امام صادق علیه‌السلام: ⚘«کاهو بخورید، زیرا خون‌ را تصفیه می‌کند.»⚘ 🍃«عَلَيْكُمْ بِالْخَسِّ فَإِنَّهُ يُصَفِّي اَلدَّمَ.»🍃 📚الکافي ج ۶، ص ۳۶۷/المحاسن ج ۲، ص ۵۱۴/وسائل الشیعة ج ۲۵، ص ۱۹۵/بحارالأنوار ج ۶۳، ص ۲۳۹ #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

💠 خاصیت شاخص برخی خوراکی های طب اسلامی بر ضد بيماري ها ❎ آرد سبوسدار ⬅️ دیابت و سوء تغذیه ❎ نمک دریا ⬅️ فشار خون ❎ فلفل ⬅️ چربی خون ❎ کندر ⬅️ بلغم زدا ،ضعف حافظه ❎ چای زعفران ⬅️ ضعف اعصاب ، مفرح ❎برگ چغندر ⬅️ پوکی استخوان ❎سبزی تره ⬅️ کم خونى ❎ شکر سرخ ⬅️ حساسیت ، آلرژی ❎ سویق ⬅️ ضعف عمومی ❎ سرکه ⬅️ نارسائی و ضعف قلب #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🍉هندوانه ؛ #غذادارو و لطیف و دارای مزاج سرد و تر یه میوه خوشمزه تابستانی 😋😋 🌡پوست هندوانه و دفع #سنگ_کلیه و #سنگ_کیسه صفرا هندوانه کامل به همراه پوستش 🔥 روی شعله ی گاز بدون اضافه کردن اب ، بزارید تا کاملا پخته شود وبعد مصرف کنید . به همراه سکنجبین 👌پوست هندوانه مقدار زیادی پتاسیم ، ویتامین و مواد مغذی دارد 🍉پوست هندوانه آفت دهان هم درمان کننده هست 😊 🍉ارزش این میوه زیاده ،حتی پوستش هم درمان کننده هست . ⛔️اما زیاده روی کردن و روی غذا خوردن باعث ازار و نفخ می شود ؛سه ساعت با غذا فاصله بدید و کسانی که معده سردی دارن ✍مصلح هندوانه ،عسل است #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

✅فوائد حنا گذاشتن بر سر و بدن ✍امام صادق(ع): حنا بوی بد عرق را از بین می‌برد، چهره را شاداب، دهان را خوشبو و فرزند را زیبا می‌کند 📗 کافی ج۶، ص۴۸۴، ح۵ 📙من لا یحضر الفقیه ج۱، ص۱۲۱، ح۲۷۳ ➕یکی از مکانسیم‌های عمل حنا، دفع ریح و اخلاط فاسد است #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🔴ایستاده‌ غذا نخورید! ✍خوردن غذا به صورت ایستاده موجب افزایش سودادر خون شده و ایجاد غلظت در خون می‌کند. #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

   🔴 آداب و توصیه های پس از حجامت ◀️  پس از انجام حجامت، به دلیل موفقیت در انجام یکی از سنن الهی، خدای تعالی را شکر کنید. ❌ سعی در پرهیز از کشیدن سیگار تا ۱۲ ساعت بعد حجامت ❌ پرهیز از ورزش و فعالیت سنگین تا ۲۴ ساعت بعد حجامت ❌ پرهیز از آمیزش جنسی و استحمام تا ۱۲ ساعت بعد حجامت ◀️ برای تسریع بهبود زخم حجامت، مقدار اندکی عسل، روی زخم ها بمالید. ◀️ علایمی چون کبودی، تورم و اندکی خارش در محل حجامت، طبیعی است و پس از گذشت چند روز، خود به خود، مرتفع می شود. ❌ پرهیز از خوردن ترشی، نمک و لبنیات و غذاهای تند و سرد تا ۲۴ ساعت بعد از حجامت پرهیز شود. ◀️ خوردن انار، پس از حجامت نیز مفید است. ◀️ گاهی پس از انجام حجامت، ناراحتی های جزئی مثل ضعف، سردرد، سرگیجه، گرفتگی های خفیف عضلانی و ... بروز می کند که اغلب، پس از یکی دو روز برطرف می شوند. خوردن عسل، خرما و غذاهای شیرین در رفع این عوارض موثرند. در صورت شدت این حالات، با طبیب خود تماس بگیرید. این مشکلات معمولا در حجامت های بعدی تخفیف می یابد. #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

امام صادق علیه السلام: بادنجان بخورید که شفای هر درد است. طب الائمه علیهم السلام،ص ۱۳۹ امام هادی علیه السلام : برای ما زیاد بادنجان بیاورید، چرا که در زمان (احتیاج بدن به) گرما، گرم و در وقت سرما سرد است، در همه اوقات معتدل و در هر حال خوب است. کافی، ج۶، ص۳۷۳ #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🔹️خواص آلو 🌿زیاد قندی می‌گوید: شرفیاب خدمت امام کاظم علیه‌السلام شدم و مقابلشان یک ظرف آب بود که در آن آلوی سیاه در ابتدای فصلش بود، پس امام سلام‌الله‌علیه فرمودند: حرارت به من هیجان کرده و قطعا آلوی تازه؛ حرارت را خاموش می‌کند و صفرا را تسکین می‌دهد و آلوی خشک؛ خون را تسکین می‌دهد و بیماریِ سخت را از بدن جدا می‌کند.🌹 🌷زِیَادٍ الْقَنْدِیِّ قَالَ: دَخَلْتُ عَلَی أَبِی الْحَسَنِ الْأَوَّلِ علیه‌السلام وَ بَیْنَ یَدَیْهِ تَوْرُ مَاءٍ فِیهِ إِجَّاصٌ أَسْوَدُ فِی إِبَّانِهِ فَقَالَ علیه‌السلام إِنَّهُ هَاجَتْ بِی حَرَارَةٌ وَ إِنَّ الْإِجَّاصَ الطَّرِیَّ یُطْفِئُ الْحَرَارَةَ وَ یُسَکِّنُ الصَّفْرَاءَ وَ إِنَّ الْیَابِسَ مِنْهُ یُسَکِّنُ الدَّمَ وَ یَسُلُّ الدَّاءَ الدَّوِیَّ.🌱 📚کافي ج ۶، ص ۳۵۹/مکارم الأخلاق ج ۱، ص ۱۷۵/وسائل الشیعة ج ۲۵، ص ۱۷۱ #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

درمان خر و پف😴 ❌خروپف ناشی از مشکلات سینوسی یا گلو می باشد. از لحاظ طب سنتی افزایش بلغم در این نواحی باعث این بیماری می شود. برای درمان آن باید سر وگلو را گرم کرد. ✅طول درمان ۱۲۰ روز است. 1⃣ تخلیه کردن سینوسها با استفاده از بخور اکالیپتوس یا چکاندن روغن بنفشه یا سیاه دانه شبی سه قطره یک شب در میان داخل هر بینی چکانده شود به مدت ۱۴ شب یک هفته تعطیل دوباره ۱۴ شب تکرارشود. 2⃣ روغن مالی ملاج سر با روغن سیاه دانه هرشب 3⃣ ترک سردیجات مخصوصا شبها 4⃣ مزمزه کندر ـ عسل شبانگاه 5⃣ مالیدن روغن سیاه دانه یا کنجد زیر گلو شبها 6⃣ بادکش تیروئید ۷ الی ۱۴ مرتبه باید تحت نظر پزشک انجام شود #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

✍امام کاظم علیه‌السلام: شستن سر با گل ختمی در روز جمعه از سنت است روزی را زیاد می‌کند و فقر را دور می‌کند و موها و پوست را زیبا می‌کند و ایمنی از میگرن است. 📚مسند الامام الکاظم، عزیزالله عطاردی،ج۳،ص۱۹ تجربه نشان داده است که خطمی سفید بهتر است. شستن سر با خطمی ،هفته ای یکبار در روز جمعه سنت است. می توان گل خطمی را در آب جوشاند و صاف کرد و با آب آن سر را شستشو داد و یا با پودر گل ختمی سر را شست. #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

❌عادت هایی که شکم شما را مانند بادکنک هر روز بزرگتر می کنند 🔹️ قطعا زیاده روی کردن در خوردن فست فود هم باعث چاقی می شود که همه شما نیز با این مسئله آشنایی دارید. 🔹️ خوردن آبمیوه های صنعتی به جای خوردن شربت های خانگی آب و آبمیوه های طبیعی. 🔹️ ریزه‌ خواری های مداوم قطعا می تواند باعث چاقی شکمی خیلی زیادی شود. 🔹️ تحرک نداشتن ورزش نکردن و عدم فعالیت که از عوامل مهم چاقی شکمی است 🔹️ اگر رژیم اصولی داشته باشید میزان کالری مصرفی روزانه در آن رژیم مشخص شده، در غیر این صورت شما ممکن است مصرف کالری اضافی داشته باشید و همین امر باعث چاقی شکمی می شود. 🔹️ غذای خود را با هیجان نخورید با آرامش لقمه ها را کامل بجوید. 🔹️ قطعا استرس و اضطراب و ناراحتی زیاد هم باعث پرخوری می شود و اگر هم پرخوری در کنارش نباشد باز هم باعث ایجاد چاقی می شود. #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🌿🍁🌿🍁🌿🍁 ️✅اهمیت زمان مصرف صبحانه در زنان ✍خانم هایی که دیرصبحانه میخورن، زودتر دچار چروک پوست میشن؛ زمان مصرف صبحانه به تنظیم ویتامینهای بدن کمک میکنه وعده صبحانه اصلي ترين وعده در رژيم غذايي است ،به چند دليل: (البته بين ساعت ٧ تا ٨ صبح نه ساعت ١٢ظهر ) 👈🏻كاهش هورمون كورتيزول 👈🏻تنظيم قند خون 👈🏻ايجاد شرايط انابوليك 👈🏻كاهش استرس 👈🏻تنظيم اشتها در طول روز 👈🏻افزايش عملكرد سيستم اعصاب مركزي 👈🏻كاهش خستگي در طول روز 👈🏻بهبود ذخاير انرژي بدن 👈🏻عملكرد ورزشي بهتر 👈🏻بازسازي كبد #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🔰 #فشارخون چیست؟ 🔶 #فشارخون به شدت جریان خون در رگ ها که اگر از میزان استاندارد آن کمتر یا بیشتر گردد ممکن است سبب مشکلاتی در بدن گردد. 🔹 معمولا فشارخون نرمال بین ۸۰ تا ۱۲۰ میلی متر جیوه باشد و کمتر و بیشتر آن غیر طبیعی می باشد. معمولا فشار خون بالا برای شخص مشکل ساز است و فشار خون پایین نمی تواند مشکلات جدی ایجاد کند. ⭕️عوامل زمینه ساز #فشارخون : 🔹معمولا سیگار کشیدن 🔸 داشتن اضافه وزن 🔹 نداشتن فعالیت فیزیکی 🔸رژیم غذایی پر نمک 🔹 مصرف مشروبات الکلی 🔸 استرس و اضطراب 🔹 سن بالا 🔸 عوامل ژنتیکی 🔹 سابقه خانوادگی فشار خون بالا 🔸 بیماری کلیوی مزمن 🔹اختلالات غدد فوق کلیوی و تیروئید و سایر موارد می تواند باشد. ✳️نشانه های فشار خون را می تواند: 🔺سردرد شدید 🔺سر گیجه 🔺 مشکلات بینایی 🔺درد قفسه سینه 🔺 تنفس سخت 🔺 ضربان قلب نا منظم 🔺وجود خون در ادرار و بعضی نشانه های دیگر باشد 🌐راه های پیشگیری و درمان #فشارخون 🔰کنترل #چاقی ✳️چاقی یکی از بدترین امراضی است که می تواند جلوی درمان فشار خون را بگیرد. برعکس، اگر سعی کنید سایز دور کمرتان متناسب با وزن و هیکلتان باشد، احتمالا می توانید برای درمان فشار خون بالا امیدواری بیشتری داشته باشید. 🔰 #ورزش منظم ✳️شاید باور این نکته برای افرادی که مدت ها است به فشار خون بالا مبتلا هستند سخت باشد. که با روزانه بین ۲۰ تا ۳۰ دقیقه ورزش مداوم و منظم، می توانند میزان فشار خود را بین ۵ تا ۸ میلی متر جیوه کاهش دهند. این را تحقیقات علمی می گوید. کافی است هفته ای حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش منظم و بدون وقفه داشته باشید. حتی یک روز هم بدون ورزش ۲۰ تا ۳۰ دقیقه ای نباید بگذرد. 🔰 #رژیم غذایی سالم تر ✳️مهمترین عاملی که در تغییر سبک زندگی به درمان فشارخون بالا کمک می کند، تغییر در خوراکی هایی است که تاکنون مصرف می کرده اید. اگر می خواهید کاهش فشار خون بالا را تجربه کنید، بهتر است خیلی زود غذاهای مضر را از برنامه غذایی خود حذف کنید. و از خوراکی های مفید استفاده نمایید. ✳️یک غذایی کامل و مفید که در آن انواع غلات کامل، میوه و سبزی وجود داشته باشد، می تواند شرایط را برای درمان فشار بالا مهیا کند. این تغییرات باید بر اساس اصول و هوشمندانه انجام شود تا مشکلی برای بدن شما ایجاد نشود. #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

خاصیت دمکرده گیاه اسطوخودوس اسطوخودوس گیاه دارویی ارامبخش که دارای خواص درمانی است رفع بی خوابی، اضطراب ، افسردگی ، کاهش دردهایو عضلانی ، تقویت عملکرد معده میباشد از دیگر خواص بی نظیر دم کرده این گیاه میتوان به درمان سریع مشکلات گوارشی ،پاکسازی کامل کبد👌 و یکی از درمان های تشنج در طب سنتی دانست. #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

نشانه‌ها و علائم وجود میکروب در معده 👈 احساس درد مبهم یا سوزش در شکم خصوصاً بین وعده های غذایی یا نیمه شب درد خفیف تا شدید در شکم که موقتی است و بیشتر در مواقع خالی بودن معده احساس می‌شود. 👈 آروغ زدن 👈 احساس دائمی نفخ در معده و روده 👈 کاهش وزن بدون دلیل مشخص #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

خواص کدو☝️ #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

*بعد از خوردن شیرینی‌جات، آب سرد ننوشید* چون کبد شیرینی را دوست دارد و می‌خواهد هر چه سریع‌تر آن را جذب کند. جذب هم‌زمان آب باعث می‌شود عروق ریز منقبض شوند و گرفتگی عروق صورت بگیرد. *بعد از خوردن غذاهای شور، آب گرم ننوشید* طعم شور مزاج گرمی دارد. آب گرم هم گرما دارد و مصرف این دو با هم باعث می‌شود حرارت بدن بالا برود و نمک بیشتری جذب شود. در نتیجه بیماری هایی مثل فشار خون به‌وجود می آیند. #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

✅درمانهای خانگی 🍀درمان کبد چرب: 1. یک قاشق سرکه با دو قاشق روغن زیتون بعد از هر غذا 👌در صورتی که می خواهید زودتر نتیجه بگیرید روزی یک وعده سرکه و روغن زیتون به همراه نان جو میل کنید ✅این غذا محبوبترین خورشت پیامبر و امام صادق علیهماالسلام بوده و غذای انبیا و معصومین بوده است. 2. استفاده محصولات جو مخصو صاً آب جوی طبّی روزی سه لیوان 3. عرق کاسنی و شاهتره روزی سه استکان 4. استفاده از مسهل و ملیّن (خوراکی‌هایی که باعث لینت مزاج می‌شود): مثلا یک قاشق گل سرخ و گل بابونه روزی دو بار ده دقیقه بجوشد و میل شود. یا دو قاشق روغن زیتون قبل هر غذا میل شود. #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

درمان میکروب معده👇 ⛔️⛔️#میکروب_معده یا #هلیکوباکترپیلوری معمولا روی جرم فاسد صفرا ایجاد میشود از ترکیبات موثر در درمان این میکروب : ✨استفاده از کاهو+سکنجبین ✨استفاده از کاهو+قره قوروت + کمی شکر سرخ #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🍂🍀🍂🍀🍂🍀🍂🍀 🍶🍃 گیاهان مفید را بشناسید...👇 🍃کاسنی که گیاه بسیار مناسب برای کبد است. 🍂شاه تره یک گیاه بسیار مناسب برای الرژی هاست. 🍃عناب باعث کاهش حرارت خون و کبد میشود و خواص ضد الرژی و ضد التهاب دارد. 🍂شیرین بیان یک گیاه ضد التهاب و اثرات شبیه کورتون دارد. 🍃سرکه انگبین که ترکیبی از سرکه و عسل میباشد برای پاکسازی کبد بسیار خوب است. 🍂خاکشیر یک گیاه معتدل به سمت تری است و برای التهاب و حرارت کبد موثر است. #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

🌸🍁🌸🍁🌸🍁🌸🍁 🔶🔹گلاب و خاصیت آن 🔹بر مبنای طب سنتی 💊#خواص گلاب از نظر طب سنتی گلاب یه اسپری عالی وطبیعی برای پوست محسوب می‌شود, از گلاب به‌عنوان یڪ تونر طبیعی پوست استفاده ڪنید, با این اقدام می‌توان از ایجاد هرگونه چین و چروڪ پیشگیری ڪرد زیرا گلاب از پیری پوست جلوگیری ڪرده، باعث سفت شدن منافذ پوست و در نتیجه افزایش درخشش فوق‌العاده آن می‌شود. تحقیقات نشان داده ڪه آروماتراپی می‌تواند اثرات فوق‌العاده مثبتی در ڪمڪ به ڪاهش استرس، اضطراب و حتی تأثیر زیادی در حس مثبت‌نگری ما نیز داشته باشد همچنین استشمام بوی گلاب موقع خواب اثرات بسیار خوبی در بهبود خواب افراد می‌تواند داشته باشد ⛔️اما باید توجه داشت ڪه گلاب به ابروها و مژه‌ها مالیده نشود چرا ڪه گلاب موجب سفیدی ابروها و مژه‌ها می‌شود. #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

علت خواب زیاد مشکلات مربوط به تیروئید بیماری قلبی آپنه خواب افسردگی نارکولپسی یا حمله خواب مصرف داروهای خاص عوارض پرخوابی برای افراد مبتلا به پرخوابی، خواب بیش از حد ▫️مشکلات زیر را ایجاد می کند: ▪️اضطراب ▫️سطح پایین انرژی ▪️مشکلات مربوط به حافظه حتی در صورت عدم وجود اختلال خواب، خواب بیش از حد منظم بر سلامتی تاثیر منفی می گذارد. برخی از عوارض شامل موارد زیر است: ▫️سردرد ▪️چاقی ▫️دیابت ▪️کمردرد ▫️افسردگی ▪️بیماری قلبی ▫️افزایش خطر مرگ #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

‌ ✅ عوارض کمبود آهن در بدن: ‌⇦ بی حالی ‌⇦ پرخاشگری ‌⇦ ریزش مو ‌⇦ خشکی پوست و ناخن ‌⇦ کاهش تمرکز ‌⇦ بهم خوردن خواب ‌⇦ ضعف جسمانی و ... #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

✅6 دلیل خوب برای خوردن شیر عسل #شیر_عسل #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb

علائمی که نشان میدهد بدن شما دچار کمبود اب است 🔸غلیظ بودن ادرار 🔸از بین رفتن شادابی و افتادگی پوست 🔸سردرد 🔸 و نداشتن هوشیاری این موارد از نشانه‌های کمبود آب بدن هستند بنابراین تنها عطش نشانه کم‌آبی بدن نیست. #طهورا_طب🍃👇 🆔 @TahoraTeb