سبزیِ مناسبِ هر غذا رو بشناس👌 #نکات_سلامتی💚 🍎حتما از سبزی خشک استفاده کنید. 🍎غذاهایی مثل قرمه سبزی، آش و کوکو هر چه کمتر استفاده بشن بهتر هست، هضم سختی دارند و به دستگاه گوارش آسیب می زنند. #سبزی_خشک به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj