#صبحانه #عدسی 🍲 طبع عدس #سرد و #خشک است قابض و دیرهضم است مصلح آن خوب پختنش و همچنین پختن آن با روغن کنجد تازه، روغن بادام و روغن حیوانی می‌باشد.😋 مصرف عدسی با #آبغوره یا کمی #سرکه و مقداری #گلپر، برای درمان بیماری‎های ناشی از گرمی، مفید است. عدس به کاهش خونریزی قاعدگی در افرادی که خون قاعدگی آن ها زیاد است کمک می‌کند. البته در خانم های با مزاج خشک باعث تأخیر در قاعدگی می‌شود. https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

#عدسی 🍲 سرشار از آهن و فسفر است که عملکرد مغز را بهبود بخشیده، به رفع خستگی کمک میکند و عوارض بیخوابی را کاهش میدهد. https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

فواید مصرف #عدسی برای صبحانه 🍲 ✅کاهش بیماری های عصبی ✅کاهش ابتلا به ام اس ✅افزایش فعالیت مغز ✅کاهش ریزش مو https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

👇🏻فواید مصرف #عدسی برای صبحانه ✅کاهش بیماری های عصبی ✅کاهش ابتلا به ام اس ✅افزایش فعالیت مغز ✅کاهش ریزش مو https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3