#مویز خوردن مویز در ناشتا چه فوایدی دارد؟ 🔹فهم، حافظه، ذهن و روزی او زیاد می شود و از بلغم وی کاسته می شود. #سلامتی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🍁🍁گلاب و پاکسازی پوست گلاب براے شادابی انواع پوست بخصوص پوست های خشک مناسب است ، استفاده از گلاب بصورت مالشے موجب پاکسازے و شفافیت پوست می شه. طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

چه کسانی نباید ژلوفن مصرف کنند؟💊 ▫️افراد مبتلا به آسم ▫️افراد مبتلا به فشار خون ▫️افراد مبتلا به ناراحتی خونی هموفیلی ▫️افراد مبتلا به زخم معده ▫️تداخل با داروهای ضد انعقاد خون #دانستنی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

#پوست ❣ ماسک ضد جوش دو چای کیسه ای ریحان را بجوشانید و محلول را با پارچه روی جوشهای صورتتان بگذارید. خواهید دید که به زودی اثری از جوشها نمی ماند. #زیبایی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

#آلو ✨⚪️خواص آلو برای جنین چیست ✓ مصرف آلو در دوران بارداری باعث می شود که مادر و جنین دچار کم خونی نشوند. ✓ مصرف آلو از زایمان زودرس جلوگیری می کند ✓ مصرف آلو باعث بیشتر شدن جذب آهن در بدن می شود و جذب آهن در دوران بارداری باعث می شود که احتمال نقص مادر زادی در جنین خیلی کم شود. ✓ مصرف آلو موجب می شود که بافت استخوانی کودک بهتر شکل بگیرد و سریع تر رشد کند. ✓ نوزادانی که مادرشان در دوران بارداری آلو مصرف می کنند سیستم ایمنی قوی تری خواهند داشت. #سلامتی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

جوش در هر منطقه از پوست نشانه چیست. ۱️⃣ پیشانی 👈مشکل گوارشی و مصرف فست فودها را نشان میدهد ۲️⃣ وسط ابروها 👈مشکل از کبد و مصرف غذاهای چرب است ۳️⃣ اطراف چشم 👈مشکل در کلیه است که با نوشیدن آب به اندازه کافی تا حدی برطرف می شود ۴️⃣ گونه 👈مشکل سیستم تنفسی و آلرژی است که به حذف مصرف سیگار و رعایت کردن برنامه غذایی مناسب برای آلرژی برطرف می شوند ۵️⃣بینی 👈باید مراقب قلب خود باشید و ویتامین B بیشتر مصرف کنید ۶️⃣ چانه و اطراف لب 👈اختلالات هورمون و وجود استرس است ۷️⃣گوش ها 👈مشکل کلیه باعث بروز این مشکل است. #دانستنی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

#نوشابه بدترین کار در هنگام تشنگی چیست؟ «مصرف نوشابه» در هنگام تشنگی اشتباه‌ترین گزینه ممکن برای جبران آب از دست رفته بدن است. این کار آسیب فراوانی به کلیه‌ها میزند، باعث ایجاد سنگ کلیه و به مرور از کار افتادگی کلیه‌ها می‌شود نوشابه قد کودکتان را کوتاه ، استخوان او را پوک و او را خشن، کم‌حرف و حواس پرت می‌کند #دانستنی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

#شاه_توت چطوری از سکته جلوگیری کنیم ؟ شاه توت بخورید ترکیبات موجود در شاه توت موجب رقیق شدن خون و جلوگیری از ایجاد لخته میشود و ریسک سکته را کاهش میدهد همچنین آنتی اکسیدان قوی است #سلامتی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

#نمک مصرف زیاد نمک باعث چه بیماری میشود؟ سرطان معده، سکته مغزی و قلبی و آسیب به رگهای ته چشم میشود 👈🏻 کلسیم را از استخوانها میگیرد و سبب دفع آن از ادرار شده و به پوکی استخوان منجر میشود. ‌‌‌‌‌‌#دانستنی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

🔆 7 حقیقتی که باید در مورد وعده صبحانه بدانید !🥛 ▫️صبحانه از چاقی جلوگیری می کند. ▫️صبحانه باید متنوع باشد. ▫️صبحانه تنظیم کننده قند خون است. ▫️صبحانه انرژی و تمرکز را افزایش می دهد. ▫️صبحانه استرس را کم می کند. ▫️افرادی که صبحانه می خورند، سالم تر هستند. ▫️صبحانه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. #دانستنی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

#کنجد کمی کنجد را تفت داده و پس از سرد شدن به آن عسل طبیعی اضافه کنید. در طی روز کمی از این معجون را خوب جویده و میل کنید. این معجون خستگی فکر را برطرف و نیروی تازه ای به مغز می دهد. #سلامتی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

#آجیل مصرف روزانه یک مشت آجیل چه فوایدی دارد؟ 🔹مصرف منظم آجیل، بدون اینکه سبب افزایش قند خون شود، حس سیری طولانی‌مدتی را ایجاد می‌کند و هم‌چنین می‌تواند خطر ابتلا به افسردگی را کاهش دهد. 🔹گردو به دلیل محتوای بالای امگا ۳ معروف است. 🔹بادام هندی به دلیل داشتن محتوای بالای تریپتوفان و پتانسیل خود در کاهش علائم افسردگی بسیار مورد توجه است. 🔹بادام سرشار از اسیدهای اولیک است؛ که در مطالعات اخیر نتایج امیدوارکننده‌ای در کاهش رفتارهای شبه‌افسردگی داشته است. سایر مواد مغذی موجود در آجیل: 🔹ویتامین E 🔹منیزیم 🔹چربی‌های تک غیراشباع و چند غیراشباع 🔹فیبر غذایی #سلامتی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744