روش تهیه خوراک لوبیا سبز با سس مخصوص مجله‌ی خبری «صبح من»: لوبیا سبز یکی از گیاهانی است که ارزش غذایی بالایی دارد و در بسیاری از غذاها مصرف می شود. لوبیا سبز منبع خوبی از انواع ویتامین‌ها و فیبر است که با همکاری هم به کاهش فشار خون کمک می‌کنند. امروز در مجله‌ی آشپزی «صبح من» روش تهیه‌ی خوراک لوبیا سبز با سس مخصوص را برای شما قرار داده‌ایم. با ما همراه باشید. مطلب کامل در: https://sobheman.com/?p=56530 #آشپزی #لوبیا_سبز #صبح_من

مهمترین عناوین روزنامه‌های ورزشی: هفته ششم، نقطه جوش لیگ مجله‌ی بری «صبح من»: «عبدی: کار کردن با گاریدو بسیار لذت‌بخش است»، «یامگا در مسیر استرا!»، «روزی، روزگاری بمب»، «رسوایی جدید دانه درشت‌ها»، «هفته ششم، نقطه جوش لیگ»، «پیشنهاد استقلال به یک مهاجم آفریقایی»، «مطالبات ساپینتو پرداخت می‌شود»، «پشت پرده خرید بازیکن بوسنیایی»، «ارونوف برای بیرانوند جانشین معرفی کرد»، «رویارویی زودهنگام سرخ‌ها در تبریز»، «اسکوچیچ: بازیکنانم باید خطوط قرمز مرا رعایت کنند»، «دربی پایتخت در هفته ششم»، «تقابل جذاب طارمی ـ بن زما در ایتالیا»، «لشکر پرسپولیسی‌ها قبل از دربی علیه پرسپولیس»، اینها گزیده‌ای از مهمترین عناوین روزنامه‌های ورزشی امروز، چهار‌شنبه، چهارم مرداد ۱۴۰۳ است. برای دیدن دیگر عناوین، با ما همراه باشید. مطلب کامل در: https://sobheman.com/?p=56576 #عناوین_روزنامه_ورزشی #صبح_من

(تصاویر) از رخت‌آویز قذافی تا کاپشن احمدی‌نژاد؛ لباس‌های خاص سیاستمداران دنیا مجله‌ی خبری «صبح من»: مقامات زیادی در دنیا به لباس‌های خاص شهره نیستند. نشریه تایم طی سال‌ها براساس ارجاعات رسانه‌ای سیاهه‌ای از نام این مقامات را فهرست کرده بود که در ادامه، نام و تصویر این سیاستمداران را می‌بینید. مطلب کامل در: https://sobheman.com/?p=56613 #احمدی_نژاد #قذافی #صبح_من

(تصاویر) شجره‌نامه‌ی الاغ بازسازی شد! مجله‌ی خبری «صبح من»: الاغ شخصیتی کلیدی و البته به‌طور فزاینده‌ای طردشده در تاریخ بشر است. این حیوان که زمانی مورد احترام بوده است، برای مدت طولانی موضوع تمسخر بوده و برای اشاره به افراد نادان از واژه الاغ می‌شود. الاغ‌ها همچنین در مطالعه ژنتیکی جدیدی که در مجله ساینس منتشر شده است، نقش اصلی را دارند. مطلب کامل در: https://sobheman.com/?p=11824 #الاغ #شجره_نامه #صبح_من

پرسپولیس با دو ستاره خارجی به توافق رسید! مجله‌ی خبری «صبح من»: بازار نقل‌وانتقالات که به تازگی داغ شده، نخستین نقل‌وانتقالات خود را تجربه می‌کند. اما در چند ساعت گذشته چه رخدادهای داغی در بازار نقل‌وانتقالات فوتبال رخ داده است؟ مطلب کامل در: https://sobheman.com/?p=56590 #پرسپولیس #نقل_و_انتقالات #استقلال #صبح_من

(تصاویر) رنگ نارنجی با چه رنگ‌هایی هماهنگ است؟ مجله‌ی خبری «صبح من»: رنگ نارنجی رنگی است که معمولا در چیدمان خانه و محل کار، کمتر مورد استفاده قرار می‌گیرد اما شاید برای شما جالب باشد که بدانید، ترکیب کردن این رنگ با رنگ‌های دیگر در دکوراسیون، چندان سخت نیست. در ادامه، برای شما ایده‌هایی داریم. با ما همراه باشید. مطلب کامل در: https://sobheman.com/?p=56533 #چیدمان #دکوراسیون #نارنجی #صبح_من

تکیه دهه هشتادی‌های حسینی – بخش بیست و نهم مجله‌ی خبری «صبح من»: حوصله‌ام در خانه سر رفته است. انگار هیچ کاری برای انجام دادن ندارم. از بی‌کاری متنفرم! چند روز است که جز خوردن و خوابیدن، کار دیگری انجام نداده‌ام... مطلب کامل در: https://sobheman.com/?p=56546 #تکیه_دهه_هشتادی_های_حسینی #صبح_من

علائم افسردگی در کودکان و نوجوانان و درمان آن مجله‌ی خبری «صبح من»: افسردگی در کودکان و نوجوانان فقط یک اختلال خلقی نیست، بلکه یک بیماری جدی است که باید درمان شود.با ما همراه شوید تا علائم و درمان افسردگی را بررسی کنیم. مطلب کامل در: https://sobheman.com/?p=56597 #تربیت_کودک #افسردگی #صبح_من

فوت سه بیمار هموفیلی به دلیل کمبود دارو، کمبود دارو به تهران هم رسید مجله‌ی خبری «صبح من»: رییس هیات مدیره کانون هموفیلی ایران گفت: کمبودهای دارویی که در شهرستان‌ها شاهد بودیم، اکنون به تهران رسیده است. مطلب کامل در: https://sobheman.com/?p=56611 #هموفیلی #کمبود_دارو #صبح_من

اختصاصی/ این ۳ ستاره خارجی، تا آخر هفته پرسپولیسی می‌شوند! مجله خبری «صبح من»: پرسپولیس با جدایی عبدالکریم حسن و علیرضا بیرانوند در پست‌های دروازه‌بان و دفاع چپ ضعف دارد؛ همچنین سرخ‌ها به دنبال مهاجمی درجه یک هستند تا تیم خوبی را روانه فصل آینده کنند. مطلب کامل در: https://sobheman.com/?p=56661 #پرسپولیس #ستاره_خارجی #صبح_من

ماجراهای جالب و خواندنی زندگی در فضا ـ ۱ مجله‌ی خبری «صبح من»: شاید برای شما جالب باشد که بدانید فضانوردان، چگونه در فضا زندگی می‌کنند، تغذیه، خواب و فعالیت‌های بدنی آنها به چه شکلی صورت می‌گیرد و به طور کلی، زندگی در فضا چگونه است؟ قرار است در یک گزارش دو بخشی، به این مطلب بپردازیم. اگر علاقه‌مند به دانستن هستید، مطالب ما را دنبال کنید. مطلب کامل در: https://sobheman.com/?p=56549 #فضانوردی #صبح_من

معماهای جالب تصویری با جواب: هر لامپ به کدام کلید متصل است؟ مجله‌ی خبری «صبح من»: اگر درب را باز کنید دیگر هرگز دستتان به کلید‌ها نمی‌رسد. چگونه می‌توانید با اطمینان بفهمید که هر لامپ به کدام کلید متصل است؟ برای مطالعه کامل معما با ما همراه شوید. مطلب کامل در: https://sobheman.com/?p=56645 #معمای_تصویری #صبح_من

دانستنی‌هایی برای پخت یک ماکارونی خوشمزه مجله‌ی خبری «صبح من»: اگر بدانید هنور هم کم نیستند کسانی که یا به خوبی بلد نیستند این غذا را درست کنند یا اینکه درست کرده‌اند و خوب درنیامده و دور تهیه دوباره آن را خط کشیده‌اند. ما قصد داریم ۱۵ راز مهم خوشمزه شدن ماکارونی قرمز و خوشمزه با سویا یا گوشت چرخ کرده را به شما بگوییم. می‌توانید از این دستورالعمل‌ها برای طرز تهیه انواع پاستا هم استفاده کنید. مطلب کامل در: https://sobheman.com/?p=1864 #ماکارونی #آشپزی #صبح_من

دانستنی های جالب درباره لگوهای دوست داشتنی مجله‌ی خبری «صبح من»: لگو اسباب بازی برای همه در سنین های مختلف مناسب است، از کوچکترین فرد خانواده تا بزرگترین فرد. مدل های متنوعی که از لگو اسباب بازی در بازار وجود دارد یک اسباب بازی محبوب و پرطرفدار در بین کودکان است. در این مقاله سعی کرده ایم تا از آغاز لگو و چگونگی پیدایش آن تا ویژگی ها و فوایدی که لگو اسباب بازی دارد را بررسی کنیم. مطلب کامل در: https://sobheman.com/?p=56548 #لگو #اسباب_بازی #صبح_من

ورزش هایی برای کاهش نفخ معده مجله‌ی خبری «صبح من»: نفخ گاهی ممکن است بسیار دردآور باشد. اگر اغلب احساس نفخ دارید، ممکن است تا به حال به این فکر نکرده باشید که ورزشی هایی برای معده وجود دارد که می توانید برای رهایی از نفخ به جای استفاده از داروها، آن ها را انجام دهید. در این مقاله در مورد فواید تمرینات معده و 8 تمرین ساده برای درمان نفخ معده و شکم، صحبت خواهیم کرد. مطلب کامل در: https://sobheman.com/?p=56578 #ورزش #نفخ_معده #صبح_من

(تصاویر) برترین پورشه پانامرا در راه بازار! مجله‌ی خبری «صبح من»: پورشه از خاص‌ترین عضو خانواده پانامرا با نام توربو اس ئی-هیبرید رونمایی کرد. این هیولای آلمانی در بخش پیشرانه میزبان انجین ۸ سیلندر ۴ لیتری توربودوقلو با ۵۹۱ اسب بخار خروجی و یک موتور الکتریکی ۱۸۷ اسب بخاری است که مجموع خروجی پیشرانه را به ۷۷۱ اسب بخار می رسانند که در مقایسه با مدل قبلی خود حدود ۸۱ اسب بخار بهبود را نشان می دهد. مطلب کامل در: https://sobheman.com/?p=56242 #خودرو #پورشه #صبح_من

سریع تر کردن رشد مو با کمک آب برنج! مجله‌ی خبری «صبح من»: آب برنج یک محصول گیاهی است. این ماده عاری از هرگونه مواد مضر در دسترس همگان قرار دارد. استفاده از این محصول به عنوان یکی از سریع‌ترین روش‌ها برای رشد مو مورد توجه قرارگرفته است. آب برنج باعث تغذیه موی و پوست سر ما می‌شود. مطلب کامل در: https://sobheman.com/?p=56606 #رشد_مو #آب_برنج #صبح_من

چگونه فرزند خود را نماز خوان کنیم؟ مجله‌ی خبری «صبح من»: یک کودک تازه متولد شده، فطرتی پاک و زلال، مانند آینه دارد و در محیط خانواده خود، در حال شکل دادن خمیر اخلاقی و رفتاری خود است. به همین خاطر رفتار و برخورد والدین است که در زمینه ­ی تربیت کودکان و نوجوانان و همچنین ترغیب آنان نسبت به عبادت و نماز، بسیار حائز اهمیت است. در این مقاله سعی داریم به سوال چگونه فرزند خود را نمازخوان کنیم؟ پاسخ دهیم و به نقش خانواده در ترغیب کودکان و نوجوانان به نماز و راهکارها و روش های دعوت فرزندان به نماز را مورد بررسی قرار دهیم، با ما همراه باشید. مطلب کامل در: https://sobheman.com/?p=56649 #دانستنی_مذهبی #صبح_من

معرفی بهترین فیلم های اکشن جهان مجله‌ی خبری «صبح من»: اگر از علاقمندان به فیلم های اکشن هستید، در این بخش لیست کاملی از برترین فیلم های اکشن و جنگی جهان را معرفی می کنیم تا از تماشای آن لذت ببرید. مطلب کامل در: https://sobheman.com/?p=4844 #معرفی_فیلم #صبح_من

اختصاصی/ زلزله در فوتبال ایران: این ۶ ستاره مشمول خدمت سربازی هستند! مجله‌ی خبری «صبح من»: طی یک اتفاق جنجالی، سازمان نظام وظیفه، اعلام کرد 6 بازیکن مطرح فوتبال ایران مشمول خدمت سربازی شده‌اند و باید راهی تیم‌های نظامی شوند. مطلب کامل در: https://sobheman.com/?p=56669 #سربازی #فوتبال #زلزله #صبح_من

استغفار هفتاد بندی امیرالمومنین(ع) در طلب روزی ـ بند پنجم مجله‌ی خبری «صبح من» در سلسله مطالبی، می‌کوشد هر روز، یک بند از این استغفار با ارزش را به همراه شعری که درباره‌ی آن سروده شده است، در اختیار شما بزرگواران قرار دهد. ضمن التماس دعا از شما خوبان دعوت می‌کنیم بند پنجم استغفار امیرالمومنین به همراه، فایل صوتی و شعر متناسب با آن را بخوانید و بشنوید. مطلب کامل در: https://sobheman.com/?p=56674 #استغفار_هفتاد_بندی_امیرالمومنین #بند_پنجم #صبح_من