🎥 #پای_درس_استاد ⁦⚕️⁩ روایت متفاوت مقابله با کرونا ویروس در نشست با حکمای طب اسلامی ایرانی؛ 📍قسمت ششم / #تغذیه خود را درست کنیم و زندگی #عادی خود را داشته باشیم! ▪️دکتر رضا #منتظر، نویسنده و پژوهشگر در طب اسلامی ایرانی 🎞 تهیه شده در دفتر رسانه جبهه فرهنگی انقلاب اسلامی با همکاری #انجمن_تغذیه_سالم 🔴 لطفا در نشر حداکثری، ما را یاری دهید! 🆔 https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ https://t.me/TaghziyeSalemYZ

#بسته_ویژه رویدادهای فرهنگی اجتماعی استان یزد 🎥 #پای_درس_استاد ⁦روایت متفاوت مقابله با کرونا ویروس در نشست با حکمای طب اسلامی ایرانی؛ 📍قسمت نخست / #ویروس_کرونا چیست؟ چگونه می‌توان با آن مقابله کرد؟! https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ/18 📍#قسمت_دوم / برای پیشگیری از #ویروس_کرونا، بدن را با خوردن مواد غذایی #گرم، گرم‌تر کنیم. https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ/19 📍#قسمت_سوم / توصیه به مصرف شربت شور و شیرین با چاشنی مرکبات، برای مبارزه با #ویروس_کرونا. https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ/20 📍قسمت چهارم / برای پیشگیری از #ویروس_کرونا، غذاهای #سرد نخوریم! https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ/21 📍قسمت پنجم / برای مبارزه با #ویروس_کرونا، #عسل بخوریم! https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ/23 📍قسمت ششم / #تغذیه خود را درست کنیم و زندگی #عادی خود را داشته باشیم! https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ/24 📍قسمت هفتم / #مقاومت_فردی حرف اول را در مبارزه با #ویروس_کرونا می‌زند! https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ/25 📍قسمت هشتم / با افزایش #حرارت_غریزی، قدرت سیستم دفاعی در بدن را افزایش دهیم! https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ/27 📍قسمت نهم / با #اسفند محیط پیرامون خود را #ضد_عفونی کنیم! https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ/28 📍قسمت دهم / با مصرف #گلاب و #زعفران #سیستم_ایمنی بدن را تقویت کرده و استرس خود را کاهش دهیم! https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ/30 📢 اطلاع رسانی رویدادهای مردمی،فرهنگی، اجتماعی یزد 🇮🇷 @Farhangyazd

#بسته_ویژه انجمن تغذیه سالم 🎥 #پای_درس_استاد ⁦روایت متفاوت مقابله با کرونا ویروس در نشست با حکمای طب اسلامی ایرانی؛ 📍قسمت نخست / #ویروس_کرونا چیست؟ چگونه می‌توان با آن مقابله کرد؟! https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ/18 📍#قسمت_دوم / برای پیشگیری از #ویروس_کرونا، بدن را با خوردن مواد غذایی #گرم، گرم‌تر کنیم. https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ/19 📍#قسمت_سوم / توصیه به مصرف شربت شور و شیرین با چاشنی مرکبات، برای مبارزه با #ویروس_کرونا. https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ/20 📍قسمت چهارم / برای پیشگیری از #ویروس_کرونا، غذاهای #سرد نخوریم! https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ/21 📍قسمت پنجم / برای مبارزه با #ویروس_کرونا، #عسل بخوریم! https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ/23 📍قسمت ششم / #تغذیه خود را درست کنیم و زندگی #عادی خود را داشته باشیم! https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ/24 📍قسمت هفتم / #مقاومت_فردی حرف اول را در مبارزه با #ویروس_کرونا می‌زند! https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ/25 📍قسمت هشتم / با افزایش #حرارت_غریزی، قدرت سیستم دفاعی در بدن را افزایش دهیم! https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ/27 📍قسمت نهم / با #اسفند محیط پیرامون خود را #ضد_عفونی کنیم! https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ/28 📍قسمت دهم / با مصرف #گلاب و #زعفران #سیستم_ایمنی بدن را تقویت کرده و استرس خود را کاهش دهیم! https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ/30 💠 انجمن تغذیه سالم 🔴 #نشر_حداکثری 🆔 https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ https://t.me/TaghziyeSalemYZ

💠عوامل موثر در #سبک_زندگی عبارتند از: #هوا🌬 #خواب😴 #تغذیه🍜 #ورزش🏋‍♂ #اعراض_نفسانی🤯 #احتباس و استفراغ🤒 ✅ایندفعه در مورد خواب مناسب و صحیح بیشتر بدانیم "خواب کافی"👀 🌿 ترویج سبک زندگی سالم با 💠 انجمن تغذیه سالم یزد 🆔 https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ

💠عوامل موثر در #سبک_زندگی عبارتند از: #هوا🌬 #خواب😴 #تغذیه🍜 #ورزش🏋‍♂ #اعراض_نفسانی🤯 #احتباس و استفراغ🤒 ✅تغدیه سالم خودش شامل:👇 💧آب 🍞نان 🍾روغن 🎍شکر ▫️نمک و... ✅ایندفعه در مورد روغن سالم بیشتر بدانیم 🌱 "روغن سالم"🌱 ❇️رسالت و هدف "آفتاب گستر": 🌿 ترویج سبک زندگی سالم 🌿 🍏سلامتی؛ ارمغان آفتاب گستر🍏 🆔 @aftabgostar 🌐 wwwaftabgostar.com ☎️ 03536298146 📲 09140736916