🍃﷽🍃 ✅#ورم_پا 🔰ورم پاها در صبحگاهان و راهکارها 📚📚📞📞چرا صبحگاهان که از خواب بیدار میشویم کف پاها ورم دارد؟ 🔻۱- شب هنگام تغذیه و نوشیدنی سرد مزاج زیاد مصرف شده است( بالاخص لبنیات و دوغ و ماالشعیرو اب زیاد). 🔻۲- نیمه شب اب زیادمصرف کرده اید. 🔻۳- بدن شما دارای غلبه خلط #بلغم است پس شب هنگام تغذیه گرم مزاج توصیه میشه یا تغذیه سردمزاج با مصلحات مصرف شود. 🔻۴- پاها درمعرض بادهای کولرآبی و یا گازی قرارنگیرد. 🔻۵- شب هنگام چنددانه تخم #سیاهدانه خورده شود. ۶- پاها را با #روغن_زیتون و یا #روغن_بادام_شیرین ( برای جوانان ) و #روغن_سیاهدانه یا #روغن_قسط ( برای پیران ) به روش آرام ماساژداده شود. 🔻۷- خواب بعدطلوع آفتاب درهرسن یعنی تقویت رشد اخلاط کثیف بلغمی درسراسربدن بالاخص درگوارش و مثانه و کلیه ها و مجاری ادراری و ایجاد دردهای مفصلی ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical 🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

🍃﷽🍃 #یبوست 🔷آیا مادر بیماری ها را میشناسید⁉️ 💠#یبوست مادر بیماری هاست. اگر روزانه سه بار دفع مدفوع ندارید یبوست دارید هر چقدر تعداد دفع کمتر یبوست بیشتر . 💠چه کار کنیم که به یبوست مبتلا نشویم؟ 🔰 از آب جوشیده استفاده کنیم 🔰 از میوه جات بیشتر استفاده کنیم 🔰 بین غذا ها آب نخوریم 🔰 غذا رو شمرده شمرده میل کنیم 🔰 ماست به همراه غذای اصلی میل نشود 🔰 خاکشیر و بارهنگ مصرف کنیم 🔰 حتما روزانه پیاده روی داشته باشیم 🔰 از مصرف سرخ کرده ها پرهیز کنیم 🔰 از روغن های سالم مثل کره محلی ، روغن دنبه ، روغن ارده کنجد و روغن زیتون استفاده کنیم. 🔰درمان #یبوست 🔻اصلاح مزاج 🔻خوردن یک لیوان #آب_فاتر ناشتا 🔻#مویز سرخ 21عدد ناشتا 🔻یک قاشق مرباخوری #عسل بهمراه 21عدد #سیاهدانه ناشتا 🔻دمکرده #سنا_مکی،گل سرخ هر 3 روز یکبار 2 ساعت بعد از صبحانه 🔻 دمنوش #رزماری و گل محمدی۲۰ دقیقه قبل از وعده های غذایی 🔻خوردن ۱ قاشق مرباخوری عسل بعد از غذا 🔻خوردن غذاهای سوپی و گرم 🔻داروی افتیمون 🔻داروی بسفایج 🔻خوردن آب جوشیده ولرم شده شبها قبل از خواب یک لیوان ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical 🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

🍃﷽🍃 # غذایی سنتی برای پیشگیری از #یبوست و #سرطان‌ روده ✍ در این مطلب طرز تهیه غذایی سنتی برای پیشگیری از یبوست و سرطان‌های روده بزرگ آموزش داده شده است. 🔷غذای سنتی “برزنگک” یکی از غذا‌های لذیذ مردم خونگرم خوزستان است که از منابع خوب فیبر‌های غذایی تشکیل شده و در پیشگیری از یبوست و سرطان‌های روده بزرگ بسیار مفید است. 👌مواد لازم برای تهیه این غذا عبارتند از:👇 🔹↫ پیاز متوسط: ۱ عدد 🔹↫ شکر سرخ و سرکه: ۲ قاشق غذاخوری 🔹↫ لپه و کشمش و گندم حلیم‌: هر کدام نصف پیمانه 🔹↫ گوشت: ۱۲۰ گرم 🔹↫ دنبه: ۴۰ گرم. 🔷↫ طرز تهیه غذایی سنتی برای پیشگیری از یبوست و سرطان‌های روده بزرگ 🔷دستور پخت: گندم و کشمش و لپه و گوشت و دنبه را با پیاز و نمک و ادویه مخلوط کرده و به آن مقداری آب اضافه کرده و اجازه می‌دهیم به‌جوش آید.در ادامه شکر و سرکه را افزوده و حرارت شعله را کم می‌کنیم تا مواد، خوب پخته شود.این غذا در خوزستان به‌عنوان صبحانه مصرف می‌شود. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical 🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

🍃﷽🍃 💎اهمیت فوق العاده بزاق و ترشحات قبل از غذا💎 ⭕️بزاق دهان و ترشحات دستگاه گوارش در هضم غذا بسیار موثر است و هر غذایی با طعم و حرارت خاص، بزاق و ترشحات متناسب با خود را تولید می‌کند لذا لازم است تدابیر قبل و بعد و هنگام خوردن و آشامیدن در احادیث طب اسلامی رعایت شود. 🔰تدابیر اصلاح و تعدیل ترشحات بزاقی ✔️نمک خوردن قبل و بعد از غذا ✔️سرکه خوردن قبل و بعد از غذا ✔️شستن دست قبل و بعد از غذا ✔️غذا خوردن با دست× ✔️آب نخوردن بین غذا ✔️کوچک گرفتن لقمه ✔️خوب جویدن غذا ✔️گرسنه بودن قبل از خوردن ✔️نگاه کردن به غذا قبل میل کردن ✔️نشستن روی پای چپ ×استفاده از قاشق برای غذا خوردن فرصت لمس غذا و درک حرارت و نوع غذا را می‌گیرد حتی الامکان با دست های پاکیزه غذا خورده شود. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical 🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

🍃﷽🍃 #گرمازدگی ✅تدابیر جلوگیری از گرمازدگی و عطش ✍ تا جایی که ممکن است در ساعات گرم روز از خانه خارج نشوید. فعالیت زیاد هنگام تابش آفتاب، علاوه بر احتمال گرما زدگی و عطش، باعث بد بو شدن بدن نیز می شود. سویق عدس: در روایات وارد شده پیامبر صلی الله علیه و آله و سلم هر موقع به مسافرت می رفتند، سویق عدس همراه خود داشتند تا در صورت کمبود آب شرب، عطش ایجاد نشود. نوشیدن آب خنک: آب خنک با درجه ای از سردی که باعث تعریق بدن نشود، مطلوب است و باعث کاهش حرارت بدن می شود. استفاده از کاهنده های صفرا: از جمله کاهنده های صفرا می توان به سرکه خانگی انگور، شربت سکنجبین، آلو بخارا، اسفرزه و ... اشاره کرد که در کاهش حرارت بدن تاثیر دارند. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical 🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

🌺﷽🌺 ✅#آشپزی_اسلامی 🥒🥃 #فالوده_خیار_و_سکنجبین 1⃣ یک قاشق مرباخوری #تخم_شربتی را شسته و در مقداری آب خیس کنید تا حالت ژله ای پیدا کند 2⃣ ۳ عدد خیار را تمیز شسته و رنده کرده داخل پارچ بریزید و تخم شربتی خیس شده و مقداری آب اضافه کنید 3⃣ سپس شربت #سکنجبین را کم کم اضافه کنید تا به طعم شیرینی مطلوب برسد 4⃣ #فالوده را ۲ تا ۳ ساعت داخل یخچال قرار دهید تا طعم بگیرد بعد نوش جان کنید 😋 💁‍♂ این فالوده برای افراد #صفراوی و #دموی که: 🥒 #گرمایی هستن و 🍹 زیاد #تشنه میشوند 🥒 برای رفع #گرمازدگی 🍹 تعدیل #مزاج 🥒 تقویت #کبد 🍹 رفع صفرا 🥒 برای بچه های #بیش_فعال 🍹 بهبود عملکرد #دستگاه_گوارش مفید است. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical 🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

🍃﷽🍃 #هندوانه 🍉خواص هندوانه ✍خواص هندوانه در کلام پیامبر اکرم(ص)↯ 💠درمان دندان 💠شستشوی مثانه 💠افزایش آب پشت و قوت جماع 💠از بین بردن سردی 💠پاکیزه کردن پوست 📚:بحار ۵۹/۲۹۶ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical 🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

⬆️⬆️⬆️⬇️⬇️⬇️ #هندوانه 🔰خواص هندوانه ✍#هندوانه در اصل میوه‌ای تابستانی با خواص منحصر به فرد است و خواص کلی آن عبارت است از اینکه 🔻 هندوانه، مولد خون رقیق است. بنابراین برای کسانی که #خون_غلیظ دارند، مناسب است. 🔻 هندوانه مولد بلغم شیرین است که برای #تعدیل_مزاج بدن بسیار مفید است. 🔻هندوانه در کل یک رطوبت دهنده مناسب است و در صورت توجه و رعایت آنچه در بخش مضرات هندوانه آمده است، می توان آن را برای مدت طولانی بدون دغدغه مصرف نمود. 🌹ادامه دارد... ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical 🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2