#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان #تکنیکهای_ارتباط_با_نوجوان #مدیریت_خشم 🔴 انتظاری کاملا نابجا 🔹 از فرزندانتان خشمگین می شوید چون انتظار و توقع بیهوده دارید انتظار دارید فرزندتان حرف شما را بی چون و چرا گوش کند در حالی که مغایر با حقوق انسانی است حل آنکه شما خودتان به حرفهای درستی که به آن واقفید عمل نمی کنید. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان #تکنیکهای_ارتباط_با_نوجوان #قانون_گرایی #مدیریت_خشم 🔹 نیاز به قانون در دوره نوجوانی 🔸 زمانی كه شما و فرزندتان آرام هستید برای او توضیح دهید که: هیچ اشکالی ندارد که او احساس خشم داشته باشد و احساسات امری طبیعی هستند. اما روش هایی که او برای ابراز خشم خود به کار می برد غیر قابل پذیرش هستند. اگر او فریاد بزند با پیامدهایی روبرو خواهد شد (مثلا محروم شدن از رفتن به مهمانی) . ✅ افراد در دوره نوجوانی بیش از هر زمان دیگری به قانون نیاز دارند. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان #تکنیکهای_ارتباط_با_نوجوان #پرخاشگری #مدیریت_خشم ♦️ پرخاشگری نوجوانان علل و راهکار ✅ رفتارهای پرخاشگرانه ممکن است به شکل های مختلفی جلوه گر شود از قبیل: آزار و اذیت دیگران، کتک زدن، شکستن، پاره کردن وسایل و لوازم منزل، به دیگران دشنام دادن، مخالفت، پرت کردن اشیاء و لوازم، تمسخر، تحقیر دیگران، بی ادبی، پایکوبی، غرغرکردن، فریاد زدن و گاهی نیز به صورت انزوا و سکوت یا در خود فرورفتن همراه با بغض کردن، غذا نخوردن یا گریه کردن و ... بعضی از نوجوانان و جوانان نیز با بلند کردن موهای خود، کتک زدن خود، کوبیدن سر به دیوار و یا به جای زنگ زدن برای ورود به منزل با استفاده از مشت و لگد، پرخاشگری خود را ابراز می کنند. 🆔 @ShamimeOfoq

. "بهش گفتم چرا با همسرت دعوا کردی چی شد که بحث تون بالا گرفت؟ میگفت خودمم نمیدونم چی شد اون لحظه اما بعدش که توی خلوت با خودم فکر میکردم دیدم عصبانتیم از اخبار جنگ بود از جنایات اسرائیل و نامردی های امریکا از جاسوسان داخلی و خنجر زدن هاشون دیدم همسرم هیچ تقصیری نداشت و من عصبانیتم رو نتونستم کنترل کنم و سر اون خالی کردم". 🍃چند راهکار برای مدیریت خشم خشمتون تا سر افراد بیگناه خالی نکنید بلکه مدیریتش کنید.👇👇 . #مدیریت_خشم #کارگروه_مشاوره_روانشناسی ┏━━•••✾🌼✾••┈•━━┓ 🆔 @ShamimeOfoq ┗━━•••✾🌼✾••┈•━━┛ .

. 🍃چند راهکار برای مدیریت خشم خشمتون تا سر افراد بیگناه خالی نکنید بلکه مدیریتش کنید. #مدیریت_خشم #کارگروه_مشاوره_روانشناسی ┏━━•••✾🌼✾••┈•━━┓ 🆔 @ShamimeOfoq ┗━━•••✾🌼✾••┈•━━┛ .