آشنایے با طباسلامے:
#کبدچرب
✅یکی از بهترین راهکارها برای مبتلا نشدن به بیماریهای #کبد اصلاح روش های #آب🚰 خوردن می باشد
①←بین #غذا آب🚰 ننوشيم.
②←#ناشتا #آب_سرد🚰 ننوشیم.
③←#شب #ایستاده آب🚰 ننوشیم.
④←آب🚰 را جرعه جرعه بنوشیم نه یک باره.
⑤←بعد از غذای #چرب و #گوشتی🍖 آب🚰 ننوشیم.
⑥←پس از مصرف #میوه بلافاصله آب🚰 ننوشیم «برای #معده و #کبد #مضر است!»
✅ روش صحیح آب🚰 خوردن:نیم ساعت قبل از غذا
بعد غذا: اگر غذا چرب بود ۲.۵ساعت بعد از غذا اگر نبود چند دقیقه بعد آن
@moheban_sahebalamr
لطفا پستهای کانال را با لینک فوروارد و کپی کنید.
http://eitaa.com/joinchat/1623130128Cc5ea36f15a