eitaa logo
طبیب شو (طب و تمدن اسلامی)
2.2هزار دنبال‌کننده
8.3هزار عکس
10هزار ویدیو
622 فایل
مشاور درمانی: @Majnon_66 ثبت سفارش دارو: @hqdufen طبیب شو (آنلاین شاپ🛒) https://eitaa.com/Tabib_shop313 طبیب شو ۲ (نسخه های طبی) https://eitaa.com/Tabib_sho2 طبیب شو ۳ (خندوانه 😃) https://eitaa.com/Tabib3_Khandevane طبیب شو (طب و تمدن اسلامی)👇🏻
مشاهده در ایتا
دانلود
🍲👩🏽‍🍳 خورش تره از سبزیجات است و ارزش غذایی بالایی هم دارد.  👇🏻(۴ نفر) ۱. روغن شحم گاو ۲. پیاز خرد كرده ۱ عدد متوسط ۳. گوشت چرخ كرده   ۵٠٠ گرم ۴. نمک/فلفل  به میزان لازم ۵. زردچوبه ۱ قاشق چایخوری ۶. سرکه   ۱ قاشق چایخوری ۷. تره خرد كرده ۱ كیلوگرم ۸. زعفران آب شده ۱ قاشق چایخوری ۹. آب ۱ لیتر (۴پیمانه) ۱٠. زرشک  ۴٠ گرم 👩🏽‍🍳طرز تهیه روغن را در قابلمه مناسبی بریزید و روی حرارت قرار دهید. پیاز را بیفزائید و تفت دهید تا طلائی‌ رنگ شود. آن‌گاه گوشت را بیفزائید و تفت دهید. حالا نمک، فلفل و ادویه را نیز بیفزائید و هم بزنید. اكنون تره را درون خورش بریزید و ۵ دقیقه، تفت دهید. سپس زعفران و آب را نیز به خورش اضافه كنید و بگذارید حدود یک ساعت بپزد و جا بیفتد. در اواخر پخت، زرشک را به خورش بیفزائید و بلافاصله، از روی حرارت بردارید. آن‌گاه خورش را برای پذیرائی، در ظرف مناسبی بكشید و با برنج میل كنید. 👈🏻 زرشک را بشوئید و بخیسانید. سپس آن را در صافی بریزید و به خورش بیفزائید. نوش جان😉 https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3