#افطارانه
نیمی از مـ🌕ـاه رفت!
نیمی از من خالی شد!
و نیمِ دیگـرم، از تو پُر شد!
من در نیمه راه مانده ام؛
گامهایم را کمی تندتر کن!
میخواهم؛
یک قرص کامل از عشـ❤️ـق تو باشم.
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
eftetah.mp3
19.89M
❇️ قرائت دعای "افتتــــاح"
هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹
🌺«شب شانزدهم »
🗓شروع : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
#علوم_پزشکی_روزه
🔬مزایای روزهداری :
- کمک به کاهش وزن
- بهبود حساسیت به انسولین
- افزایش سوخت و ساز و متابولیسم بدن
- افزایش طول عمر
- بهبود وضعیت گرسنگی
- بهبود الگوهای غذایی
- بهبود عملکرد مغز
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- تقویت تفکر
- پاکسازی پوست
📔| کتاب علوم نوین در اسلام |
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
#مکتب_سردار_کریمان
📜رهبر انقلاب : حاج قاسم سلیمانی نمونهی برجستهای از تربیتشدگان اسلام و مکتب امام خمینی بود.
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
4_5992557762603648487.mp3
11.12M
#حرفهای_من_و_خدا
#سحر_شانزدهم
#ماه_رمضان
خسته ام دلبر جان!
بی مهری های اهل زمین، بی تابم کرده ..
و نفس هایم در میان دشمنی هایشان، حبس شده است!
چاره ای برایم می اندیشی؟
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
2_144145974880818143.mp3
7.4M
❄️ منـاجـاتِ سحــر
نماهنگ | بی پناه
التماس دعااا🤲
🎙حاج مهدی رسولی
#عشقبازی_با_خدا
#ماه_رمضان
#پیشنهاد_دانلود 🤲
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
2_144145974880818196.mp3
3.95M
📖 تلاوت تحدیر (تندخوانی)
🌺 #جزء_16 #قرآن_کریم
📥توسط استاد معتز آقایی
⏲ «در 32 دقیقه یک جزء تلاوت کنید»
📩 به دوستان خود هدیه دهید.
🌙 هر روز ماه مبارک رمضان در کانال :⇩
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
✨📩✨
💌 پيامک ويژه ماه مبارک رمضان
✍ #رهبر_انقلاب:
☜آمادگی برای ورود به ساحت لیلةالقدر☞
🌙در ←ماه رمضان→ ، دلها را تا میتوانید با ذکر الهی نورانیتر کنید، ✨
⇦تا برای ورود به ساحت مقدس ←لیلةالقدر→ آماده شوید.
☜ #شب_قدر ، شب سلامت دلها و جانها، شب شفای بیماریهای اخلاقی و مادی و اجتماعی که امروز متاسفانه دامان بسیاری از ملتهای جهان، از جمله ملتهای مسلمان را گرفته است!
سلامتی از همه اینها، در شب قدر ممکن و میسر است؛ بشرطی که با آمادگی وارد این شب شوید.💯
۱۳۷۶/۹/۵
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
هدایت شده از تنهامسیرآرامش 💞
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
"این یک قضیه است"
🌺 کلیپی زیبا و جانسوز از مظلومیت مردم غزه توسط خواننده مصری.
فقط باید گریه کرد...
💠 @IslamLifeStyles
هدایت شده از تنهامسیرآرامش 💞
#اطلاعیه 🌹
به لطف خدا با همکاری ادمین های استانی میخوایم تعدادی بسته مواد غذایی در ایام ماه رمضان برای فقرا آماده کنیم.
هر بزرگواری میخواد توی این طرح شرکت کنه لطفا مبلغی که دوست داره رو واریز کنه.
قیمت هر بسته حدودا 400 تومن هست.
5041721070892378بانک رسالت به نام مطهره مهنی ان شالله که خدا از همگی قبول کنه 🌹🌹🌹
#جاده_رمضان 16
ساعات شبهای قـ💫ـدر
از نظر قوّه و توانِ رشد دادنِ نَفْس
و فیضـ🌧ـی که نازل میشه
با هیچ زمانی قابل مقایسه نیست.
❌مراقب باش!
از این شبها تا میتونی، استفـاده کنی!
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ راز عاشقی
🌱 میخوای عاشق قرآن و امام زمان(عج) بشی؟
راهش اینجاست...
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
🔹تو بحث افطاری تقریباً #اختلاف خاصی دیده نمیشود. باز کردن روزه باید با مایعات گرم و شيرينی های طبیعی یا غذاهای آبکی ولرم انجام شود. بجز این سایتهای روزنامه ای! که اکثر خرافات و اشتباهات طبی بوسیله اینها رقم میخورد
#چالش_طبی
#اصول_تغذیه_ماه_رمضان
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
تنها مسیری های استان کرمان
🔹تو بحث افطاری تقریباً #اختلاف خاصی دیده نمیشود. باز کردن روزه باید با مایعات گرم و شيرينی های طبیع
🔸یادمان باشد که بعد از مصرف خرما حتما مایعات بنوشیم ولو چند جرعه. خرمای خشک برای معده های صفراوی مضر هست باعث شقاق معده میشود.
شیرینی ها هم برای کسانی که مشکل دیابت یا اضافه وزن شدید دارند، مناسب نیست
سبزیجات، مغزیجات، خیار و کاهو برای افطاری مناسب نیست 🔺
2_144145974882168092.mp3
7.29M
#تقدیر_در_شب_قدر
یه سؤال مهم؛ تـ👈ــو کی هستی؟
💢جواب این سؤال نشون میده؛
شب قدر،
چقـدر میتونی موفق بشی!
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
#افطارانه
مهرت را لاجرعه مینوشم...تا افطار کنم!
عشق...
در دلم جوانه می زند!
اکنون چقدر پرم از تو
و چه خالی ام از خود...!
این سبکی... به تمام دنیا می ارزد❤️
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
eftetah.mp3
19.89M
❇️ قرائت دعای "افتتــــاح"
هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹
🌺«شب هفدهم »
🗓شروع : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 باشکوه ترین جشن قرآنی ایران
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#مکتب_سردار_کریمان
📜شهید حسین پورجعفری به روایت شهید حاج قاسم سلیمانی
4_5994809562417333393.mp3
11.17M
#حرفهای_من_و_خدا
#سحر_هفدهم
#ماه_رمضان
راستی !
سحر هفدهم هنوز تمام نشده ...
این چشمان خفته را به بارانِ توبه، بیدار کن؛
دلبر جان
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
2_144145974883825215.mp3
30.82M
📖 تلاوت تحدیر (تندخوانی)
🌺 #جزء_17 #قرآن_کریم
📥توسط استاد معتز آقایی
⏲ «در 31 دقیقه یک جزء تلاوت کنید»
📩 به دوستان خود هدیه دهید.
🌙 هر روز ماه مبارک رمضان در کانال :⇩
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman