🥕🧑🏻🍳#فرنی_هویج (زردک) و بادام
بخورید تا سرما نخورید👌🏻
این فرنی یک صبحانه دارویی خوشمزه است
✅تقویت کننده معده
✅مفید در دوران بارداری (بدون زعفران)
✅مفید در دوران شیردهی
✅کمک به بهبود عملکرد کبد و کلیهها
✅تولید خون صاف و صالح در کبد
✅کمک به دفع سموم بدن
✅مناسب برای افراد خشک مزاج
✅ضد یبوست
✅مفید برای دوران نقاهت جراحی
✅رفع سرفه (بدون کره/زعفران/ شیره)
مواد لازم👇🏻
۱. هویج پخته رنده یا پوره شده ۱ عدد
از سیب هم میتوانید استفاده کنید.
۲. بادام درختی پوست کنده آسیاب شده
(پودر بادام یا آرد بادام) ۱ قاشق مرباخوری
۳. آرد برنج ۱ قاشق غذاخوری
۴. آب ۱ لیوان
۵. شیره انگور/عسل ۱ قاشق مرباخوری
۶. گلاب/زعفران به مقدار لازم
۷. کره حیوانی ۱ قاشق چایخوری
طرز تهیه فرنی هویج (زردک) و بادام🧑🏻🍳
ابتدا آرد برنج را در آب حل کنید. سپس در ظرفی ریخته، هویج پوره یا رنده شده و پودر بادام را به آن اضافه کنید. روی شعله ملایم، خوب بهم بزنید. بعد از پخته شدن گلاب، شیره انگور، زعفران و کره اضافه کنید.
نوش جان😊
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3