✅ #کبد_چرب چیست و چگونه ایجاد می شود؟
✍کبد چرب در 20 سال اخیر معضل بزرگ سلامت جامعه شده است ، که علت اصلی آن پرخوری و کاهش فعالیت بدنی افراد است.
✅برای بهبود کبد چرب اولین قدم #اصلاح_سبک_زندگی فرد می باشد.
🔻عامل مهم در بهبود بیماران کبد چرب 👇
🔸سر وقت غذا خوردن
🔹تشنه نماندن
🔸پرهیز از پرخوری
🔹پرهیز از درهم خوری
🔸پرهیز از نوشیدن آب ومایعات سرد و یخ
🔹پرهیز از مصرف مایعات تا دوساعت بعداز صرف غذا
❗️عرق کاسنی شاهتره در فرهنگ عامیانه یک درمان توصیه شده است اما دوستان عزیز مصرف بی رویه و بی اندازه هر نوع داروی گیاهی ، ممکن است باعث بروز عوارض ناخوشایند برای فرد شود .
✅بهترین راه ، #ورزش روزانه است ، و اصلاح سبک غذا خوردن خصوصا #آهسته_جویدن و #زیاد_جویدن سردسته ی توصیه های درمانی برای مبتلایان کبد چرب است .
🔴نکته
🔻یادمان باشد عامل اصلی بروز #کبد_چرب مصرف #شیرینی های صنعتی و بد جویدن غذا و آب سرد و یخ نوشیدن است، نه چربیها.
پس به اندازه و درست غذا بخوریم.
↫〖أسرار الشِفاء〗
🌼🍒: @Teb340_ir
🌼🍒: www.340.ir
✅درمان عمومی دردها با تربت امام حسین عليه السلام
✍از ابو حمزه ثمالی و او از امام صادق عليه السلام روایت است که، هر گاه خواستی برداری تربت قبر حسین عليه السلام را پس بخوان حمد و معوذتین، و سوره توحید و سوره کافرون، سوره قدر، و سوره یس، و آیه الکرسی، و سپس بگو:
🔹اللَّهُمَّ بِحَقِّ مُحَمَّدٍ عَبْدِكَ وَ حَبِيبِكَ وَ نَبِيِّكَ وَ رَسُولِكَ وَ أَمِينِكَ وَ بِحَقِّ أَمِيرِ الْمُؤْمِنِينَ عَلِيِّ بْنِ أَبِي طَالِبٍ عَبْدِكَ وَ أَخِي رَسُولِكَ وَ بِحَقِّ فَاطِمَةَ بِنْتِ نَبِيِّكَ وَ زَوْجَةِ وَلِيِّكَ وَ بِحَقِّ الْحَسَنِ وَ الْحُسَيْنِ وَ بِحَقِّ الْأَئِمَّةِ الرَّاشِدِينَ وَ بِحَقِّ هَذِهِ التُّرْبَةِ وَ بِحَقِّ الْمَلَكِ الْمُوَكَّلِ بِهَا وَ بِحَقِّ الْوَصِيِّ الَّذِي هُوَ فِيهَا وَ بِحَقِّ الْجَسَدِ الَّذِي تَضَمَّنَتْ وَ بِحَقِّ السِّبْطِ الَّذِي ضُمِّنَتْ وَ بِحَقِّ جَمِيعِ مَلَائِكَتِكَ وَ أَنْبِيَائِكَ وَ رُسُلِكَ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ وَ اجْعَلْ هَذَا الطِّينَ شِفَاءً لِي وَ لِمَنْ يَسْتَشْفِي بِهِ مِنْ كُلِّ دَاءٍ وَ سُقْمٍ وَ مَرَضٍ وَ أَمَاناً مِنْ كُلِّ خَوْفٍ اللَّهُمَّ بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَ أَهْلِ بَيْتِهِ اجْعَلْهُ عِلْماً نَافِعاً وَ رِزْقاً وَاسِعاً وَ شِفَاءً مِنْ كُلِّ دَاءٍ وَ سُقْمٍ وَ آفَةٍ وَ عَاهَةٍ وَ جَمِيعِ الْأَوْجَاعِ كُلِّهَا إِنَّكَ عَلى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ. و سپس بگو: اللَّهُمَّ رَبَّ هَذِهِ التُّرْبَةِ الْمُبَارَكَةِ الْمَيْمُونَةِ وَ الْمَلَكِ الَّذِي هَبَطَ بِهَا وَ الْوَصِيِّ الَّذِي هُوَ فِيهَا صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ وَ سَلِّمْ وَ انْفَعْنِي بِهَا إِنَّكَ عَلى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ.
🔸(پروردگارا، به حق محمد صلى الله عليه وآله بنده تو، و حبیب تو، و نبی تو، و فرستاده تو، و امین تو، و به حق امیرالمومنین علی ابن ابی طالب بنده تو و برادر پیامبرت، و دختر پیامبرت و همسر ولی تو، و به حق حسن و حسین، و به حق ائمه هدایت کننده، و به حق این خاک، و به حق فرشته موکل به آن، و به حق وصیی که در آن قرار گرفته است، و به حق جسدی که ضمانت کردی، و به حق سبطی که ضامن شدی، و به حق همه ملائکه ات و پیامبرانت، و فرستادگانت، درود بفرست بر محمد و آل محمد، و قرار بده این خاک را شفاء برای من، و برای هر کس که طلب شفاء می کند از آن، از هر درد و بیماری و مرض و آفت و همه دردها، همانا تو بر هر چیزی قادری. پروردگارا، ای خدا به حق این خاک که میمون و مبارک است، و فرشته ای که بر آن هبوط کرده و وصیی که در آن دفن شده درد بفرست بر محمد و آل و محمد، و با آن نفع بده به من همانا تو بر همه چیز توانایی).
📚منبع: کامل الزیارات : 475 ح 734 / طب الرسول المصطفی : ج 2 ص 268 و ص 269.
#اصلاح_سبک_زندگی
________________
📚کانال أسرار الشِفاء (طب سنتی )💠
🍏 @Teb340_ir 🌺🍃