🍛👩🏽‍🍳#حلوای_سَویق (ترکیبات:#گندم و #جو) #ضعف_عمومی_بدن #لاغری #مناسب_برای_کودکان #پوکی_و_ضعف_استخوانها #پیسی #تب #تیرگی_پوست #مواد_لازم👇🏻 ۱. سویق ۱ قاشق غذاخوری ۲. روغن حیوانی ۱ قاشق غذاخوری ۳. آب ۲/۳ استکان ۴. شیره (انگور یا خرما یا توت و یا هر سه) ۱ قاشق مربا خوری 👩🏽‍🍳طرز تهیه #حلوای_سَویق ابتدا روغن را داخل ظرف مسی میریزیم،(شعله گاز کم باشد) سپس سویق را که با آب مخلوط کرده ایم به آن اضافه میکنیم، بعد از آن شیره را اضافه میکنیم و شعله را خاموش میکنیم. #نکته👇🏻 حلوا را روان بگیرید تا خوردن و هضم آن برای کودک راحت باشد. این حلوا احتیاج به سرخ کردن و تفت دادن ندارد.(سویق تفت داده است) https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

👇🏻#مزاج_حبوبات_و_غلات ✅#نخود ☆ گرم و خشک ✅#لوبیاسفید ☆ کمی گرم و تر ✅#لوبیاچیتی ☆ گرم و تر ✅#لوبیاقرمز ☆ گرم و تر ✅#لوبیا_چشم_بلبلی ☆ کمی گرم و تر ✅#عدس ☆ سرد و خشک ✅#دال_عدس ☆ گرم و خشک ✅#گندم ☆ گرم و تر ✅#جو ☆ سرد و تر ✅#جو_دوسر ☆ معتدل ✅#ماش ☆ سرد و خشک ✅#لپه ☆ گرم و خشک ✅#برنج ☆ سرد و خشک