#ارسالی_کاربران ✍پ.ن: 💚💙اینم از سفره قشنگ دختر گلمون ک ب استقبال ماه رمضان رفته ☺️👌 💕@TanhamasirLorestan

#لرستان خبر ✅ مومنانه گروهای جهادی؛ توزیع 600 بسته معیشتی در رومشگان حجت الاسلام والمسلمین سجاد زارعی مسئول قرارگاه مردمی مدافعان سلامت رومشگان: در شهرستان ۲۰ گروه جهادی را شناسایی کرده ایم و کار ضدعفونی معابر، تولید ماسک و تهیه و توزیع بسته های بهداشتی را انجام می دهند؛ همچنین ۶۰۰ بسته معیشتی را بین نیازمندان توزیع کرده اند 🔻@TanhamasirLorestan

#تدابیر#روزه داری #سبک_زندگی در #ماه مبارک#رمضان از آنجایی که وعده #سحری باید #پرکالری و کامل باشد بهتر است #2-1 ساعت بعد از سحری #نخوابید زیرا #خوابیدن پس از #خوردن_سحری باعث ❌عدم #هضم صحیح غذا ❌#فساد_مواد_خوراکی در معده ❌ایجاد #مشکلات_گوارشی ❌ایجاد #بوی_بد_دهان ❌و #کسالت و بی حالی بعد از بیدار شدن برای روزه داران گردد. @TanhamasirLorestan

حاج قاسم هنگام افطار می‌گفت نزدیک افطار، عطش انسان برای آب و غذا زیاد می‌شود؛ در این لحظه‌ها اجر این‌ نماز بیشتر است 🔻 @TanhamasirLorestan

🌹دعای سحر ماه مبارک رمضان🌹 @TanhamasirLorestan

💠🔶💠🔶💠🔶💠🔶💠 🌸🍃#دعای‌روز‌سوم‌ماه‌مبارك‌رمضان 🍁بسم الله الرحمن الرحیم🍁 💜☘اللهمّ ارْزُقنی فیهِ الذّهْنَ والتّنَبیهَ وباعِدْنی فیهِ من السّفاهة والتّمْویهِ واجْعَل لی نصیباً مِنْ كلّ خَیْرٍ تُنَزّلُ فیهِ بِجودِكَ یا أجْوَدَ الأجْوَدینَ. ✴️خدایا روزى كن مرا در آنروز هوش وخودآگاهى را ودور بدار در آن روز از نادانى وگمراهى وقرار بده مرا بهره وفایده از هر چیزى كه فرود آوردى در آن به بخشش خودت اى بخشنده تریت بخشندگان. @TanhamasirLorestan

🌸 قرائت دعای"عهـــد" 🌙 هرروز، بعد از نماز صبح 🍃تنها مسیر لرستان @TanhamasirLorestan

🌱رفقـــا جزء سوممون 😍 به نیت ظهور آقا امام زمان عج و به نیابت از #شهید_محسن_حججی🥀 مےخونیم.

جزء سوم قرآن #ماه_مهمانی_خدا ❤️ @TanhamasirLorestan

🔰اصول کلی مزاجی در ماه مبارک رمضان (۱) 🔆آداب وعده سحری 🎙نکات مهم در این صوت: ①--> چه زمانی بیدار شویم؟ ②--> با چه غذایی شروع کنیم؟ ③--> چه کسانی نمیتوانند بین غذا سبزیجات مصرف کنند؟ ④--> غذای مرطوب 👤سید روح الله حسینی @TanhamasirLorestan

این سلسله مباحث رو حتما دنبال کنید از این به بعد و گوش کنید👆 بسیار نکات مفید و خوبی گفته میشه👌 اقای سید روح الله حسینی یکی از بهترین و قویترین متخصصین طب اسلامی هستن✅