‼️سوال: 2⃣ ⬅️ عنوان: #سردی دست و پا در فصول سرد ⁉️پرسش: بنده متاهل هستم. هر سال نزدیک فصل #سرما در دستها و پاهام خیلی زود احساس سرما میکنم. شبها موقع خواب پوست بدنم (مخصوصا پاها و بازوهایم) شدیداً سرد می‌شود. ولی از درون خودم احساس سرما نمی کنم. من حجامت را چند سالی است سر موقع انجام می دهم. مدت زیادی هم است که روغن محلی و کنجد و زیتون جای روغن جامد و مایع را در رژیم غذایی گرفته و تقریباً به تمام حرفهای شما در مورد تغذیه عمل می کنم. غذاهای گرم هم خیلی زیاد میخورم. ولی در این سردیم در این فصول اثری نمیکند. معمولاً هم در اثر خوردن غذاهای گرم فکر میکنم غلبه دم پیدا کرده و اکثراً پشت گردنم جوش می زند لطفاً در این مورد راهنمایی کنید؟ ✅ پاسخ : 1⃣از غذاهای بلغم زا بپرهیزید 2⃣غذا را خوب بجوید 3⃣با غذا آب و نوشیدنی نخورید 4⃣دارچین را آسیاب کنید و با عسل مخلوط کنید صبح و شب یک قاشق مربا خوری میل کنید 5⃣هر روز صبحانه ارده و عسل میل کنید 6⃣در صورتی که جوش ایجاد شد عرق کاسنی یک استکان میل کنید 7⃣پاهایتان را هر روز با روغن‌های گرم مثل روغن شونیز و زیتون روغن مالی کنید. 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👇آیدی ارتباط با کارشناس👇 کارشناس @TABIB11 ادمین https://eitaa.com/TEBTAHOR 🔺با این لینک وارد کانال شوید🔺 ‌‌‎‌‎‌‎‌‎

🔴 #یائسگی_زودرس: علت، درمان و پیشگیری ♻️در بدن انسان چهار هضم صورت میگرد معدی، کبدی، عروقی و بافتی. خون قاعدگی فضله هضم چهارم است که خداوند مقدر کرده تا جنین هم از همان تغذیه کند 🔶 چرا فرد یائسه می‏شود؟از شدت تجمع فضولاتی که در بدن و بافت‏ها پدیده آمده است، بدن سرد شده و مسیر خروج مواد زائد سد می‏شود. 🔷برای رفع #انسداد، باید #حرارت بدن افزایش یابد تا مجددا دوره قاعدگی شروع شود.برای این کار باید سبک تغذیه و زندگی تغییر کند و همچنین متناسب با مزاج فرد، کبد، معده و مزاج عارضی نوع غذا را تعریف کرد تا درمان صورت بگیرد.ولی #درمان کلی که بتوان برای پیشگیری و درمان آن توصیه کرد عبارت است از: 🔹 #روغن_مالی ناحیه #تخمدان_ها و #رحم با روغن بابونه با پایه زیتون، یا خود روغن زیتون 🔹 #آبزن رازیانه، بابونه یا بومادران: یکی از این موارد را در آب بجوشانید تا غلیظ شود، بعد در تشتی پر از آب گرم بریزید و به مدت 20 دقیقه در آن بنشینید. قبل از سرد شدن آب، از آن خارج شوید. 🔹استفاده از لباس زیر نخی 🔹 #بادکش_گرم رحم: یک روز درمیان و در دوران پاکی 🔹 #بستن_پهلو: با پشم در زمستان و پارچه نخی در تابستان 🔹#پیاده_روی تند 🔹پرهیز از خوردن #سردی 🔹پرهیز از راه رفتن بر روی #زمین_سرد: سرامیک، سنگ، ... سرد. در صورت نیاز با جوراب یا دمپایی انجام شود. 🔹پرهیز از نشستن در جاهای سرد: سنگ، سرامیک، خاک، چمن، 🔹پرهیز از #استحمام و یا استفاده از آب بعد از اجابت مزاج (ادرار) در ایام #قاعدگی، به خصوص 3 روز اول 👇آیدی ارتباط با کارشناس👇 کارشناس @TABIB11 ادمین https://eitaa.com/TEBTAHOR 🔺با این لینک وارد کانال شوید🔺 ‌‌‎‌‎‌‎‌