🪴 #چله_شکرگزاری 🍃 #روز_هجدهم 🪴١- مراحل یک تا سه از تمرین ‌شگفت انگیز شماره یک را تکرار کنید (لیستی از ده موهبتی را که دارید بنویسید✍....) 🌱 لیستتان را بخوانید و در پایان هر موهبت ۳ مرتبه بگویید خداياشكرت،خداياشكرت،خداياشكرت 🌱 سعی کنید سپاسگزاری خودتان را به دلیل بهرمند بودن از آن نعمتها با تمام وجودتان (احساس )کنید. 🪴۲- فهرستی کتبی از مهمترین کارهایی که لازم است انجام دهید یا حل و فصل کنید تهیه کنید و عنوان فهرست معجزه آسای #کارهای_انجام_دادنی را روی آن بگذارید. 🪴۳- سه تا از مهمترین موارد فهرست را انتخاب کنید و برای هر کدام به طور جداگانه مجسم کنید که انجام شده است. 🪴۴- برای هر کدام دست کم یک دقیقه وقت صرف کنید و بر این باور باشید که انجام شده است؛ در عوض حال و هوای شکرگزاری بسیاری احساس کنید. 🪴۵- امشب قبل از خواب یادداشت شکر گزاریتان را در دست بگیرید و کلمه‌ی اعجازآفرین خدایاشکرت را برای بهترین اتفاقی که در طی روز برایتان افتاده بر زبان بیاورید. 💚 پروفایلتو شیک انتخاب کن •☘🌼 @shikprofile 🌼☘• ─┅─═ঊঈ💓ঊঈ═─┅─