🌸🍃 🍃 صبر و ادب به پای تو قد خم نموده ‌اند این واژه ‌ها بدون تو معنا نمی ‌شود دریا اگر مرکب و گل ‌ها قلم شوند یک شمه از فضائلت انشا نمی ‌شود 💐 ولادت حضرت زینب سلام الله و روز پرستار بر شما مبارک باد💐 🌸🍃 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🍯 از خواص ثابت شده عسل چی می‌دونید؟👆🏻 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖 نرگس درمانی 🔹هدیه پاییزی دیگه برای ما گلی زیبا و خوشبوست که خاصیت درمانی هم دارد 🔸بو ها هم در درمان و هم در تحریک بیماری ها نقش دارند که کمتر به آنها توجه می شود. 🔹بوییدن گل نرگس می تواند برای بهبود برخی سردردها، ترشحات پشت حلق، آبریزش بینی، اختلالات بویایی کرونایی و تقویت اعصاب و ایمنی بدن به ما کمک کند و برای این روزهای پر دود و آلوده هم پیشنهاد خوبی است. ⚠️گاهی ممکن است در برخی افراد سردرد با بوییدن نرگس بدتر شود که نیاز به بررسی و سایر تجویزات دارد. 🖋 دکتر مژده فیروزی (متخصص طب سنتی ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖امام صادق عليه السلام: مَن حَسُنَ بِرُّهُ بِأهلِهِ زادَ اللّهُ في عُمُرِهِ هر كه به خانواده اش نيكى كند، خداوند بر عمرش بيفزايد 📚ميزان الحكمه ج1 ص101 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖فلسفه سردمزاجی و گرم‌ مزاجی چیست؟ 🎥دکتر علیرضا یارقلی (متخصص طب ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖تلخ و شیرین‌ خرما! ۱. خرمای خیسانیده در شیر همراه با کمی دارچین، برای بهبود افراد کم‌خون با میل و توان جنسی ضعیف سودمند دانسته شده است. ۲. خرما برای ورزشکارانی که به توده عضلانی ستبر و پیچیده نیاز دارند مناسب است. ۳.‌مصرف زیاد یا مداوم خرما برای مبتلایان کبد چرب همراه با غلظت خون بسیار زیان‌آور است.‌ 🖊دکتر مجید انوشیروانی ( متخصص طب سنتی ایران ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖امام صادق عليه السلام: نگاهت را جز از سر مهر و دلسوزى به آنان (پدر و مادر) خيره مكن و صدايت را از صداى آنها بلندتر مگردان و... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖خواب رفتن دست و پا ۳ راهکار طب ایرانی 🎥دکتر زهرا سرباز حسینی( متخصص طب سنتی ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖آیا می دانید چه نوع عطری برای شما مناسب است؟ برای مزاج های سرد🎚، 👈 رایحه های گرم ♨️ مانند عطر مرمکی، عطر یاسمین و عطر بهار نارنج و عطر اسطوخودوس و برای مزاج های گرم🌡، 👈 رایحه های سرد 💎مانند عطر لیمو، عطر بوی خاک، عطر پرتقال و عطر خیار توصیه می شود. عطر گل محمدی کاشان برای تمامی مزاج ها مناسب می باشد. گلاب نیز برای تقویت کبد، قلب و مغز مفید است و از بیماریهای بسیاری جلوگیری می کند. متاسفانه امروزه عطرهای طبیعی جای خود را به عطرهای صناعی داده اند و همراه کردن آنها با الکل های مختلف نیز مزاج آنها را به سمت خشکی برده است. 📚 حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی / دکتر محسن ناصری ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖نشونه‌های وجود مشکل در کبد 👆🏼هر چند کبد اندامیه که اگه #سبک_زندگی سالمی داشته باشید می‌تونه به درستی عمل کنه؛ اما اگه این اتفاقی نیفتاد، سموم و مواد مضر تو کبد جمع میشن که عواقب خیلی بدی برای #سلامتی داره. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖نکات تغذیه‌ای به مادران باردار برای زیبایی فرزند: استفاده از موادغذایی زیر در دوران بارداری به همراه عوامل دیگر مؤثر در شکل‌گیری جنین می‌تواند در زیبایی نوزاد متولد شده مؤثر باشد: استفاده از سبزیجات خام و پخته خوردن انگور خوردن مرکباتی مثل لیموشیرین و نارنگی مصرف ماهی سفید، آزاد و قزل‌آلا خوردن کاسنی، کاهو، کنگر و ریواس مصرف طالبی، خربزه و دستنبو مصرف به، سیب، خرما. 🖊 دکتر مریم مشهدی (متخصص طب سنتي ایرانی ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖هلیله سیاه و سیاهی مو 🎥دکتر آرمان زرگران (دکترای تخصصی داروسازی سنتی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖 بایدها و نبایدهای هنگام #خشم و #عصبانیت ✔️خشم و غضب باعث افزایش حرارت بدن می شود. برای افراد گرم و خشک یا با غلبه صفرا زیان دارد. بروز خشم زیاد باعث هدر رفتن حرارت غریزی بدن و سردی غیرطبیعی مزاج در درازمدت می گردد و رنگ رخسار را زرد می کند. ✔️افرادی که بیشتر خشمگین می شوند معمولا مزاج غیرطبیعی گرم و یا ضعف دارند. ❌پرهیزهای هنگام خشم: 1️⃣ادویه تند و تیز ( زنجبیل- فلفل- و خردل) 2️⃣غذاهای بسیار گرم مثل عسل کهنه- مغزها مثل پسته- سیرو پیازخام- خرمای خشک. 3️⃣نوشیدنی های گرم و داغ( چای- قهوه- نسکافه) 4️⃣فست فودها و غذاهای آماده یا حاوی نگهدارنده. 5️⃣خوراکی های گرم و چرب ( حلوا ارده- سرخ کردنیها) 6️⃣ترشی های غیرطبیعی و هر غذای با مزه ترش شدید 7️⃣شب زنده داری ✅توصیه ها در خشم : 1️⃣تمرینات کنترل ذهن. 2️⃣ مصرف خیار- کدو- کاهو-گشنیز- هندوانه. 3️⃣کمی شربت خنک( نه شربت یخ) مثل شربت به 🖋دکتر ویدا نظری (متخصص طب سنتی ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖نسخه ای عالی برای نیکویی رنگ رخسار 🎥دکتر لیلا شیربیگی (متخصص طب ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖می‌دونید «انار» این میوه بهشتی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنه و خواص ضد ویروسی داره😋 👈 بهتره اگه یبوست دارین انار رو با پرده‌های سفیدش بخورین. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖 پنج فریاد بدن برای اعلام نیاز به #پاکسازی 1️⃣پف‌آلودگی زیر چشمها و ورم دست و پا 2️⃣ احساس خستگی، و کوفتگی عضلات بدون کار سخت و علت مشخص 3️⃣ احساس سنگینی در بدن (حتی بدون اضافه وزن)، و کندی در حرکت 4️⃣ خوابهای مشوش، و گاهی بختک 5️⃣ کدر و تیره شدن رنگ چهره 👆اگر از این نشانه‌ها رنج می‌برید ممکن است دچار انباشتگی از مواد زائد باشید. ✅در این شرایط، نیاز به #اصلاح_الگوی_تغذیه، #ورزش مناسب، #ماساژ، و درمان دارویی برای پاکسازی خواهید داشت. 🖊دکتر مجید انوشیروانی (متخصص طب ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖آموزش چند ماسک زیبایی برای مزاج های مختلف 📹دکتر علیرضا یارقلی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖چرا کف دستم می‌خاره؟ 🤚 خرافاتی‌ها میگن کف دست بخاره پول گیرت میاد🙄 اما خارش کف دست کلی دلیل علمی داره و آزاردهنده هم هست که می‌تونه دلایل زیادی داشته باشه؛ از خشکی پوست گرفته تا بیماری‌هایی که نیاز به درمان دارن... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @golavishecom | گل آویشه

🌸🍃 🍃 🔖راهی برای خلاصی از #چربی_شکم 🌀ممکن است لاغر باشید ولی باز هم از چربی اندک شکم خود ناراضی باشید. 🌀اما چربی‌های شکم برای افراد چاق بسیار آزادهنده است. ⚠️به طور کلی، مقدار بیش از حد چربی برای بدن خطرناک بوده و بیماری‌های جدی به دنبال دارد، مثل: 🔹افزایش فشارخون 🔹افزایش ریسک ابتلا به دیابت نوع ۲ 🔹بیماری‌های قلبی 🔹انواع مشخصی از سرطان‌ها مانند سرطان سینه 👈 #طب_سوزنی یک روش مناسب برای کاهش چربی دور شکم است که ضمن کنترل اشتها، سوخت و ساز بدن را افزایش می‌دهد و در کنار ورزش و رژیم غذایی نقش به سزایی در آب شدن شکم دارد. 🖊دکتر الهام بهمنش ( متخصص طب سنتی ايراني و طب سوزنی از چین) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖 توصیه‌های غیر خوراکی برای پوست: 🔸حمام در آب شیرین و گرم نیز جزو نیکو کننده‌های رنگ صورت به شمار می‌رود. 🔹علاوه بر این روش ساده برای داشتن پوستی با طراوت می‌توان از ترکیب گلاب و آب استفاده کرد، محلولی از این ترکیب را در اسپری ریخته و بارها در طول روز به صورت خود بپاشید. 🖊دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖ماسک مرطوب‌کننده زرده تخم‌مرغ 🛀 چقدر به سلامت پوستت اهمیت میدی؟ خوبه که بدونی لازم نیست همیشه برای رسیدگی و مراقبت از پوستت، به سراغ محصولات گرون و معروف بری، گاهی با ساده‌ترین چیزهایی که احتمالا همین الآن تو آشپزخونه پیدا می‌شن، می‌تونی یک ماسک خوب و اثربخش بسازی. 🥚 زرده تخم‌مرغ غنی از چربی‌های مرطوب‌کننده است. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖هفت قدم طلایی در نوشیدن آب 1️⃣آب را خیلی سرد ننوشید. 2️⃣با عجله، آب ننوشید. 3️⃣آب را جرعه جرعه میل کنید و بین جرعه‌ها، نفس بکشید. 5️⃣در لیوان شیشه‌ای که بخش انتهایی آن، باریک‌تر است آب بنوشید. 6️⃣بلافاصله بعد غذا و در میان غذا، تا جایی که امکان دارد از نوشیدن آب خودداری کنید و اگر نشد، جرعه‌ای آب اندک خنک میل کنید. 7️⃣پس از حمام و استخر، در میانه شب، پس از نزدیکی، پس از ورزش، بعد خوراکی شیرین، آب بسیار سرد ننوشید. ✅هر بار که شیر آب را در سینک ظرفشویی، حمام، ایوان خانه و هنگام آب دادن گل‌ها باز می‌کنید، یادتان باشد به خاطر فرزندانتان، در مصرف آب صرفه‌جویی کنید. 🖋 دکتر الهام اختری (متخصص طب سنتی ایرانی ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖ماسک ضدالتهاب زردچوبه، عسل و ماست 🛀 چقدر به سلامت پوستت اهمیت میدی؟ خوبه که بدونی لازم نیست همیشه برای رسیدگی و مراقبت از پوستت، به سراغ محصولات گرون و معروف بری، گاهی با ساده‌ترین چیزهایی که احتمالا همین الآن تو آشپزخونه پیدا می‌شن، می‌تونی یک ماسک خوب و اثربخش بسازی. 🍯 زردچوبه ضدالتهابه و به کاهش قرمزی و خارش پوست کمک می‌کنه. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖 پنج فریاد بدن برای اعلام نیاز به #پاکسازی 1️⃣پف‌آلودگی زیر چشمها و ورم دست و پا 2️⃣ احساس خستگی، و کوفتگی عضلات بدون کار سخت و علت مشخص 3️⃣ احساس سنگینی در بدن (حتی بدون اضافه وزن)، و کندی در حرکت 4️⃣ خوابهای مشوش، و گاهی بختک 5️⃣ کدر و تیره شدن رنگ چهره 👆اگر از این نشانه‌ها رنج می‌برید ممکن است دچار انباشتگی از مواد زائد باشید. ✅در این شرایط، نیاز به #اصلاح_الگوی_تغذیه، #ورزش مناسب، #ماساژ، و درمان دارویی برای پاکسازی خواهید داشت. 🖊دکتر مجید انوشیروانی (متخصص طب ایرانی) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖درمان زانو درد از زبان حکیم حسین خیراندیش ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی