✨⚪️تحقیقات ثابت کرده است که کودکانی که هر روز 4 وعده میوه و سبزی و دو وعده لبنیات مصرف می ‌کنند، در نوجوانی فشار خون پایین‌ تری نسبت به سایر افراد دارند . #دانستنی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

#علائم_بیماری_تنبلی_تخمدان 🔸نامنظم شدن پریود 🔸نازایی 🔸چاقی 🔸افزایش هورمون های مردانه 🔸جوش و آکنه 🔸افزایش موهای صورت و ضخیم شدن موها 🔸کاهش موهای پیشانی 🔸چرب شدن پوست بدن #دانستنی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

✅بدن‌تان را شارژ کنید! این خوراکی‌ها خستگی را از بدن‌تان بیرون می‌کنند روی آب،لیمو بریزید قندهای طبیعی را فراموش نکنید به بادام پناه ببرید سوپ جو دوسر بپزید گوشت را حذف نکنید. #دانستنی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

🔹بادام زمینی به جای گوشت!! اگر کودک شما گوشت نمی‌خورد سعی کنید حتما هر روز بادام زمینی را به شکل‌های مختلف به او بدهید. پروتئین موجود دربادام زمینی باگوشت برابری می‌کند. به علاوه بادام زمینی از پوکی استخوان هم جلوگیری می‌کند!! البته اگر به بادام زمینی آلرژی نداره. طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

چه بیماریهایی از #کبد_چرب و ناسالم ایجاد میشود⁉️ 🔅کم کاری و پرکاری تیروئید 🔅 اگزما و کهیر، لک، کک و مک 🔅ریزش مو 🔅 فشار خون و دیابت 🔅بواسیر 🔅کولیت عصبی #دانستنی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

#پوست #درمان_کک_و_مک ✨5ق آب شاهی با1ق عسل مخلوط صبح و شب با یک تکه پنبه به صورت بزنید ✨مالیدن روغن بادام روزی چند بار روی صورت ✨آب تمشک را به پوست بمالید #زیبایی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

درمان گاز معده بیست گرم انجیر یک قاشق مربا خوری سداب با هم در یک لیوان آب ده دقیقه دم کنید بعد صاف شود بعد از نهار و شام میل شود ورم معده را بر طرف می‌کند. #پزشکی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

#پوست #درمان_کک_و_مک ✨5ق آب شاهی با1ق عسل مخلوط صبح و شب با یک تکه پنبه به صورت بزنید ✨مالیدن روغن بادام روزی چند بار روی صورت ✨آب تمشک را به پوست بمالید #زیبایی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

اگرمیخواهیدخوابی راحت ودلچسب داشته باشید چای بابونه بخورید👇 هیچ چیز مانند چای بابونه نمی‌تواند خوابی آرام و دلچسب را برایتان محقق سازد. این چای ضد استرس و اضطراب شناخته شده است . این چای در کاهش دهنده استرس، بالابردن خلق و خو، کاهش افسردگی و جلوگیری از بی‌خوابی کمک شایانی می‌کند. #دانستنی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

#توصیه_سلامتی بهترین صبحانه ها برای کودکان کم اشتها و ضعیف👉👉👉 1- تخم مرغ ( حتما با نان های حاوی سبوس یا جو مصرف شود) 2- شیر و خرما 3- عدسی 4- حلیم #دانستنی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

#پرخاصیت_ترین_نوشیدنی_گیاهی #شیربادام ✅بهترين دارو براي افرادي است كه ناراحتي‌‌‎هاي عصبي دارند. ✅ برای تجربه خوابی راحت ✅برای داشتن انرژی بیشتر و تمرکز بهترو.. #صبحانه_فراموش_نشود #سلامتی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

#توصیه_سلامتی بهترین صبحانه ها برای کودکان کم اشتها و ضعیف👉👉👉 1- تخم مرغ ( حتما با نان های حاوی سبوس یا جو مصرف شود) 2- شیر و خرما 3- عدسی 4- حلیم #دانستنی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

#هلیله_سیاه هلیله سیاه تقویت کننده حافظه است و مانع سفید شدن مو می شود. همچنین جویدن روزانه مقداری از آن به صورت ناشتا بواسیر، قولنج و یبوست و آسم را درمان می کند. #سلامتی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

بهترین و بدترین زمان مصرف آب ▫️بهترین وقت آشامیدن آب بعد از عبور غذا از معده، حدود 2 ساعت پس از خوردن غذا است. ▫️نوشیدن آب سرد پس از مصرف شیرینی یا ترشی و همچنین بعد از میوه‌های تر موجب فساد معده می‌شود. همچنین نوشیدن آب بعد از فعالیت بدنی، بعد از حمام، بین خواب و بعد از خواب مضر است و سبب کم شدن حرارت غریزی و ضعف قوا می‌شود. #دانستنی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

☑️ خواص عرق بومادران 🍃ضد ورم روده و معده 🍃ضد روماتیسم و نقرس 🍃رفع اختلالات قاعدگی و درد دوران قاعدگی #سلامتی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

🔰 عوارض خوردن پی در پی بال مرغ برای زنان 💢خوردن بال مرغ به خاطر چربی بالا و کالری زیاد ماندگاری هورمونهای تزریقی در آن باعث بوجود آمدن مشکلاتی در بدن میشود؛ 💢مشکلاتی که در بین زنان شایع است: ▪️بوجود آمدن کیست های رحمی ▪️جوش های چرکی ▪️عفونت واژن ▪️تیرگی پوست #دانستنی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

✅سه دمنوش سه خاصیت 💥دمنوش دارچین:تقویت کننده ی ایمنی بدن 💥دمنوش سنبل الطیب: درمان کننده ی سردرد 💥دمنوش هل:کاهش افسردگی #دانستنی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

#پوست روشن کننده صورت مقداری روغن زیتون را گرم کرده نمك زيادي اضافه کنید تا به غلظت برسد محلول را بعد از ظهر ها به صورت ماساژ دهید 10دقیقه بعد صورت خود را با شامپو بچه بشویید. #زیبایی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

اگر مشکل مو و ناخن دارید 👈ویتامین B بدنتان کم است یکی از علائم کمبود ویتامین B، ضعیف شدن ناخن و ریزش مو است، برای رفع آن شیر، قارچ و جلبک دریایی بخورید #دانستنی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

✅شیر و خرما ۱)صبحانه ای کامل مخصوص روزهای آلوده است ۲)شیر از جذب سرب هوا پیشگیری می کند اگر زخم معده دارید صبح شیر نخورید شیر به دلیل کلسیم زیاد، محرک اسید معده است. #سلامتی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

اسفناج استرس راسرکوب میکند💚 اسفناج سرشار ازمنیزیم،ویتامینCوBاست که به آرامش ما کمک می کندوبرای سلامت مغز و اعصاب اهمیت زیادی دارد. علاوه بر این، اسفناج سرشار از آهن است. #سلامتی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

🔺خاویار باعث افزایش سطح هموگلوبین‌ خون می‌شود 👈 مصرف خاویار به کسانی که تحت عمل جراحی قرار گرفته‌اند یا افرادی که مراحل شیمی‌درمانی را می‌گذرانند توصیه می‌شود. #سلامتی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

راهکارهایی برای مراقبت از چشم! 👁 ◽️۱- استفاده از عینک آفتابی ◽️۲- کاهش قرار گرفتن در معرض نمایشگر ◽️۳- استراحت در حین خواندن کتاب ◽️۴- ورزش ◽️۵- وقت‌گذرانی در خارج منزل ◽️۶- ترک سیگار ◽️۷- تغذیه مناسب ◽️۸- خودداری از مالیدن چشم‌ها ◽️۹- شستشوی دست‌ها ◽️۱۰- پاک کردن آرایش #دانستنی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

گلاب درمانی گلاب ضد ویروس و ضد گلو درد است و تب را پایین می آورد، بخصوص اگر با گلاب بیمار را پاشویه کنید و روی کبد او یک دستمال آغشته به گلاب بگذارید. #پزشکی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

میدونستی برای رفع آفت دهان باید ﭘﯿﺎﺯ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺷﮑﻞ ﺧﺎﻡ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ ؟😱 🔸ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻏﺬﺍ ﻭ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﭼﺎﺷﻨﯽ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ. 🔸ﭘﯿﺎﺯ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺳﻮﻟﻔﻮﺭ ﺩﺭ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺁﻓﺖ ﺩﻫﺎﻥ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻣﺆﺛﺮ ﺍﺳﺖ. #دانستنی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744