✅ماساژ درمانی
✍ امام رضا(علیه السلام): اگرچیزی موجب افزایش نیرو ونشاط بدن باشد، ماساژ دادن بدن ولباس نرم،بوی خوش و استحمام است
📚دانشنامه احادیث پزشکی
#طهورا_طب🍃👇
🆔 @TahoraTeb
🔶🔹تپش قلب و راهکارهای درمانی
🔹بر مبنای طب سنتی
#تپشقلب💗
💎روش درمان:
برای درمان تپش قلب خود موارد زیر را رعایت کنید:
الف) شبی یک لیوان عرق بهار نارنج به همراه یک قاشق مرباخوری فرنجمشک و کمی عسل میل شود(۱۲۰ شب)
ب) کاهش سردیها مخصوصا سرد و ترها
ج) میوه هایی مثل سیب و به بسیار مفید است و خوبست که روزانه میل شود.
د) استشمام عطر گرم در حال خواب (۱۲۰ شب)
#طهورا_طب🍃👇
🆔 @TahoraTeb
🔰 جایگزین های قرص خواب
⇦✨ قرص های شیمیایی تنها اثرات موقتی دارند و در طولانی مدت باعث خستگی ، تحریک پذیری ، از بین رفتن حافظه کوتاه مدت ، اشکال در گفتار و ... میشوند .
✨↫ جایگزین طبیعی:
🔸دمنوش ترکیبی گلگاو زبان + سنبل الطیب + عرق بیدمشک خنک
🔸کاهو + سکنجبین
🔸دمنوش به لیمو + نبات
🔸دمنوش بابونه
🔸مالیدن روغن بادام شیرین به ملاج سر
🔸سوپ جو + روغن بادام شیرین
🔸سیرابی
🔸 شربت بهارنارنج+چند قطره عرق اسطوخودوس + ۲ ق تخم شربتی
#طهورا_طب🍃👇
🆔 @TahoraTeb
✅مزاج آن گرم و تر است.
✅باعث تقویت قوای توان جنسی شده، منی را زیاد می کند و در نعوظ هم موثر است.
✅زردک پخته، مربای زردک و آب زردک تقویت کننده معده است.
✅تا حدودی ملین است بنابراین برای رفع یبوست مفید است.
✅مربای آن به علت طبع گرم با کمی زعفران برای غلبه بر سرمای هوا و سردی بدن مفید است.
✅مصرف آن در آش های سبک برای سرفه، درد گلو و قفسه سینه مفید است.
✅ادرار آور است و برای درمان سنگ کلیه و سنگ مثانه مفید است.
✅بهترین شیوه مصرف آن به صورت پخته یا مربای آن به ویژه با عسل یا با برخی ادویه جات گرم مثل دارچین است، چون زردک خام دیرپز بوده و نفاخ است و برای معده مناسب نیست.
✅اگر در سرکه پرورانده شود(ترشی) برای کوچک کردن طحال های بسیار بزرگ مفید است.
#طهورا_طب🍃👇
🆔 @TahoraTeb
🔶🔹میگرن درمانی
🔹بر مبنای طب سنتی
اگر میگرن دارید مسکن نخورید؛ آلوئه ورا استشمام کنید..
📌استشمام ترکیبات موجود در آلوئه ورا موجب تسکین درد عضلات سر و گردن میشود میتوان به صورت موضعی از ژل آلوئه ورا استفاده کرد
#طهورا_طب🍃👇
🆔 @TahoraTeb
🎾#بامیه دارای طبع سرد و تر
و قلیل الغذا است
♻️مصلح آن ادویه جات گرم بوده
و برای افراد با مزاج گرم مفید است
♻️بامیه منبع غنی ویتامین های A,B,C,E
و املاحی مانند کلسیم،آهن منیزیم، پتاسیم است
♻️بامیه برای درمان یبوستهایی که به دلیل خشکی روده اتفاق میافتد بسیار موثر است
♻️ بامیه برای بهبود گوارش
تقویت بینایی،
محافظت از پوست
تقویت سیستم ایمنی
و کاهش قند خون بسیار مفید است
✅توجه:
بهتر است بامیه جهت طبخ غذا سرخ نشود
#طهورا_طب🍃👇
🆔 @TahoraTeb
چربی سوزیی بدن با هندوانه!
🔸به طور عمومی مواد غذایی که درصد بالایی آب داشته باشند فضای بیشتری را در معده اشغال میکنند. این بدان معنا است که با خوردن مواد غذایی آبدار همانند هندوانه فضای کمی برای مواد غذایی پرکالری باقی خواهند ماند.
🔹برای رفع عطش یک لیوان آب هندوانه بخورید
🔸 این میوه سطح بالایی از ویتامین A و C دارد و سرشار از آنتی اکسیدان لیکوپین است.
#طهورا_طب🍃👇
🆔 @TahoraTeb
💠خواص بیدمشک
🔸عرق بیدمشک #مقوی_مغز #مقوی_قلب #ملین و #تقویت_کننده جنسی و #مقوی_روده هست
🔸گل بیدمشک برای سردردهای ناشی از بخارهای گرم معده مفید است
🔸بوییدن عرق بیدمشک برای سردی مغز و ام اس و ضعف اعصاب بسیار مفید است و ریاح غلظ را تحلیل می برد👌🏻
#طهورا_طب🍃👇
🆔 @TahoraTeb
🔶🔹پوست و روش پاکسازی بدن
🔹بر مبنای طب سنتی
📌پوست وپاکسازی بدن
🔸 استفاده از #نوره و مصرف #شربت#سکنجبین روزانه فوق العاده توصیه میشود.
🔸 فضولات بدن را دفع میکند وبه خنک شدن بدن کمک میکند
🔸 گذاشتن نوره به بدن هر هفته یا دوهفته یکبار یا نهایتا ماهی یکبار باعث تخلیه فضولات و سودای بدن شده
🔸 از انباشته شدن #سودا و#سرطان پیشگییری کرده بدن را تطهیر و پوست را تازه میکند
🔸 افرادی هستند که بعد از نوره گذاشتن جوش میزنند این نشانه ی خوبی است
فضولات کبد وبدن از طریق این جوشها تخلیه شده و کبد پاک میشود و از لک های آینده پیشگیری میکند
🔸اما اگر دوست ندارید جوش بزند میتوانید نوره را با گلاب مخلوط کنید بجای اب و بعد از نوره روغن بنفشه زیتونی بمالید
#طهورا_طب🍃👇
🆔 @TahoraTeb
🔶🔹یبوست شناسی
🔹و علل خطرناک بودن
🔹بر مبنای طب سنتی
📚چرا یبوست خطرناک است؟
🍀پاسخ این سوال چندان پیچیده نیست.
یبوست برای بدن به مانند یک بحران دفع زباله است.
بدن از راه های مختلفی اقدام به بیرون ریختن مواد زاید از درون خود می کند. ساده ترین این راه ها،
دفع مدفوع و ادرار،
تعریق،
تنفّس
و … هستند.
در این بین، دفع مدفوع از راه روده معمولاً عهده دار دفع خطرناک ترین موادّ زاید از بدن است.
🔹موادّ دفعی روده ها معمولاً به قدری خطرناک هستند که در آموزه های عملی طبّ اسلامی و طبّ سنّتی ایران، تدابیر مختلفی اندیشیده شده است که انسان حتّی در معرض بخارات متصاعد شده از آنها نیز قرار نگیرد.
(مثل استحباب پوشاندن سر در توالت و …). حالا فکرش را بکنید که این مواد؛ با این درجه از سمّیت به جای آن که از بدن بیرون بروند، در بدن باقی بمانند و از طریق سیستم بازجذب قوی روده، مجدّداً به داخل بدن برگردند.
🔹طبیعی است که در این حالت، بدن دربه در به دنبال راهی می گردد که هر طور شده این مواد را بیرون بریزد.
با توجّه به اشکال موجود در راه اصلی(یعنی روده)، گاهی این مواد از طریق پوست شروع به دفع می کنند که حاصل آن بروز انواع بیماری های پوستی مثل اگزما و کهیر است.
اگر بدن راه ریه را انتخاب کند، می توان شاهد بروز
آسم،
برونشیت،
تنگی نفس
و مانند آنها بود.
🔹به همین ترتیب، بدن هر راهی که برای دفع این مواد انتخاب کند، منجر به بروز بیماری جدیدی خواهد شد.
🔹اگر به هر دلیل این راه های غیرعادی دفع هم برای بدن قابل استفاده نباشند؛ این مواد در مناطق مختلف بدن رسوب می کنند و انواع بیماری ها را به وجود می آورند که اقسام تومورهای خوش خیم و بدخیم یکی از آنها می باشند.
#طهورا_طب🍃👇
🆔 @TahoraTeb