ایتا - طبیب شو(طب و ࡅ߳ܩܥ‌‌ܔ ߊ‌ܢܚܠߊ‌ܩی)

👆🏻حرکات اصلاحی دردهای ناحیه گردن

رفع سفتی عضلات ناحیه پشتی و گردن
 بدلیل وضعیت های غلط روزانه ما هنگام کارهای روزمره و استفاده از گوشی همراه شایع می باشد!

#اعمال_یداوی

https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

217 مشاهده09:37

طبیب شو(طب و ࡅ߳ܩܥ‌‌ܔ ߊ‌ܢܚܠߊ‌ܩی)

2:18

20.67M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

👆🏻شما هم این نقاط درد دارید؟
حرکات اصلاحی درد شانه و گردن (ماساژ)

#اعمال_یداوی
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

208 مشاهده09:40

طبیب شو(طب و ࡅ߳ܩܥ‌‌ܔ ߊ‌ܢܚܠߊ‌ܩی)

0:16

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

0:15

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

0:15

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

0:23

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

👆🏻بهبود درد گردن و شانه

اگر درد گردن و شانه دارید حتما ورزش های بالا را امتحان کنید🧎🏼‍♀
#اعمال_یداوی
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

216 مشاهده10:00

Tabib_sho313

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

نمایش در ایتا

405 مشاهده10:02

طبیب شو(طب و ࡅ߳ܩܥ‌‌ܔ ߊ‌ܢܚܠߊ‌ܩی)

0:58

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

رفع درد کمر بارداری و بعد از زایمان

#اعمال_یداوی
https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

210 مشاهده10:08

طبیب شو(طب و ࡅ߳ܩܥ‌‌ܔ ߊ‌ܢܚܠߊ‌ܩی)

0:16

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

0:13

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

0:12

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

0:15

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

0:16

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

حرکات اصلاحی (بیرون زدگی دیسک) ۱

#اعمال_یداوی

https://eitaa.com/joinchat/3198091355C4c94a443a3

209 مشاهده10:18

مطالب بعدی

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی