فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حرکت پیشگیری و درمان درد دنبالچه
طریقه درست نشستن برای کسانی که مشکل دنبالچه دارند، به این مدل نشستن هم برای پیشگیری از درد دنبالچه خوبه ☺️👌🏻
هم برای پیشگیری از آپاندیس و هم برای درمان برخی زانو درد ها
#دنبالچه
#آپاندیس
#تورک
#اصلاح_دنبالچه
#اصلاح_لگن
👤استاد فرج قاسمی
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
عضلات چهار سر ران را میشناسی؟
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ماساژ کودک
تقدیم به پدر و مادرای عزیز کانال😊
#اعمال_یداوی
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سه ماده حیاتی بدن رو میشناسی؟!!!
بهترین و بدترین آب
بهترین و بدترین نمک
بهترین و بدترین روغن
👤استاد روازاده
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
👆🏻تمریناتی برای رهایی از کمر درد
آیا می دانید دیسک کمر با درمان غیر جراحی بهبود مییابند.
تمرینات کششی یکی از روشهایی است که در درمان دیسک کمر و کمردرد مفید است.
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
آدم بیسوادی که یک شبه پروفسور شد😳
👤استاد رائفی پور
.
فقط بی سوادها بخوانند!!!
یکی از مسائل مهم امروزِ جهان که ما باید بدانیم، این است که جریانی آخرالزمانی (صهیونیستی) در تلاش برای ساخت آخرالزمان است!!!
پس ما نیز باید آن را بشناسیم:
سواد رسانهای، شناخت باورهای دشمن و اقدامات آخرالزمانی آنها، لازمه این کار است.
حواستان را پرت نکنند!!!! . . . . .
داشتن سواد رسانه ای لازمه گذر از فتنه های آخرالزمانی ست...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
تفاوت حرکات اصلاحی در انسان و اسب
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3