🍃🌿🍃🌿🍃
🔰 بایدها و نبایدهای مصرف #گیاهان_دارویی در #کودکان
🌾 مصرف گیاهان دارویی باوجود داشتن خواص مفید و درمانی، میتواند عوارضی به دنبال داشتهباشد.
این عوارض در کودکان جدیتر و خطرناکتر است و میتواند به دلیل مناسبنبودن گیاه برای کودک، مقدار مصرف نادرست، یا تهیه گیاه یا فرآورده نامرغوب رخدهد.
🌿 در کودکانی که بیماری زمینهای دارند یا داروی خاصی استفادهمیکنند، باید در گزینش و مصرف گیاهان دارویی دقت بیشتری کرد.
🌶 استفاده از گیاهان با طبیعت خیلی گرم یا خیلی سرد، مانند ادویه تندوتیز، برای کودکان توصیه نمیشود.
🌱 لازم است برای استفاده از گیاهان دارویی مانند #اسطخودوس، #زوفا و... برای کودکان، حتما با پزشک متخصص #طب_ایرانی مشورت کنید
🍃ولی بهطورکلی در شرایط سلامت #کودک، و بهویژه کودکان زیر یک سال، مصرف این گیاهان توصیه نمیشود.
🍏 به دلیل ضعف طبیعی سیستم ایمنی و امکان بروز واکنشهای آلرژیک، توصیهمیشود میوهها از حدود هفتماهگی، کمکم به برنامه غذایی بچهها افزودهشوند.
🍎 توصیهمیشود #میوه و صیفیجاتی مانند #کیوی، #توت_فرنگی، #خرمالو، #خربزه، #آلبالو، #گیلاس، #بادمجان و #گوجه_فرنگی پس از #یک_سالگی مصرفشوند.
🍯 خوردن #عسل برای کودکان زیر یک سال ممنوع است و بهتر است مصرف #ارده نیز از یکسالگی به بعد آغازشود.
🌸سلامت و تندرست باشید🌸
https://eitaa.com/joinchat/1793851412C5eae7704ff
═════●⃟ 🍇 ⃟●᪥᪥᪥════
طبع و مزاج غذاها
سوال:❓ کدام یک از میوهها و سبزیجات را میتوان همراه با غذا مصرف کرد؟ ۱) سیب، کاهو، پرتقال🍊 ۲) پر
اصل بر این است که همراه با غذا مصرف ترشیجات، ماست، میوه، و انواع مایعات ممنوع است.
البته بعضی از میوه ها و سبزیجات رو می توان همراه غذا مصرف کرد. مانند پرتقال، لیمو شیرین، سبزیجات و کاهو.
ولی بعضی از میوه ها را باید بعد از غذا میل کرد؛ مانند سیب شیرین، انار شیرین، خربزه شیرین و یا خرما.🍎
#بفرمایید_سوال
#پاسخ
#میوه
#سبزیجات
به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید☺️👇
@Taghzieh_tabaie