درمان بی خوابی استاد تبریزیان👤 https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

درمان بی خوابی کسانی که غلبه خون دارند میل به خواب زیاد دارد و معمولاً خواب‌ آلود هستند و دچار بی خوابی می شوند و کسانی که کم‌خون هستند و یا غلبه صفرا دارند اول شب نمی‌ توانند بخوابند ولی صبح به راحتی می‌ خوابند. ✅تعدیل مزاج ✅اصلاح تغذیه و تغییر سبک زندگی ✅سر شب غذا خوردن ✅جامع رضوی ✅قرص خون/ مرکب۶ ✅ابنا بسطام/ مرکب ۱ ✅داروی عقل (سلق) ✅خوردنی‌ های خونساز مانند: تره ✅انجیر، خربزه، طالبی (افراد سودایی) ✅خوردن صفرابر (افراد صفراوی) ✅خوردن آلوی تازه (دفع صفرا)  ✅دوغ، کاهو، ماست (افراد صفراوی) ✅شستن سر با سرکه یا گل خطمی (افرادصفراوی) ✅استشمام بوی ترشی، سرکه، آبلیمو، عطر سرد (افراد صفراوی) ✅استشمام عطر گرم (افراد بلغمی) مانند گلاب+ جوشانده بهارنارنج ✅دادن رطوبت به بدن ✅تخم خرفه  ✅مصرف برگ چغندر، کاهو، خیار ✅خوردن سکنجبین، اسفرزه ✅کاهو+ گلاب+ عسل ✅جوشانده بهارنارنج ۱ لیوان + تخم فرنجشمک ۱ قاشق+ عسل (قبل خواب) ✅ماساژ ملاج با روغن بنفشه زیتون ✅چکاندن روغن بنفشه کنجد در بینی ✅بویدن عطرهای گرم ✅شستن صورت با گلاب ✅خواندن آیت الکرسی ✅خواندن سوره حمد در هنگام خوابیدن https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

چرا باید #آلو را پوست کنده خورد؟ امام معصوم علیه السلام می فرماید: علَیکُم بِالإِجّاصِ العَتیقِ؛ فَإِنَّ العَتیقَ قَد بَقِیَ نَفعُهُ وذَهَبَ ضَرَرُهُ، وکُلوهُ مُقَشَّرا؛ فَإِنَّهُ نافِعٌ لِکُلِّ مِرارٍ وحَرارَهٍ ووَهَجٍ یَهیجُ مِنها بر شما باد آلوى مانده (کهنه)؛ چرا که در مانده آن، سودش بر جاى مانده و زیانش رفته است آن را پوست ‏کنده بخورید؛ چرا که براى هر مره (#صفرا #سودا) و حرارت و افروختگی که از حرارت برخاسته باشد، سودمند است. 📚بحارالأنوار/ج۶۶/ص۱۸۹ https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

خواص درمانی #آلوی_خشک ✅آلو سیاه صفرا و سودا را تسکین داده و ملین است. ✅آلوی تازه گرمی را خاموش کرده و صفرا را تسکین میدهد. ✅آلوی خشک جایگزین حجامت و فصد، خون را تسکین داده و بیماری سخت را از خارج میکند. ✅تسهیل در کاهش وزن ✅ضد چروک بودن ✅تحریک مغز ✅مقابله با فشار خون بالا ✅آلو درمان بیخوابی در صفراوی ها ✅زانوها و مفصل هارا نرم میکند. افرادی که خشکی مفصل دارند و زانوهاشون صدا می کند و جوانهایی که درد مفصل یا زانو دارند آلو بخورند. ✅آلو التهابات را تشدید میکند پس نباید در خوردن آن زیاده روی کرد و افراد با مزاج سرد نباید آلو بخورند و آلو را نباید ناشتا خورد. ✅آلو هرچه خشک شود و کهنه تر شود بهتر است. زیرا این آلو نفعش باقی مانده و ضررش رفته. پس بهتره پوست آلو را با دست بکنید و در آفتاب خشک کنید و مصرف کنید. ✅بهتر است آلو (تازه) را بدون پوست بخورید. پوستش خوب نیست ✅آلو برای تمامی مره ها و حرارت ها و گرما و گُر گرفتگی مفید و سبب التهابات میشود. ✅بنا به روایات آلو برای رفع خشکی استخوان و مفاصل نیز مفید است. به این منظور روزی ۱۰عدد آلوی خشک بخورید. و بهتر است آلوی سیاه باشد. https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

🚿ایستاده دوش گرفتن یکی از دلایل #ریزش_مو حتماً نشسته موهای خود را شانه زده و بشویید و بهتر است سر را به طرف پایین نیز خم کرده تا خون رسانی به ریشه مو زیاد شود. https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

برخی از علائم ابتلا به #اگزما عبارتند از👇🏻 ❌خارش و سوزش پوست ❌قرمزی ❌تاول و برآمدگی ❌برجستگی ❌پوسته‌پوسته شدن پوست https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

درمان گرفتگی عضلات / اسپاسم   ✅تعدیل مزاج ✅اصلاح تغذیه و تغییر سبک زندگی ✅داروی زنبق (اگر از غلظت خون باشد) ✅داروی تقویت عصب (اگر از عصب باشد) ✅بادکش لغزان ✅بادکش موضعی ✅حجامت ساق پا ✅ماساژ با روغن بادام تلخ (انگشتان بسمت ساق پا) ✅ضماد مخلوط کوبیده مغز گردو + زیره + عسل روی مفاصل دردناک محل کوفتگی پا با دست و محل گرفتگی عضلات گرفتی عضلات یا اسپاسم انقباض شدید و غیر ارادی یک عضله است. این گرفتگی غالبا همراه با درد شدیدی میباشد که در محل عضله احساس میشود. گرفتگی ممکن است در قسمتی از یک عضله، در همه عضله یا در دسته ای از عضلات ایجاد بشود. همچنین این معضل می تواند ناشی از غلظت خون یا از عصب باشد. https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

#اعمال_یداوی اصلاحی درد شانه و کتف اگه شونه و کتفت درد میکنه این کار روزی ۵بار تکرار کن 🖐🏻 https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

آزادسازی (اسپاسم) دردهای عضلانی #اعمال_یداوی https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

رهایی از کمر درد و اسپاسم های کمر #اعمال_یداوی https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3