#احادیث_پزشکی
✅بی نیاز از دارو و درمان
📌امام على عليه السلام به فرزند خود حضرت حسن عليه السلام فرمود:
فرزندم! آيا چهار كار به تو بياموزم كه با به كار بستن آنها از طبابت بى نياز شوى؟
عرض كرد: بله اى اميرالمؤمنين. فرمود:
1⃣بر سفره غذا منشين مگر وقتى كه گرسنه باشى
2⃣هنوز اشتها دارى از خوردن دست بكش
3⃣ غذا را خوب بجو
4⃣ و هرگاه خواستى بخوابى قضاى حاجت كن.
✅اگر اينها را به كار بندى از طبابت بى نياز خواهى شد.
#اصول_درمان
🔺برای ارتقا سلامت جامعه نشر دهید
🔺لینک عضویت
https://eitaa.com/Tabeb_khod
🍃🌸🍃
🌾🌾🌾🌾
🔖خواص سبوس برنج
۱) تسهیل عمل دفع و رفع یبوست
فیبر موجود در سبوس با جذب آب و افزایش حجم، هم القای حس سیری میکند و هم با افزایش حجم مدفوع باعث تسهیل عمل دفع میگردد.
۲) حفظ سلامت پوست و مو
با داشتن مواد آنتی اکسیدانی مثل Q10، ویتامین B5، B6، منگنز و فسفر، منیزیم، آهن و … به حفظ سلامت پوست و مو کمک میکند
٣)کمک به کنترل قند خون
فیبر موجود در سبوس، سرعت هضم مواد نشاستهای را کاهش میدهد و باعث میشود قند به آهستگی و به میزان کمتری از روده جذب و وارد خون شده و پس از بالارفتن یکباره قندخون، جلوگیری میکند.
۴)کمک به کاهش چربی خون
فیتواسترول موجود در سبوس، میتواند جذب کلسترول را کاهش دهد.
🔺لینک عضویت 👇
https://eitaa.com/Tabeb_khod
🍃
🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
من عاشق آفتاب تابانم
من تشنه این هوای جان بخشم
دیوانه این بهار و پاییزم
تا مرگ نیامدست برخیزم
در دامن زندگی بیاویزم....
فریدون مشیری
صبح بخیر ☺️
https://eitaa.com/Tabeb_khod
🍁🍂🍁🍂
انار
معده را پاکسازی و خون را تصفیه میکند، پوست را شاداب نگه ميدارد، با خواص آنتی اکسیدانی؛ دشمن سرطان و آلزایمر است، دفع کننده چربی و سموم بدن است.
🔴 خواص رب انار
✍افراد #گرممزاج بهتر است #انار را بدلیل خواص بیشماری که دارد در تمام طول سال مصرف و در برنامهی غذایی بگنجانند.
✅در فصولی که #انار نیست میتوان از #رب_انار استفاده کرد و از فواید آن بهرهمند شد.
🔴انار
✍ #انار اشتهار آور است و قدرت #باروری را بالا میبرد.
در اغلب شربت های #اشتهاآور طبیعی از انار استفاده میشود.
🔹انار با افزایش اشتها، سبب افزایش #وزن_کودکان میگردد.و سبب ایجاد #خونتازه و سالم در بدن است.
🔺لینک عضویت 👇
https://eitaa.com/Tabeb_khod
🍁🍂🍁🍂
آب انار و سکته قلبی و مغزی
✅ آب انار تازه طبیعی با مزه شیرینوترش (نه آب انار صنعتی) بهترین انتخاب برای ملاقات و عیادت بیمار دچار سکته قلبی است.
❇️ پژوهشهای بالینی نشان میدهد که نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار طبیعی، دفعات وقوع دردهای قلبی پس از سکته، و شدت و طول مدت آنها را کاهش میدهد.
✳️ مصرف آب انار طبیعی، پس از سکته مغزی ایسکمیک (ناشی از انسداد رگ) نیز به بهبود عملکردهای شناختی و بازگشت عملکردهای حرکتی بطور موثری کمک میکند.
❌ مصرف آب انار ترش برای بیماران دچار سکته قلبی و مغزی پیشنهاد نمیشود.
✴️ احتیاط:
- نوشیدن مقدار زیاد و یا هرروزه آب انار شاید در برخی افراد موجب یبوست گذرا شود. درین حال، خوردن انجیر برای آنان سودمند خواهد بود.
- در فشارخون پایین یا مصرف همزمان داروهای کاهنده فشار خون، آب انار باید با احتیاط و با ارزیابی فشارخون مصرف شود.
🔺برای ارتقا سلامت جامعه نشر دهید
🔺لینک عضویت 👇
https://eitaa.com/Tabeb_khod
🍁🍂🍁🍂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#انار کبابی.
درمان سرماخوردگی 👌👌
https://eitaa.com/Tabeb_khod
🍁🍂🍁🍂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
علت کم خوابی در افراد صفراوی
حکیم حسین خیراندیش
🔺لینک عضویت 👇
https://eitaa.com/Tabeb_khod
🍁🍂🍁🍂
#سوزاندن_کندر
✴️ در خانه « کندر » بسوزانید❗️
🔸 دود کندر یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد است !
🔸 نشاط آور، تقویت کننده حافظه،زیاد کننده تمرکز و خلاقیت میباشد و ضد عفـــونی کننده هوا است.
✴️ دودی که سلامتی به همراه دارد
دود کردن کُندر و اسپند :
🍃نشاط آور
🍃گرم کنندۀ مغز
🍃تقویت حافظه و ضدآلزایمر
🍃ضدعفونی کنندۀ محیط
🍃و پاک کننده هوا است
🔺برای ارتقا سلامت جامعه نشر دهید
🔺لینک عضویت 👇
https://eitaa.com/Tabeb_khod
🍁🍂🍁🍂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 ۹ راهکار علمی برای #کاهش_وزن بعد از ۴۰ سالگی
♻️ شروع چهل سالگی، مستعدترین زمان برای اضافه وزن و البته سختتر شدن کاهش وزن است.
#چاقی
🔺برای ارتقا سلامت جامعه نشر دهید
🔺لینک عضویت 👇
https://eitaa.com/Tabeb_khod
🍃🌸🍃