روغن زیتـــــون + سرکـــــــه آن مقدار سرکه باید نصف روغن زیتون باشد! ✅برطرف کننده یبوست ✅اصلاح عملکرد کبـــــد ✅رفع خارش بدن ✅درمان کبد چرب ✅پاکسازی کبد مفید در درمان بیماریهای مرتبت با غلبه صفرا مثل: ✅ضعف اعصاب و عصبانیت ✅پیش فعالی در کودکان ✅لکنت زبان ✅بیخوابی https://eitaa.com/Tabib_sho313 طبیب شو(طب و ࡅ߳ܩܥ‌‌ܔ ߊ‌ܢܚܠߊ‌ܩی)👆🏻

. ترکیب روغن زیتــــون + سرکــــــــــه ✨امام صادق علیه السلام فرمودند: کَانَ أَحَبَّ الْأَصْبَاغِ إِلَى رَسُولِ اللَّهِ ص الْخَلُّ وَ الزَّیْتُ وَ قَالَ هُوَ طَعَامُ الْأَنْبِیَاءِ ع. محبوب ترین خورشت ها نزد پیامبرﷺ سرکه و روغن زیتون بود؛ و حضرتش فرمود این غذای پیامبران است. 📚کافی(ط-الإسلامیة)ج۶/ص۳۲۸ 📚وسائل الشیعة/ج‏۲۵/ص۸۶ 📚المحاسن/ج۲/ص۴۸۳ 📚بحارالأنوار(ط-بیروت)ج۶۳/ص۱۸٠ 📚بحارالأنوار(ط-بیروت)ج۱۱/ص۶۷ ✨امام صادق علیه السلام فرمودند: کَانَ أَمِیرُ الْمُؤْمِنِینَ علیه السلام أَشْبَهَ النَّاسِ طِعْمَةً بِرَسُولِ اللَّهِ ﷺ کَانَ یَأْکُلُ الْخُبْزَ وَ الْخَلَّ وَ الزَّیْتَ وَ یُطْعِمُ النَّاسَ الْخُبْزَ وَ اللَّحْمَ شبیه‌ترین افراد به پیامبر ﷺ از نظر طعام، امیر المؤمنین علیه السلام بود. خود، نان و سرکه و روغن زیتون می‌خورد و به مردم نان و گوشت می‌خوراند. 📚کافی(ط-الإسلامیة)ج۶/ص۳۲۸ 📚وسائل الشیعة/ج‏۲۵/ص۸۷ 📚المحاسن/ج۲/ص۴۸ 📚بحارالأنوار(ط-بیروت)ج۶۳/ص۱۸۱  ✨مفضل گوید: أَکَلْتُ عِنْدَ أَبِی عَبْدِ اللَّهِ علیه السلام فَأُتِیَ بِلَوْنٍ فَقَالَ کُلْ مِنْ هَذَا فَأَمَّا أَنَا فَمَا شَیْ‏ءٌ أَحَبَّ إِلَیَّ مِنَ الثَّرِیدِ وَ لَوَدِدْتُ أَنَّ الْإِسْفَانَاجَاتِ‏ حُرِّمَت‏. نزد امام صادق علیه السلام غذا خوردم و یک رنگی از غذا آوردند امام فرمودند از این غذا بخور، چیزی نزد من محبوب‌تر از ثرید (سرکه و روغن‌زیتون که در آن نان می‌ریزند) نیست و دوست داشتم که غذاهای رنگارنگ حرام می‌شد. 📚کافی(ط-الإسلامیة)ج۶/ص۳۱۷ 📚وسائل الشیعة/ج‏۲۵/ص۶۴ 📚المحاسن/ج۲/ص۴٠۳ 📚بحارالأنوار(ط-بیروت)ج۶۳/ص۸۱ ✨أنَّهُ قَدَّمَ إِلَى بَعْضِ أَصْحَابِهِ خَلّا وَ زَیْتاً وَ لَحْماً بَارِدًا فَأَکَلَ مَعَهُ الرَّجُلُ فَجَعَلَ ع یَنْتِفُ مِنَ اللَّحْمِ وَ یَغْمِسُهُ فِی الْخَلِّ وَ الزَّیْتِ وَ یَأْکُلُهُ فَقَالَ الرَّجُلُ جُعِلْتُ فِدَاکَ هَلَّا طُبِخَا مَعَ‏ اللَّحْمِ‏ قَالَ ع هَذَا طَعَامُنَا وَ طَعَامُ الْأَنْبِیَاءِ علیهم السلام. امام صادق علیه السلام برای بعضی از اصحاب سرکه و روغن زیتون و گوشت سرد آورد و باهم خوردند. امام علیه السلام یک مقدار گوشت جدا می‌کرد و داخل روغن و سرکه قرار می‌داد و می‌خورد. به امام علیه السلام عرض شد گوشت را با روغن زیتون  و سرکه بپزید. فرمود این غذای ما و غذای پیامبران است. 📚دعائم الإسلام/ج۲/ص۱۱۲ https://eitaa.com/Tabib_sho313 طبیب شو(طب و ࡅ߳ܩܥ‌‌ܔ ߊ‌ܢܚܠߊ‌ܩی)👆🏻

آیا در عضلات شانه و کتف خود احساس درد یا فشار می کنید؟؟؟؟ با انجام ورزش های تقویت شانه در ایجاد قدرت و ثبات عضلانی، به تنهایی موجب کاهش درد در شانه های خود شوید😎💪🏻 ورزش های مخصوص شانه https://eitaa.com/Tabib4_Yadavi طبیب شو⁴ (اعمال یداوی)👆🏻

✨شکر قهـوه ای (۱ کیلویی) ✅مُلین و روان کننده شکم ✅رفع گرمی دهان و زبان و التهابات لثه ✅مفید برای حلق و ریه خشک ✅درمان سرماخوردگی و سرفه ✅تقویت ارواح و قوای جسمانی ✅تقویت کننده کبــــــــد ✅پاک کننده ضایعات کبـــــــــــدی ✅بلغم را می برد ✅تب را قطع می کند ✅تصفیه کننده خون و خونساز ✅تقویت کننده سیستم ایمنی بدن ✅مقوی قلب و اعصاب ✅درمان التهاب معده ✅تقویت نیروی جنسی ✅رفع خستگی مزمن ✅جلوگیری از چاقی ✅بهبود دردهای قاعدگی و پریود #آشپزخانه_داروخانه_است🧕 🛒 🛍ثبت سفارش 👈🏻 @hqdufen 🆔طبیب شو (آنلاین شاپ🛒) https://eitaa.com/joinchat/505938071Cb237685594

✨قند قهوه ای (۱ کیلویی) (بهترین جایگزین قند سفید شیمیایی) ✅متشکل از شکر طبیعی نیشکر ✅سرشار از مواد معدنی ✅بهبود گردش خون ✅درمان سرماخوردگی ✅مفید برای دیابتی ها... 😉 بدون هیچ گونه نگرانی قند بخورید👌🏻 بجای شکلات، به بچه هاتون قند قهوه ای بدید که هیچ عوارضی هم نداره😁 #آشپزخانه_داروخانه_است🧕 🛒 🛍ثبت سفارش 👈🏻 @hqdufen 🆔طبیب شو (آنلاین شاپ🛒) https://eitaa.com/joinchat/505938071Cb237685594

. دیگه وقتشه خداحافظی کنید🙋🏻‍♀ با « قند و شکر سفید مضرّ بازاری» همون چیزی که سلامتی‌ تون رو به خطر انداخته ...🤕😔 کلی حیرونتون کرده کــــــــــــــــه چــــــــــــــرا!!!!!! شکرسرخ خمیری قند قهوه ای شکر قهوه ای رو فقط در آنلاین شاپ (طبیب شو) پیدا کنید هر خانه یک طبیب هر آشپزخانه یک داروخانه با طبیب شو 😃☝️🏻

🩸تأثیر غلبه خـــــــــون در ایجاد جوش بدن ✨امام کاظم علیه السلام فرمودند: عَلَامَاتُ الدَّمِ أَرْبَعٌ الْحِكَّةُ وَ الْبَثْرَةُ وَ النُّعَاسُ وَ الدَّوَرَانُ علامت های غلبه خون چهار چیز است: 1⃣خارش 2⃣جوش 3⃣خواب آلودگی 4⃣سرگیجه 📚خصال/شیخ صدوق/ج۱/ص۲۵٠ https://eitaa.com/Tabib_sho2 طبیب شو² (نسخـہ های طبے)👆🏻

⚠️هرگز👇🏻 آب گرم بطری پلاستیکی مانده در ماشین را مصرف نکنید!!!!! بر اثر گرما مواد شیمیایی موجود در بطری درون آب آزاد می‌شود که می‌تواند خطرناک و سرطان زا باشد🚷 ‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

👇🏻علائم کافی نبودن شیر مادر برای نوزاد🤱🏻 ⭕️آرام نبودن کودک به دلیل افزایش وزن ⭕️نفخ داشتن شکم نوزاد ⭕️یبوست داشتن نوزاد ⭕️بد خلقی کردن نوزاد ⭕️ایجاد قلنج و یا درد معده در نوزاد ⭕️گاهی اوقات سبز یا آبی شدن مدفوع https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

🤱🏻مادران شیرده چگونه حجم و کیفیت شیر خود را افزایش بدهند؟ حکیم خیراندیش👤 https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

👆🏻مادران اینجوری شیر بدن به بچه ها استاد تبریزیان👤 https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

درمان شیر برگردان نوزاد و ضعف فرزند استاد تبریزیان👤 https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

درمان آنفولانزا / سرماخوردگی/ زکام نشانه: بیماری ویروسی است که بخش های بالایی مجراهای تنفسی را درگیر میکند ✅تعدیل مزاج ✅اصلاح تغذیه و سبک زندگی ✅خوردن عسل در زمستان ۳ قاشق ✅داروی امام کاظم علیه السلام ✅مصرف غذای گرم ✅انفیه ✅خوردن پیاز ✅خوردن شلغم ✅غرغره آب نمک ✅جامع رضوی+ آب عسل ✅شافیه ۱۵ ماهه ✅استراحت، در تابستان نشستن در آفتاب ✅پنبه را به روغن بنفشه آغشته کند و موقع خواب بر مقعد بگذارد https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

درمان آنفولانزا (مادران حامله) حکیم خیراندیش👤 https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

دمنوش گرم سیب + دارچین 🫖☕️ برای سرفه‌های خشک اگه شما هم آنفولانزا گرفتید و سرفه دارید یا سرما خوردید این دمنوش خیلی بهتون کمک میکنه👇🏻 💭 سیب 💭 دارچین 💭 بــــــــه و هسته بــــــــــه 💭 نعنا 💭 عناب 💭 زنجبیل 💭آویشن https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

درمان سرماخوردگی با سرفه خشک ✅تعدیل مزاج ✅اصلاح تغذیه و سبک زندگی ✅جامع رضوی + آب عسل ✅جامع رضوی + جوشانده رازیانه ✅سعوط کُندش ✅کاشم (پالایش ریه) ✅داروی امام کاظم علیه السلام ✅تخم رازیانه + گل گاو زبان + انجیر  ✅دوسین (عسل+سیاهدانه) در صورت عفونت ✅دم کرده نعناع (هر۴ ساعت ۱ بار) در صورت عفونت ✅۵واحد روغن بادام شیرین + ۲واحد عسل مزه کن ✅پیاز را به عسل آغشته کردن و خوردن (خلط آور) ✅جوشانده چوب شیرین بیان + انجیر خشک + پونه کوهی + عسل (طول درمان ۳ روز، ناشتا ۱ لیوان) سرفه های کهنه ✅در آوردن وسط پیاز و سپس پر کردن با عسل، سپس پختن در ظرف محتوی نمک با حرارت ملایم (شبی ۱ عدد) ✅روغن مالی گرم کتف و گردن ✅روغن مالی سر و کلاه پوشاندن سر ✅بادکش کتف و عام (۵-۳ لیوان هر ۱۵-۱٠ دقیقه) ✅بادکش تیروئید در صورت گرفتگی صدا ✅مالیدن اسانس نعنا به پیشانی ✅بوییدن اسانس نعناع ✅ایجاد تعریق با ۸عدد بادکش کتف با لیوان معمولی به مدت ۱۰تا۱۵ دقیقه سه روز پی در پی ✅سوپ گرم (گندم + جو + نخود + سبزیجات گرم بخصوص نعناع و ترخون) https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

درمان سرماخوردگی با سرفه خلط دار ✅تعدیل مزاج ✅اصلاح تغذیه و سبک زندگی ✅جامع رضوی + آب عسل ✅داروی امام کاظم علیه السلام ✅جامع رضوی + جوشانده رازیانه ✅سعوط کُندش ✅کاشم (پالایش ریه) ✅داروی امام صادق علیه السلام/بلغم زدا ✅چای پلک + عسل ✅چای آویشن + عسل ✅عسل ۲قاشق + آبلیموی تازه ۳ قطره + جوشانده نعناع (هر ۸ساعت) ✅تخم رازیانه +گل گاو زبان + انجیر ✅دوسین (عسل+سیاهدانه) ✅دم کرده نعناع (هر ۴ساعت) در صورت عفونت ✅پیاز را داخل نمک بپزید و هیچ آب نزنید و بعد آن را همراه عسل بخورید ✅دود اسفند + کُندر ✅دود عنبر نسا https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

درمان التهاب گلو / گلو درد ✅تعدیل مزاج ✅اصلاح تغذیه و سبک زندگی ✅خوردن سیب و آب سیب + عسل ✅جامع رضوی + عسل ✅جامع رضوی + مرزنجوش ✅داروی زنبق/ صاف کننده خون ✅داروی امام کاظم علیه السلام ✅داروی کُرنب /صاف کننده صدا ✅خوردن سویق نخود ✅انغوزه + آب ✅قسط ✅ریختن بنفشه پایه کنجد در بینی و گلو ✅آویشن (پودر آویشن و دمنوش آویشن) ✅دوسین(سیاهدانه+عسل) (روزی ۱ قاشق عسل+ ۷عدد سیاهدانه) ✅خوردن عسل و شربت عسل ✅جوشانده بذر کتان + عسل ✅جوشانده نعناع + ۱ قاشق عسل ✅غرغره کردن آب نمک دریا ✅خوردن نمک قبل و بعد از غذا ✅خوردن شیر محلی گاو گرم جرعه جرعه ✅خوردن خرما ✅شربت بادام برای گرفتگی صدا و سرفه (خیس کردن بادام + چرخ کردن آن + عسل) ✅عسل + سرکه + نمک دریا در آب جوشانده ولرم قرقره کنید (برای گلو درد) ✅خوردن مویز (صبح ها ۲۱ عدد) ✅خوردن پیاز کباب پز و خام و آب پیاز ✅ماساژ روغن گل سرخ زیر گلو ✅بادکش تیروئید https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

درمان گرفتگی تارهای صوتی ✅تعدیل مزاج ✅اصلاح تغذیه و سبک زندگی ✅آب انغوزه ✅جامع رضوی + عسل ✅داروی کُرنب /صاف کننده صدا ✅نوره کشی ✅نوشیدن شیر گاو (روزی ۳بار) https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

پراکندگی انواع سرطان در استان‌های کشور😱 سرطان معده سرطان پروستات سرطان روده بزرگ سرطان مثانه سرطان ریه سرطان پستان سرطان تیروئید سرطان خون سرطان هایی که در برخی استان ها شیوع بیشتری نسبت به سایر نقاط کشور دارند🚷 آیا میتوان ارتباطی با میانگین واکسن های تزریقی و نوع سرطان های گلچین شده شهرها پیدا کرد؟؟؟؟ 😞 https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

درمان سینوزیت سینوس‌ها حفره‌هایی پر از هوا در استخوان‌های صورت و جمجمه هستند. هر عاملی که موجب پر شدن و گرفتگی این حفره ها توسط چرک شود، سینوزیت ایجاد می‌کند. از عوامل این بیماری سرماخوردگی، حساسیت و انحراف تیغه بینی هستند. علائم: تب خفیف، درد، ترشحات بینی و حلق خصوصاً در صبح‌ها، همچنین سردردهای که صبح در زمان بیدار شدن از خواب، درد در پیشانی، در محل سینوس‌های پیشانی در زمان لمس، تورم یا درد بافت اطراف چشم‌ها یا کناره‌های بینی، درد در فک و دندان‌های بالایی و دردناکی گونه‌ها در زمان لمس‌کردن (در اثر عفونت سینوس‌های فک بالا)، اختلال در حس بویایی، گرفتگی بینی ✅تعدیل مزاج ✅اصلاح تغذیه و سبک زندگی ✅مرزنجوش پیامبر اکرم ﷺ می‌فرماید: «بر شما باد مرزنجوش، آن را بو کنید؛ زیرا برای گرفتگی بینی مفید است. گرفتگی بینی یک بیماری در خشام (سینوس‌ها) است» بحارالانوار/ج۶۲/ص۲۹۹ ✅جامع رضوی + مرزنجوش بهترین درمان سینوزیت جوشانده گیاه مرزنجوش به همراه داروی جامع رضوی به اندازه یک نخود است که باید در بینی ۲ قطره چکانده شود. ✅روغن بنفشه پایه کنجد در بینی ✅ماساژ روغن بنفشه پایه زیتون بر پیشانی ✅حجامت سر ✅استنشاق (آب را در بینی گرداندن) ۱ قاشق نمک دریا را داخل ۱ لیوان آب جوش بریزید و وقتی گرمایش مناسب شد از هر دو بینی آن را استنشاق کنید؛ به این صورت که از داخل بینی آب را به سمت حلق و دهان هدایت کنید تا از دهان خارج شود. ✅پوشاندن سر با کلاه ✅داروی سعوط / انفیه https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

درمان تهوع علت: مشکلات مسمومیت، گوارشی، عفونت ها (به خصوص عفونت‌های روده‌ای)، عارضه ناشی از مصرف بسیاری از داروها، بیماری‌های کبد، مشکلات گوش میانی و سرگیجه، غلبه صفرا، اختلالات مغز و دستگاه عصبی مرکزی علائم: تعریق بیش از حد، افزایش ترشح بزاق، سردرد، سرگیجه، خستگی، بی قراری، آروغ زدن، میل به استفراغ، درد شکم، کاهش اشتها ✅تعدیل مزاج ✅اصلاح تغذیه و سبک زندگی ✅قرص خون/مرکب۶ (همراه تاری دید) ✅روغن سُداب در گوش (مشکلات گوش میانی) ✅خوردن پودر سُداب ✅ابنابسطام/مرکب۱ (غلبه صفرا) ✅زنجفیلات/مرکب۲ ✅جامع + جوشانده زیره سیاه (غلبه صفرا) ✅داروی اهلیلج/صفرابر (غلبه صفرا) ✅خوردن عسل (شب و ناشتا) ✅عسل + جوشانده نعنا ✅خوردن بِـــــــه ✅خوردن اشنه ✅خوردن انار ✅خوردن خُرفه ✅حجامت (تهوع همراه با فشارخون) ✅شربت مدبر غدیر 👈🏻(موجود در آنلاین شاپ) بزن روش☝️🏻سفارش بده https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

درمان استفراغ گرم و سرد 👇🏻استفراغ گرم (صفرایی) ✅تعدیل مزاج ✅اصلاح تغذیه و سبک زندگی ✅صفرابر/ اهلیلج ✅خوردن سرکنگبین با سرکه بیشتر ✅اضافه کردن کاسنی یا شاه تره به سرکنگبین ✅حجامت موضعی کبد (صفرای زیاد) ✅خوردن آب یا آبلیمو ✅خوردن آب + سرکه ✅آب نارنج ✅خوردن انار ✅خوردن خیار ✅خوردن خرفه 👇🏻استفراغ سرد (بلغم) ✅تعدیل مزاج ✅اصلاح تغذیه و سبک زندگی ✅ابنا بسطام/مرکب ۱ ✅خوردن گرمی ها ✅خوردن عسل شبانگاه ✅جوشانده نعنا + عسل ✅جوشانده ۱ لیوان جوشانده نعنا+ ۱ قاشق تخم بارهنگ + عسل (۱۲٠ - ۴٠ روز) ✅دوسین (عسل + سیاهدانه) هر ۸ ساعت https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

🎙 استاد قربان پور مخلوقات و هر آنچه را که خداوند پدید آورده از چه بوجود آمده اند؟ مهمترین قسمت مزاج شناسی چیست؟ چرا آنتی بیوتیک مانع از جذب کلسیم می شود؟ ✨کَون به معنای وجود چه چیزهایی را شامل می شود؟ ✨کدام کَون سبب حرکت بدن است؟ ✨کَون نوری چیست و عدم وجود آن چه مشکلاتی را ایجاد می کند؟ ✨کدام عمل، کَون هوایی را تنظیم می کند؟ ✨معنی صحیح کلمه موجود (مخلوق) کدام است؟ چرا درمانگر طب اسلامی برای درمان ناباروری مردان، گوشت گنجشک را تجویز می کند؟ ✨چرا گاهی در حجامت اشخاص دموی، خون کافی خارج نمی شود؟ ✨چه چیز نشانه ی رطوبت در بدن است؟ ✨اینکه معده جایگاه کَون ناری ( آتش ) است، یعنی چه؟ ✨اختلال در کَون ماء ی (آب) چگونه باعث پوکی استخوان می شود؟ https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

📒حلیة المتقین ✅حرمت نان و آثار كفران نعمت علّامه مجلسى در اينجا روايات بسيارى از پيامبر اكرم ﷺ و ائمّه معصومين علیهم السلام نقل كرده است كه: غذاهايى را كه از سفره بيرون مى‌افتد (هرگاه آلوده نباشد و قابل خوردن باشد) بردارند و تناول كنند و براى آن آثار و فوايد بسيارى ذكر شده است. ولى اگر در بيابان باشد براى پرندگان و حيوانات باقى بگذارد. همچنين در مورد غذاهايى كه بر اثر سهل‌انگارى بر روى زمين افتاده، روايات فراوانى ذكر كرده است كه بايد آن را برداشت و پس از تميز كردن، تناول كرد و اين نشان مى‌دهد كه اسلام در مورد استفاده كردن از موادّ غذايى و اسراف نكردن، اهمّيّت بسيارى قائل است. ✅خوابيدن بعد از غذا ✨امام رضا عليه السلام فرمودند: «پس از غذا بر پشت بخواب و پاى راست را بر روى پاى چپ بگذار» 📚كافى/ج۶/ص۲۹۹/ح۲۱ 📚مكارم الأخلاق/ص۱۴۷    ✅ترک خدمت كردن به احترام غذا ✨در روايتى معتبر آمده است كه امام رضا عليه السلام به خادمان خود، ياسر و نادر، فرمود: «اگر به هنگام غذا خوردن من بالاى سرتان ايستاده باشم، تا پايان غذا خوردن برنخيزيد» و بسيار اتّفاق مى‌افتاد كه يكى از ما را صدا مى‌زد، وقتى گفته مى‌شد مشغول خوردن غذاست، مى‌فرمود: «رهايش كنيد تا غذايش را بخورد» 📚كافى/ج۶/ص۲۹۸/ح۱٠ ✨در روايتى ديگر، همان دو خادم امام رضا عليه السلام گويند: سيره امام رضا عليه السلام اين بود كه هرگاه يكى از ما مشغول غذا خوردن بوديم دستورى به ما نمى‌داد تا غذايمان را كامل بخوريم. 📚كافى/ج۶/ص۲۹۸/ح۱۱ https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

✅طاقت و توان کودک، ملاک امر به روزه گرفتن ✨امام علی علیه السلام فرمودند: « کودک، وقتی... توان یافت، به روزه امر می شود» 📚دعائم الاسلام/ج۱/ص۱۹۳ تربیت فرزند در سیره اهل بیت علیهم السلام https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3