🟡 #ورق_بزنید | ترجمه لجبازی کودک
🔹 لجبازی کودک همیشه به معنای نافرمانی نیست؛ گاهی راهی برای بیان احساسات، خستگی یا نیاز به استقلال است.
🔻 با شناخت نیازهای پشت رفتار کودک و واکنش آرام و آگاهانه، می‌توان به او کمک کرد احساساتش را بهتر بیان کند و رفتارهایش را مدیریت کند.
🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇
@TabibMed
🌀 #خرما 👈 ضد سرطان
🌀 #مویز 👈 ضد #سرماخوردگی
🌀 انجیر خشک 👈 ضد درد معده
🌀 آلبالوخشک 👈 درمان #رماتیسم
🌀 کشمش سبز 👈 ضد #کمخونی و سکته
🌀 قیسی 👈 ضد #پوکی_استخوان
🌀 زرشک 👈 ضد چربی خون
🌀 سنجد 👈 درمان پادرد
🌀 عناب 👈 ضد سرفه و #ناباروری
🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇
@TabibMed
💢 علائم شایع #آرتروز عبارت‌اند از:
🔸 درد مفصل هنگام حرکت
🔸 خشکی مفصل، به‌ویژه پس از استراحت
🔸 محدود شدن دامنه حرکتی
🔸 گاهی تورم و احساس ساییدگی یا صدا دادن مفصل
🌿 نکته مهم: هر درد #مفصلی_آرتروز نیست؛ تشخیص درست به بررسی علائم و معاینه نیاز دارد.
💚 شناخت به‌موقع علائم می‌تواند به کنترل بهتر بیماری کمک کند.
🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇
@TabibMed
🔴 گوشتِ #بلدرچین"و کلی‌خاصیت"
🌀 #آهن موجود در این گوشت می‌تواند به افرادِ مبتلا به کمخونی کمک کنه.
🌀 آهن با نقش‌موثری‌که‌در تولید هموگلوبین و #گلبولہای_قرمز دارد مشکل‌کم خونی رو برطرف می‌کنه. گوشت بلدرچین
🌀 حاوی #ویتامینِ_B2 است که #کربوهیدرات رو به قند تبدیل‌می‌کنه و همون‌طوری که می‌دونید بدن به انرژی‌که از قند می‌گیره نیاز داره 🐣
🔻 طبیبانه - عضو شوید 👇
@TabibMed