#ایثار
👆تنها دارایی یک خانواده شش نفره، حلقه ازدواجی است که پس از ۱۷ سال از دست زن انسانساز ایرانی به مقاومت لبنان اهدا شد تا درس ایثار و فداکاری برای همه انسانها باشد.
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
@SofreFarhangiReyhane
#فرزند_پروری
روش گوش دادن به کودک👧🏻
❀ به زبان رفتار کودک گوش دهید چند دقیقه خود را جای کودک بگذارید؛ بکوشید هدف او را از بروز چنین رفتارهایی بفهمید.
❀ هر روز زمانی را در اختیار کودک بگذارید تا از احساساتش درطول رخدادهای روزانه زندگی برای شما بگوید.بین سخنان کودک نپرید.
❀ با نگاه کردن به کودک و همراهی احساسی با او تمام توجهتان رابه حرفهایش نشان دهید.🧐
❀ از پرسشهای متنوع برای افزایش اعتماد به نفس کودک و به حرف کشیدن او استفاده کنید برای مثال؛ بعدش چی شد؟
❀ با سخنان کودک همدردی کنید برای مثال؛ چه بد! منم جات بودم ناراحت میشدم.😔
❀ برخی از جملههای کودک را تفسیر و یا تکرار کنید. میتوانیددرخواست کنید که منظورش را بیشتر توضیح دهد.
❀ از تکرار زیاد روشهای بالا در هنگام گوش دادن بپرهیزید.
❀ خود را از شنیدن حرفهای او خوشحال نشان دهید. برای مثال بگویید؛ متشکرم که درباره این موضوع با من صحبت کردی. 😊
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
@SofreFarhangiReyhane
#خبر
#خواب_کودک
📌این تحقیق هم در نوع خودش جالبه و اهمیت بسیاری داره
🔹نتایج این تحقیق نشون داده بچههای خانوادههای منظم و قانونمند که هر شب سر یه ساعت خاص خاموشی میزنن و نمیذارن بچهها دیرتر از اون ساعت بیدار بمونن، مغز سالمتر و کمی بزرگتر نسبت به بچههایی دارن که تو زمانهای نامرتب از شب میخوابن!
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
@SofreFarhangiReyhane
#معرفی_کتاب
📚بازی را جدی بگیریم
بازي، مقدمهاي براي عمل جدي و هدفمند است. در بازي، کودک به تواناييهاي خود در برقراري ارتباط با ديگران و قدرت زباني، عقلي و جسمي نهفته در وجودش پي ميبرد. نيز حين بازي است که کودک از ويژگيهاي اشياي پيرامون خود شناخت دقيقي به دست ميآورد.
رسول بزرگوار اسلام(ص) فرمودند: «بازيگوشي كودك در کودکي نشان فزوني عقل او در بزرگسالي است».
کودک از راه بازي روشهاي تسلط بر خود، کمک به ديگران و اعتماد به نفس را فرا ميگيرد. بازيها مایهی شادي و سرور روحي کودک ميشوند و استعدادها و توانايي او را براي ابداع و نوآوري بارور ميسازند.
بازي نيازي ضروري براي کودک است و ما نميتوانيم کودکي را تصور کنيم يا ببينيم که بازي نميکند.
📗انتخابی از کتاب بازی را جدی بگیرید
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
@SofreFarhangiReyhane
#آسیبهای_همسرداری
🔸یک عمر عسل
🍃از یکنواختی فرار کنید با شیوههای متفاوت علاقه خود را به همسرتان نشان دهید.
🍃به همسر خود بیش از فرزندان توجه نمایید و برای برآوردن نیازهای او بکوشید. 🥰
🍃فهرستی از تفریحهای دوران عقد و جاهایی که رفتهاید، تهیه کنید؛ امتحان دوباره آنها را از دست ندهید. 📋
🍃خاطرههای شیرین زندگیتان را بنویسید. آنها را با تصویرسازی و حاشیهنویسی جذابتر کنید گاهی در کنار همسرتان این خاطرات را ورق بزنید.😍
🍃از نگاههای محبتآمیز و تأثیر آن غافل نشوید. هر گاه چشمانتان به هم گره خورد، آن را با لبخند پیوند بدهید.☺️
🍃با مهارتهای ارتباطی آشنا شوید تا عشقتان را از آسیبهای معمول در زندگیهای مشترک در امان نگه دارید.😌
مشکلات و کارهای بیرون را بیرون از فضای خانه بگذارید.
🍃اگر شوهرتان درباره کارش یا اتفاقاتی که در طول روز برای او افتاده صحبت میکند با دقت و علاقه به سخنان او گوش دهید.
🍃برای بالاتر بردن گرمای زناشویی لازم نیست همیشه در کنار هم باشید. حضور حساب شده و برخی فاصلهها لذت در کنار هم بودن را دوچندان میکند.😍
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
@SofreFarhangiReyhane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سگبازی
⚠️چرا با سگ مانوس نشویم؟
👌عزیزانی که بستگان یا آشنایانی دارند که در خانه سگ نگه میدارند، بهتر است به جای ادبیات تحکمی و یا تخریبی اینگونه سخن گفتن را الگو قرار دهند.
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
@SofreFarhangiReyhane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آمریکا
🔸پاسخ به یک سوال پرتکرار: چرا با آمریکا صلح نمیکنیم؟
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
@SofreFarhangiReyhane
#خبر_همدلی | خودروی اهدایی یکی از هموطنان برای کمک به مردم مظلوم فلسطین و لبنان در حاشیه مراسم چهلم شهید سیدحسن نصرالله در مدرسه عالی شهید مطهری ۱۵ آبان ۱۴۰۳
#ایران_همدل | مشارکت در پویش
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
@SofreFarhangiReyhane
🌷در باور تو چشمهٔ دین میجوشد
در جان تو غیرت و یقین میجوشد
ای سید جاودان حسن نصرالله
خون تو همیشه از زمین میجوشد🌷
👤شاعر: هادی فردوسی
✍️ نقاشی: عبدالحمید قدیریان
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
@SofreFarhangiReyhane
هدف روشن است و به سمتت رها
شهاب است رعد است و سجیل ما
✍️طراح: امیرعلی خدابندهلو
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
@SofreFarhangiReyhane
▫️دیروز را نمیدانستیم و امروز شد
امروزمان تمام نشده فردا میشود!
فردا را به خیر
و دیروز را به گذشته بسپاریم...
تا امروزمان امروز است زندگی کنیم.
🌸 لحظههاتون لبریز از ارمغان زندگی و صبحتون بخیر و شادی🌸
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
@SofreFarhangiReyhane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✏️السلام علی الحسین
و علی الباکین علی الحسین
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
@SofreFarhangiReyhane
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ادب
#والدین
🎥 اینها پدر و مادرهای اندونزیایی هستند که بچههاشون را در مدرسه پیاده میکنند.
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
@SofreFarhangiReyhane
#خبر
❌حرص نخورید. حسادت نکنید!
🔹تحقبقات ثابت کرده زنانی که چشم و همچشمی میکنند نسبت به زنانی که این عادت را ندارند و زندگیشان را با بقیه مقایسه نمیکنند، هفتاد درصد بیشتر به بیماریهای اعصاب و روان و قلبی عروقی مبتلا شدهاند. آمار سکته در این زنان به طرز قابل توجهی بالاست.
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
@SofreFarhangiReyhane
#همسرداری
رهنمودهایی درباره مدیریت خانه🏡
ا. کارهای خانه را قبل از اینکه همسرتان به خانه بیاید انجام دهید تا مدت زمان بیشتری را در کنار او باشید.🥰
۲. وقتی همسرتان از محل کار به خانه باز میگردد بکوشید خودتان در را باز کنیدو با چهرهای گشاده به استقبالش بروید، اما چند دقیقهای او را تنها بگذارید و با طرح سوالات و بیان مشکلات او را مواجه نکنید، مگر اینکه خودش عکس آن را بخواهد.🙃
۳. لوازم منزل، ویترین خانه شماست. به مرتب بودن و تمیزی آنها اهمیت دهید.
۴. اگر شاغلید برای آنکه تعارضی بین کارهای خانه و شغلتان ایجاد نشود، از پیش برای امور خانهداری خود برنامهریزی کنید و آن را به کار ببندید.😊
۵. اگر شاغلید، زمانی که در خانهاید تنها روی آنچه انجام میدهید، توجه و تمرکز کنید نه بر مشکلات و گرفتاریهای کاری و شغلیتان. 🤨
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
@SofreFarhangiReyhane
#فرزند_پروری
▪️حسادت
✓ در حضور کودک از بدگویی و ابراز حسادت نسبت به دیگران بپرهیزید.
✓برای بودن با هر کودکتان، زمانی از روز را به صورت جداگانه اختصاص دهید.
✓برای ایجاد انگیزه در کودک از سرزنش او و یا مقایسهاش با دیگری بپرهیزید. با تحسین کردن به این هدف برسید.👏
✓اگر کودک گفت: از خواهرم متنفرم، با تندی نگویید: چه حرفیه، درفضایی صمیمی درباره دلیل ناراحتی اش بپرسید و گفت و گو کنید. ☺️
✓ اگر یکی از فرزندانتان را در زمینهای تحسین میکنید، حتما توانمندیها و برجستگیهای کودک دیگرتان را نیز بیان کنید.
▼درباره نوزاد تازهوارد؛
● وقتی به نوزاد شیر میدهید کودک دیگر را از تماس چشمی محبتآمیز محروم نکنید.😍
● کمک به نوزاد را به عنوان دلیل بیتوجهی به کودکتان بیان نکنید. نگویید: عزیزم! داداش کوچولو نیاز به کمک داره؛ خودت لباسهات رو بپوش. بگویید: کاش یه روز داداشت او نقده بزرگ بشه که بتونه مثل تو خودش لباسهاشو بپوشه. 🥰
● کودک را در انجام کارهای نوزاد مشارکت دهید ولی او را به خدمتکار نوزاد تبدیل نکنید.😏
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
@SofreFarhangiReyhane
#حکایت
#ادب
#قدرشناسی
🔸حکایت عروس و پسری که نماز نمیخواند
▫️مادر شوهر بعد از اتمام ماه عسل با تبسم به عروسش گفت: تو توانستی در عرض سی روز پسرم را ملتزم به خواندن نمازهایش کنی؛ کاری که من طی سی سال در انجام آن تلاش کردم و موفق نشدم! و اشک در چشمانش جمع شد...
عروس جواب داد: مادرجان! داستان سنگ و گنج را شنیدهای؟
می گویند سنگ بزرگی راه رفت و آمد مردم را سد کرده بود، مردی تصمیم گرفت آن را بشکند و از سر راه بردارد، با پتکی سنگین 99 ضربه به پیکر سنگ وارد کرد و خسته شد. مردی از راه رسید و گفت: تو خسته شدهای، بگذار من کمکت کنم...
مرد دوم تنها صدمین ضربه را وارد کرد و سنگ بزرگ شکست، اما ناگهان چیزی که انتظارش را نداشتند توجه هر دو را جلب کرد.
طلای زیادی زیر سنگ بود ! مرد دوم که فقط یک ضربه زده بود گفت : من پیدایش کردم، کار من بود، پس مال من است! مرد گفت : چه میگویی من 99 ضربه زدم دیگر چیزی نمانده بود که تو آمدی! مشاجره بالا گرفت و بالاخره دعوای خویش را نزد قاضی بردند و ماجرا را برای قاضی تعریف کردند. مرد اول گفت : باید مقداری از طلا را به من بدهد، زیرا که من 99 ضربه زدم و سپس خسته شدم. و دومی گفت: همه ی طلا مال من است، خودم ضربه زدم و سنگ را شکستم.
قاضی گفت : مرد اول ن99 جزء آن طلا از آن اوست، و تو که یک ضربه زدی یک جزء آن از آن توست. اگر او 99 ضربه را نمیزد، ضربه صدم نمی توانست به تنهایی سنگ را بشکند.
و تو مادر جان سی سال در گوش فرزند خواندی که نماز بخواند بدون خستگی ... و اکنون من فقط ضربه آخر را زدم!
چه عروس خوشبیان و خوبی ، که نگذاشت مادر در خود بشکند و حق را تمام و کمال به صاحب حق داد. و نگفت : بله مادر من چنینم و چنانم، تو نتوانستی و من توانستم ...این گونه مادر نیز خوشحال شد که تلاشش بی ثمر نبوده است.
اخلاق اصیل و زیبا از انسان اصیل و با اخلاق سرچشمه میگیرد. جای بسی تفکر و تأمل دارد، کسانی که تلاش دیگران را حق خود میدانند کم نیستند، اما خداوند از مثقال ذرهها سوال خواهد كرد.
پیامبر اکرم (ص) فرمودند: "کامل ترین مؤمنان از نظر ایمان کسی است كه اخلاقش نیكوتر باشد و خوشرویی دوستی و محبت را پایدار می کند"
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
@SofreFarhangiReyhane
#سلامت
#دیابت
⚠️ هشدار! حدود ۸ تا ۹ میلیون نفر در کشور مبتلا به «پیشدیابت» هستند.
معاون تحقیقات وزارت بهداشت:
🔹حداقل ۶ میلیون نفر از مردم کشور به دیابت مبتلا هستند.
🔹حدود ۸ تا ۹ میلیون نفر به «پیشدیابت» مبتلا هستند.
🔹حداقل ۵۰۰ هزار نفر در هر سال به این تعداد اضافه میشود.
🔹دیابت ۴.۲ درصد در جمعیت بزرگسال کشور شیوع پیدا کرده که از میانگین جهانی بیشتر است.
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
@SofreFarhangiReyhane
🌷نشانهای از جهاد...
🌷وای بر آنکس
که در صحرای محشر
سر از خاک بردارد
و نشانهای از جهاد
در بدن نداشته باشد...
🌷شهید مرتضی آوینی
🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃
@SofreFarhangiReyhane
#شکر
#ایمان
▫️بزرگترین آزمون ایمان، زمانیاست که وقتی چیزی را میخواهید و به دست نمیآورید،
با این حال قادر باشید که بگویید:
«خدایا شکرت»
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
@SofreFarhangiReyhane
#ازدواج
⚠️ چرا بايد از ازدواج و رابطه با شخصيت ضداجتماعي و شخصيت بيكاره پرهيز کرد؟
💥شخصيت بيكاره
🔹آدم عجيبي است كه بهتدريج خود را آشكار ميكند. او كار نميكند و براي گذران زندگي به ديگران وابسته است.
نياز به قدرت در او بالاست، ولي ميلي به تلاش براي دستيابي به آن ندارد، زيرا انجام هر كاري را دون شأن خود میداند.
🔹حرفهاي بزرگ ميزند ولي عملكردش ناچيز است. براي شما از خودش حرف ميزند، ولي علاقهاي به شنيدن حرفهای شما ندارد.
🔹تا وقتي كسي از او انتظاري ندارد، ميتواند مثل يك آدم عادي رفتار كند. تا وقتي از او حمايت كنيد و همه كارها را خودتان انجام دهيد، برايتان همراه خوبي خواهد بود، اما اگر از او مسئوليتی را بخواهيد شانه خالی ميكند و اگر اصرار كنيد حتي به خشونت و بدرفتاری هم متوسل میشود.
🔹به كودكي ميماند كه هرگز بزرگ نميشود.
گاهي به شما قول ميدهد كه تغيير كند، ولي ماشيناش يك دنده بيشتر ندارد و آن هم «دنده خلاص» است.
🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃
@SofreFarhangiReyhane