خوردن آب هویج صبح به صورت ناشتا ضعف عمومی بدن را برطرف میکند. اسفناج چون گلبول های قرمزخون را زیادمیکند برای رفع ضعف عمومی بدن تجویز میشود. #سلامتی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

۵ عامل بزرگ شدن شکم! ▫️کم خوابی ▫️دیر شام خوردن ▫️دریافت ناکافی پروتئین ▫️غذا خوردن هنگام عصبانیت ▫️نوشیدن منظم نوشابه های گازدار +هر چقدر بافت چربی شما بیشتر باشد احتمال بیماری قلبی،فشار خون و سکته بیشتر میشود. #دانستنی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

درمان حالت تهوع بیمارانی که استفراغ شدید دارند و هیچ غذایی حتی آب را نمی‌توانند در معده خودنگهدارند کافیست یک استکان دم کرده شوید را آهسته آهسته بنوشند و تاثیر آن را ببینند. #پزشکی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

به فرزندان خود نوشابه ندهید!🥤❌ ◽️نوشابه قـد را میخورد وباعث کوتاه قدی فرزندانتان میشود ، همچنین مانع جذب کلسیم میشود که خود عامل پوکی استخوان در فرزندان شماست! #دانستنی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

#ریحان ریحان آرامش دهنده اعصاب است و برای درمان سردردهای عصبی بسیار موثر است. نوشیدن دم کرده ریحان پس از هر وعده غم و اندوه افسردگی را بر طرف می کند ریحان گیاهی نشاط آور است. #سلامتی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

سس قرمز باعث افزایش اشتها می شود! ▫️شاید مصرف سس مایونز به دلیل کلسترول و چربی بالا شما را به سمت سس قرمز کشیده باشد، اما جالب است بدانید این سس نیز باعث اضافه وزن می شود #دانستنی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

✅ شربت آبليمو را جايگزين نوشابه و دلستر در سفره‌هاى خود كنيم ! 💠 با از بين بردن سموم بدن به بهبود عملكرد آنزيم ها و تحريک كبد كمک مى‌كند، مقاومت بدن را زياد و از عفونت جلوگيرى مى‌كند. #سلامتی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

🔴 برای تقویت اعصاب ⚜ در عرق بادرنجبویه و استخودوس 1ق چ تخم شربتی ریخته شودو نیم ساعت قبل از خواب خورده شود جهت ناراحتی‌های عصبی,سردردها و بی‌خوابی مفید است #پزشکی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

🔻روش هایی برای از بین بردن گودی زیر چشم: ۱- خوردن آب ۲- گذاشتن حلقه های خیار ۳- گذاشتن چای کیسه ای سرد 🌕۴- گذاشتن حلقه های سیب زمینی ۵- سرد کردن محیط زیر چشم با قاشق سرد #زیبایی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

#سلامتی ✍🏻 کنجد سرشار از پروتیین ▫️تقویت مو ▫️کاهش کلسترول ▫️تقویت کننده قلب ▫️کاهش فشار خون ▫️سرشار از کلسیم ▫️سرشار از ویتامین E ▫️رفع تنگی نفس طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744

فواید سفیده تخم مرغ 🍳 ◽️مصرف سفیده تخم مرغ ممکن است فواید سلامتی مانند افزایش توده عضلانی و قدرت و به طور بالقوه کاهش سطح کلسترول داشته باشد. ◽️سفیده تخم مرغ گزینه ای کم کالری، کم چربی و پروتئین بالا است. آنها را می توان در وعده های غذایی و میان وعده های مختلف گنجاند. #سلامتی طهورا_طب🍃👇👇 https://eitaa.com/joinchat/991559733Cedaac39744