🔴 #چای_بِه ✨ خواص : 🔺 رفع خستگی ⚜ آرامش بخش 🔻 تقویت معده،قلب،اعصاب ✍ مقداری از به‌های خلالی وخشک شده رابهمراه آب سرد روی حرارت قراردهید تا 15دقیقه دم بکشد سپس بالیمو وعسل بنوشید 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

👈زنجبیل قاتل شماره یک عفونت های قارچی است. زنجبیل بین داروهای گیاهی ، قویترین خاصیت ضد قارچ را دارد. زنجبیل یک آنتی اکسیدان قوی ، چربیسوز قوی ، سم زدای قوی ، کاهش دهنده قند خون و فشار خون و وزن ، تسکین درد و التهاب ، بهبود هضم غذا، 👈تقویت کننده حافظه ، قلب و مغز ،خونساز ، درمان کننده نابا روری و مشکل نعوظ است. 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

چرا گاهی صبح‌ها خسته از خواب بیدار میشیم⚠️ 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

✅ عناب ، میوه ای که به تنهایی غذایی کامل است ⚜ کاهش دهنده حرارت بدن ⚜ شستشو دهنده سلولهای مغزی ⚜ کاهش دهنده چربی خون ⚜ مقوی مغز 🌀 کسانی که قند دارند روزی 5 دانه عناب بخورند 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

🗣#خیار خواص باورنکردنی فراوانی دارد.تخم خیار خواب اور، آرام بخش، زرداب آور، مدر بول، ضد کرم ملایم، تصفیه کننده خون، حل کننده اسید اوریک و جلا دهنده است. 🗣خیار برای ناراحتی‌های مختلف و دفع سموم و چربی‌های مضر، درمان درد‌های کلیه، نقرس، باد مفاصل، رماتیسم، رفع چاقی و فشار خون، تب‌های عفونی و شدید، التهاب‌های درونی، سنگ‌های کلیه و مثانه، تب‌های صفراوی، یرقان زرد، رفع التهاب جگر و معده به کار می‌رود. 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

✍اگر از ورم معده رنج میبرید👇 📒توصیه می‌کنیم به غذاهایتان زیره، گشنیز، رازیانه و یا دارچین اضافه کنید تا ورم معده و احساس سنگینی تان کمتر شود. ‌‌ 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

📝طرز تهیه دمنوش زنجبیل و زردچوبه 🔸برای تهیه دمنوش زنجبیل و زردچوبه باید یک قاشق چای‌خوری زنجبیل رنده شده و یک قاشق چای‌خوری پودر زردچوبه را درون سه پیمانه آب بریزید 🔸 این ترکیب را روی حرارت بگذارید تا بجوشد، پس از جوشیدن، شعله را کم کنید و بگذارید ۱۵ دقیقه با حرارت کم دَم بکشد. 🔸می‌توانید موقع مصرف کمی آب لیمو ترش تازه نیز به آن اضافه کنید. 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

🍎 دمنوش جادویی سیب؛ فراتر از یک نوشیدنی ساده! دوستان عزیز سلام، امروز می‌خواهیم درباره یکی از آرام‌بخش‌ترین و انرژی‌زاترین دمنوش‌های طبیعت صحبت کنیم: دمنوش سیب 🍏✨ اگر به دنبال جایگزینی سالم و لذت‌بخش برای چای سیاه هستید، این دمنوش بهترین انتخاب برای شماست. 🌟 خواص و فواید بی‌نظیر: 🔹 تقویت استخوان و مفاصل: به دلیل دارا بودن مقادیر بالای پتاسیم و ویتامین C. 🔹 انرژی‌زای طبیعی: باعث افزایش شادابی و رفع خستگی روزانه می‌شود. 🔹 تقویت قلب و سیستم ایمنی: محافظی قدرتمند برای بدن شما. 🔹 بهبود گوارش: کمک به عملکرد بهتر سیستم گوارشی. 🔹 ضد پیری زودرس: سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی که پوست و بدن را جوان نگه می‌دارد. 🔹 آرام‌بخش: تسکین‌دهنده اعصاب و کاهش استرس. 👨‍🍳 طرز تهیه بسیار آسان: ۱. یک قاشق مرباخوری از قطعات یا عصاره سیب (یا تکه‌های سیب خشک) را در دو لیوان آب جوش بریزید. ۲. اجازه دهید به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد. ۳. پس از آن، نوشیدنی را صاف کرده و نوش جان کنید. 🍯 نکته طلایی: به دلیل شیرینی ذاتی و دلنشین سیب، می‌توانید این دمنوش را کاملاً بدون قند یا نبات میل کنید و از مزه خالص آن لذت ببرید. 😋 ✨ سلامتی شما، سرمایه شماست. این پست را برای دوستان و خانواده‌تان بفرستید تا آن‌ها هم از این نعمت باخبر شوند. ❤️ 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

#طعم_سلامتی 🍯 خواص عسل « در سلامت معده و دستگاه گوارش » ● تقویت معده ● کمک به هضم غذا ● کمک به تأمین انرژی بدن ● کمک به کاهش نفخ معده ● کمک احتمالی به کاهش التهاب ● کمک به رفع یبوست در برخی افراد ● کمک به تسکین ناراحتی‌های گوارشی ● کمک به بهبود عملکرد دستگاه گوارش ●کمک احتمالی به تسکین تحریک مخاط معده ●برخورداری از خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدمیکروبی #عسل #طبیبانه 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

💥معجزات مصرف یک سیب قبل از صبحانه❗️ 🔹افزایش انرژی بدن 🔸کمک به روند لاغری 🔹پیشگیری و درمان آلزایمر 🔸کاهش خطر ابتلا به سرطان 🔹تقویت کننده دستگاه گوارش 🔸ضد فشارخون بالا 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed

🥜 میان‌وعده‌ای که مغزت را بیدار می‌کند! به جای بیسکویت و شیرینی، یک مشت مغزیجات (مثل گردو یا بادام) انتخاب کن. این «بمب‌های مغذی» سرشار از اسیدهای چرب سالم و فیبر هستند که انرژی‌ات را به جای جهش ناگهانی، به صورت پایدار در طول روز حفظ می‌کنند.‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍ 🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇 @TabibMed