جنسی عادی دختر از طریق معاشرت با محارم متوقف می کند. 👈 چنین دختری باید بقیه عمر خود را صرف باز پسگیری جنسیت خود کند... دخترانی که در دوران کودکی از بی توجهی پدر رنج برده اند در هر رابطه ای دنبال آن توجه گمشده می گردند. 📚كتاب "ژرفای زن بودن ✏️نویسنده: "مورین مورداک" 🆔 @ShamimeOfoq
👨‍💻 توصیه هایی به والدین برای نظارت بر بازیهای کامپیوتری بچه ها 🎮 بازی کردن بچتون رو به مدت زمانی که قبل از بازی واسش تعيين میکنيد (مثلا ۴۵ دقيقه)، محدود کنید و با آرامش این قانون رو رعایت کنید (راه­حل پيشنهادی اينه که فعاليتی جايگزين رو بهش پيشنهاد کنيد مثلا انجام يک کار هنری، ساخت يک کاردستی، انجام بازی تختهای، خوندن کتاب به همراه شما و ...). 🎮 هميشه دقت کنید که بچتون بعد از انجام تکاليفش بازی کنه. 🎮 با بچتون توافق کنيد که در صورت نياز به صحبت کردن يا شنيدن صحبت والدين، بازیش رو متوقف (Pause) کنه، حرفهای شما رو بشنوه و بعد به بازی کردن ادامه بده. 🎮 بهتره هر روز بیشتر از ۲ ساعت برای انجام بازیهای رایانه ای وقت صرف نشه و در عین حال لازمه بعد از هر ۴۰ دقیقه انجام بازی، فرزندتون از پشت رایانه بلند شه و به ۱۰ تا ۱۵ دقیقه استراحت کنه. 🎮 میتونید بازی کردنش رو مشروط به خوردن میوه و سبزیجات مختلف موقع بازی کنید تا عادت غذایی مفیدی در بچتون ایجاد بشه. 🆔 @ShamimeOfoq
🔹 تبعات تحقیر کودک 🔸 کسی که در کودکی تحقیر شود عمرش صرف این می شود که مدام به اضطراب های خود رسیدگی کند ⛔️ فرزندانتان را تحقیر و سرزنش نکنید 🆔 @ShamimeOfoq
🔹 نوجوانی و چالش های دوران بلوغ ♦️ درس هایی برای والدین 🔸 خیلی از مشکلات جسمی، روانی، اجتماعی و رفتارهای ناسالم در بزرگسالی، ریشه در زمان نوجوانی دارد. هر چه خانواده آگاهی و درک بهتری از این دوره و چالش هایش داشته باشد، بهتر می تواند بستر مناسب را برای شکل گیری شخصیتی قوی و سازنده در نوجوانشان فراهم کنند. ✅ برخی چالش های دوره نوجوانی 👈 چالش با والدین 🔻 در نوجوانی، بچه ها اغلب بر ضد والدینشان می شوند و در مقابل آنها مقاومت می کنند و موضع می گیرند. از طرفی، والدین احساس می کنند که نوجوانشان دیگر کودک نیست و باید تمام وظایف یک فرد کامل را اجرا کند. این کشمکش بین خواسته در نوجوان و عدم پذیرش توسط والدین، باعث ایجاد تضاد بین آنها می شود. 👈 چالش با دوستان 🔻 تمایل شدید به ارتباط با همسالان، پذیرفته شدن و مورد تائید بودن در گروه دوستان یکی از مشکلات عمده نوجوانان است که تأثیر زیادی در آینده، نقش اجتماعی و اعتماد به نفس آنها دارد، ۱۴ سالگی دوستی نوجوان ها به بیشترین اندازه می رسد و در واقع مهم ترین آسیب پذیری از فشار همسالان در این دوره هست که می تواند به رفتارهای ضداجتماعی مثل دزدی، مصرف مواد مخدر، تجاوز جنسی و… منجر بشود. 🆔 @ShamimeOfoq
✅ کنترل عصبانیت 🔹 هنگامی که والدین به طور کار آمد هیجان های خود را مهار می کنند، فرزندان شان هم یاد می گیرند تا به همین شیوه عمل کنند. روشی که والدین برای مدیریت خود در شرایط انفجاری (عصبانیت بیش از حد) به کار می برند، الگویی برای فرزندشان می شود تا به هنگام خشم یا اندوه از آن الگو تبعیت کنند. بنابراین کنترل خشم و عصبانیت چیزی است که همه والدین به آن نیازمندند. خود مهارگری روشی برای کمک به والدین است تا از وارد کردن صدمه به فرزندشان اجتناب کنند. با کسب این مهارت، والدین خواهند توانست تا با فرزندشان به شیوه هایی موثر حتی در لحظات تنش زا، تعامل کنند. مثلا وقتی کودک ما شاهد است که به نظر خیلی عصبانی می آییم، خشم خود را فرو بخوریم و سکوت کنیم و چند دقیقه ای از او بخواهیم محیط را ترک کند تا کنترل خود را دوباره به دست آوریم، او نیز از این شیوه استفاده خواهد کرد. 🔴 در واقع رفتارهای خشن فرزندانمان بازتابی از رفتار والدین است. 🔸 خشم، هیجان پایه ای است که هر کسی آن را می فهمد. می توان به افراد آموزش داد که چگونه خشم خود را بدون آسیب زدن به خود یا دیگران مهار کنند. آنچه حائز اهمیت است قبول مسئولیت اعمال خود و پذیرش احساسات به عنوان بخشی از ماهیت بشری است. 🆔 @ShamimeOfoq
♦️ آثار صحبت کردن با فرزند 🔹 صحبت کردن با فرزندتان به او کمک می کند که سخن گفتن و مهارت های اجتماعی را یاد بگیرد این کار باعث می شود که اعتماد به نفس کودک افزایش یابد. 🆔 @ShamimeOfoq
🔹 استقلال طلبی 🔸 قبل از نوجوانی او یاد گرفته در کارها و زندگی خود به والدین تکیه کند؛ چون آنها را قوی و قدرتمند میداند که میتوانند کارهای مهم را به تنهایی انجام دهند؛ قادر به انجام خیلی از کارها هستند که او قادر نیست و بطور کلی در کودکی و در سایه والدین و با تکیه بر آنها فعالیتهای خود را انجام میدهد. کم کم با ورود به دوره نوجوانی طرز فکر و برداشت نوجوان نسبت به والدین تغییر می یابد. او دیگر کمتر تمایل دارد فعالیتهایش را در حضور خانواده انجام دهد. بیشتر گرایش به حضور در گروه همسالان دارد و میخواهد استقلال خود را از خانواده هم به خانواده، هم به خود و هم به همسالانش ثابت کند. بنابراین از هر گونه فعالیتی که او را وابسته به خانواده نشان میدهد دوری میکند. از نظر او خانواده باید روی توانایی و قدرت او حساب کنند و به او اعتماد داشته باشند چرا که او دیگر بزرگتر شده است و میخواهد خودش مسئولیت زندگی اش را به عهده بگیرد. استقلال طلبی زمینه اولیه ورود او به اجتماع را فراهم میسازد و او را برای پذیرش مسئولیتهای اجتماعی آماده میکند. هر چند جهت گیری ناصحیح آن توام با مسائل و مشکلاتی برای او و اطرافیان خواهد بود. 🆔 @ShamimeOfoq
✅ اصل پرهیز از افراط و تفریط برخی از والدین این توصیه را که با فرزندانمان باید دوست باشیم را به‌درستی دریافت نکرده‌اند و دچار سوءتعبیر شده‌اند؛ آن‌ها فکر می‌کنند برای دوست شدن با نوجوان باید با او هم‌صدا و هم‌رنگ شد و هرچه او خواست، آن‌ها هم باید بخواهند، درحالی‌که این شیوه‌ی دوست شدن درست نیست؛ باید نوجوان را با اصول و ارزش‌ها و هنجارها آشنا کرد. 🆔 @ShamimeOfoq
🔹 چگونه شیوه فرزندپروری مقتدرانه را بیاموزیم؟ 🔸هر یک از والدین پیش‌زمینه‌ای برای شیوه فرزندپروری در ذهن دارند. مادران مهارت‌های فرزندپروری را از مادران خود و پدران از پدران خود می‌آموزند. با توجه به تجربه گذشته ما با والدینمان، این تجربه می‌تواند خوشایند یا ناخوشایند باشد. اگر تجربه خوشایند بوده باشد و مثلا خانمی از شیوه فرزندپروری مادرش رضایت داشته باشد، همان روش را در مورد فرزندش اعمال می‌کند و بیشترین میزان موفقیت را هم خواهد داشت. این مساله در مورد پدران هم صادق است. پدرانی که با پدر خود رابطه خوبی داشته و در ارتباط با آنها آرامش و اطمینان را تجربه کرده‌اند، شیوه فرزندپروری پدر خود را برای فرزندان ادامه خواهند داد و به‌طور ذاتی پدران خوبی می‌شوند. اگر ما تجربه ناخوشایندی از مادری کردن یا پدری کردن والدینمان داشته باشیم، طبیعتا به مشکل برخورد می کنیم. 🆔 @ShamimeOfoq