💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠
🌹#رمضان🌹
سعی کنیم دراین شب وروزهاغذاخوردن ودرنوشیدن آب دقت کنیم تاسالم بمانیم😉
مخصوصاخوردن فست وفوداگربتونیم به کل قطع کنیم که عالی.
صبرکنین🤚
شایدالان بگین مگه میشه این خوراکی خوشمزه رانخوریم خب چی بگم☹نمی دونم🤷♀️
ازقدیم گفتن مدام هی تنت سالم باشه ویااصلاخیلی چیزهااهمیت نداره مهم سالم بودنته.
خب🤔پس چجورییییی سالم باشیم درصورتی حتی به خاطرسلامتی خودمون نمی تونیم ازاین خوراکی خوشمزه بگذریم.
تازه یه چیزدیگه می دونستیدیه خوراکی که دقت نکنیم ازچی وچگونه درست شده ودرصورت مضربودن می تونه اثروضعی برعباداتمون داشته باشه🙁🤯
خب پس یعنی همون چنددقیقه که صرف خوردن این خوراکی خوشمزه میشه بعدش چی🤨
خب حالانمی گم اصلابه کل اگرخیلی اهلش هستید اگه بتونین کمش کنین وبعدقطع راحتترمی تونیدبااین موضوع کناربیایین.🙂
❤❤امام علی(ع) - در حکمت های منسوب به ایشان ــ : عاقل را بایسته است که به هنگام شیرینی غذا، تلخی دارو را نیز به یاد داشته باشد.(شرح نهج البلاغة،ج20،ص272،ح 149)❤❤
@TebNabi👈🏻(کانال طب النبی(ص
💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠
💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮
#روایت
#امام_علی_علیه_السلام
ان شاءالله🤲🏻
التماس دعا🙏
@TebNabi👈🏻(کانال طب النبی(ص❤️
💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮💮
🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️
⚪#اصلاح_تغذیه⚪
آداب بعد از غذا
1-زمانی بخور که میل به غذا داری ودر حالی خوردن را واگذار که هنوز اشتهایت هست.
2-پرهیز از خوردن پس از سیری
3-ظرف غذا را بلیسید.
4-انگشتان را بلیسید
5-خورده ریزه های غذا را جمع کند.
6-خلال کند.
7-باید پس از خلال آب در دهانش بگرداند.
8-دعا بعداز غذا
9-شستن دست ها بعد از غذا که مایع برکت وروزی است.
10-دست کشیدن بر چهره ودعا کردن پس از شستن دستان.
11-به پشت دراز بکشید بعد از غذا.
12.پرهیز از خفتن بلا فاصله پس از خوردن غذا.
@TebNabi👈🏻(کانال طب النبی(ص
🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️
🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️
⚪#اصلاح_تغذیه⚪
✅نقش غذا بر رفتار و اخلاق آدمی
✍اعتدال در خوردن گوشت موجب خوش اخلاقی، اعتماد به نفس و شجاعت می شود و افراط در آن قساوت قلب می آورد.
◀️ شیر، موجب صبوری، مهربانی، آرامش و ... می شود.
◀️ عسل، موجب رشد حافظه، صافی دل و شفا است.
◀️ انگور، غم و اندوه و افسردگی را به شادابی تبدیل می کند.
◀️ خرما، موجب صبر و حلم و بردباری می شود.
◀️ زیتون، حافظه را تقویت می کند.
◀️ سیب، موجب تقویت اعصاب و رنگ رخسار می گردد.
◀️ هلیم، نشاط عبادت را افزون می کند.
👌بی تردید تغذیه سالم و منطبق با استانداردهای اسلامی، نقشی بسزا در سلامت جسم و روح انسان دارد و او را در طی مسیر تکاملی اش یاری می دهد.
@TebNabi👈🏻(کانال طب النبی(ص
🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️
animation.gif
201.2K
❤🌹🌹🌹❤🌹❤🌹💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗❤🌹❤🌹
امام زمان بهت تبریک میگم او آمده است؛ تا خورشید، مبدأ همه آیینه ها باشد.
شکفتن بهار در بهاری دل انگیزتر؛
دمیدن گلِ حُسن در حُسنی فزون تر،
روییدن گلی دلرُباتر در گلستان طاها!
❤ولادت امام حسن عسکری(ع) مبارک باد.❤
💗🌹❤💗🌹❤💗🌹❤💗🌹❤💗🌹❤🌹💗
@TebNabi👈🏻(کانال طب النبی(ص
💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠
🌹#رمضان🌹
تلبینه
یک غذای ساده مناسب افطار
مواد لازم:
شیرطبیعی گاو 2 لیوان
آرد کامل گندم ( 4) قاشق غذاخوری
عسل طبیعی 3 قاشق غذاخوری
شیر را داخل قابلمه ریخته و همزمان که آن‌را هم میزنیم، آرام آرام آرد را داخل آن می‌ریزیم.مقداری هم میزنیم تا آرد و شیر ترکیب شود.قابلمه را روی حرارت ملایم قرار می‌دهیم و مدام هم میزنیم تا ته نگیرد.زمانی که به غلظت مناسب رسید و طعم و بوی خامی آرد گرفته شد شعله را خاموش می‌کنیم.آن‌را در ظرف مناسبی می‌ریزیم و عسل را به آن اضافه می‌کنیم.
ادامه دارد...
@TebNabi👈🏻(کانال طب النبی(ص
💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠
💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠
🌹#رمضان🌹
ادامه:نکته : بهتر است به صورت گرم میل شود . میتوان کمی گلاب یا زعفران هم اضافه کرد.
نکته : تلبینه نباید مثل ژله یا فرنی زیاد غلیظ شود و باید رقیق باشد مثل سوپ.
نکته : میتوان عسل را از ابتدا به شیر و آرد اضافه کرد و همزمان روی شعله قرار داد.جوشیدن و حرارت دیدن عسل مطابق روایات مشکلی ندارد.
نکته : عسل و شیر در روایات به عنوان درمان عمومی بیماری ها معرفی شده است.
رسول الله (ص):
لَوْ أَغْنَى عَنِ الْمَوْتِ شَيْءٌ لَأَغْنَتِ التَّلْبِينَةُ فَقِيلَ يَا رَسُولَ اللَّهِ وَ مَا التَّلْبِينَةُ قَالَ الْحَسْوُ بِاللَّبَنِ الْحَسْوُ بِاللَّبَنِ وَ كَرَّرَهَا ثَلَاثاً.
اگر چیزی بخواهد جلوی مرگ را بگیرد آن چیز تلبینه است گفته شد یا رسول الله (ص) تلبینه چیست؟ فرمود سوپی که با شیر پخته بشود.و سه بار این را تکرار فرمودند.
امام صادق(ع):
إِنَ التَّلْبِينَ يَجْلُو الْقَلْبَ الْحَزِينَ كَمَا تَجْلُو الْأَصَابِعُ الْعَرَقَ مِنَ الْجَبِينِ.
همانا تلبینه قلب انسانِ ناراحت و غصه دار را جلا می دهد، همانگونه که انگشت عرق پیشانی را می‌زداید.
@TebNabi👈🏻(کانال طب النبی(ص
💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠
#دل_بده ❤️
حاج حسین یکتا : رفقا ... !
تا جوونید , جوونه بزنید!
جوونی بهار عمره
در جست‌وجوی شهادت
راه چقدر نزدیک است تا به تو رسیدن
و من چقدر دورم......😭😭💔💔
دنبال رفیقای شهیدت میگردی🤔
میخوای بری پیششون🤔
میترسی راه رو گم کنی😏
یاشایدم فکرمیکنی شهادت خیلی ازت دوره😒
پس بیا بگردیم دنبالش
❤️درجستوجوی شهادت❤️
بزن و جستوجو کن پیداش کن
https://eitaa.com/joinchat/2885156909C2ff39cb537
کن عنایت بار اِلها سائل این خانه را
این منم در میزنم بگشا در کاشانه را
آمدم پیش تو با فرط گناهم ربّنا
لیلة القدر است و من نامه سیاهم ربّنا
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
خداوند در قرآن مجید از شب قدر به بزرگی یاد کرده و سوره‌ای نیز به نام «سوره قدر» نازل فرموده است. با توجه به آیات سوره قدر میتوان به فضیلت‌های شب قدر پی برد:
1-قرآن در شب قدر نازل شده است.
2- عبادت و احیا در شب قدر معادل بیش از هزار ماه است.
3- خیرات و برکات الهی در شب قدر نازل می شود.
4- رحمت خاص خدا شامل حال بندگان می گردد.
5- فرشتگان و روح در شب قدر نازل می گردند.
التماس دعا🙏
@TebNabi👈🏻(کانال طب النبی(ص
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
توصیه های #رهبرانقلاب دراستفاده بهتر ازلیالی قدر
@TebNabi👈🏻(کانال طب النبی(ص
💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠
🌹#رمضان🌹
✨بسم الله الرحمن الرحیم✨
✳️چند نکته درباره #سحری:
🔆در روزه غذای انسان دو وعده و فقط در شب میل میشود. دقت کنید "سحر" جزو شب به حساب می آید نه صبح.
🔆وقت سحر بعد از نیمه شب شرعی تا اذان صبح است.
🔆بهتر است نیم ساعت قبل از اذان صبح سحری تان را تمام کنید و در مدت باقی مانده به عبادت بپردازید و نزدیک اذان دو سه قاشق سویق و چند تا خرما با آب یا مخلوط سویق و شیره خرما با آب بنوشید.
👈خرما به عدد فرد باشد. ۳ یا ۵ یا نهایتا ۷ عدد خرما به طوری که بعد هر خرما مقداری آب مثلا نصف استکان بنوشید.
🔆چه در سحر و چه در افطار بیشتر از یک سوم معده را پر نکنید. که در افراد بالغ چیزی حدود ۳۳۰ الی ۵۰۰ گرم میشود. یعنی در هر وعده بیشتر از این مقدار غذا میل نکنید و اگر باز هم میل داشتید دست از غذا بکشید که حدودا بعد از ۲۰ الی ۳۰ دقیقه احساس سیری میکنید. زیرا پیام سیری از معده حدودا ۲۰ دقیقه دیر تر به مغز میرسد.
👈البته دقت شود که مجموع میوه و سبزی و خوراکیها با غذا کلا نباید بیشتر از ۵۰۰ گرم بشود. (پیشنهاد ما ۳۳۰ گرم)
🔆در سحری از شیرینی های طبیعی استفاده کنید مثل خرما, کشمش, عسل و...
@TebNabi👈🏻(کانال طب النبی(ص
💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠