🌺﷽🌺
🔖 #نان_جو و کودکان
💎خواص نان #جو :
🔷 مزاج: سرد و خشک
🔶 مفید در #اسهال ، #تب و #کاهش_وزن
🔷نفاخ (مصلح آن موادی مانند #زیره و #انیسون است یا مصرف آن با کمی مواد چرب)
🔶موثر در کاهش #کلسترول خون/ پیشگیری از ابتلا به بیماری های #قلبی عروقی/ پیشگیری از ابتلا به سرطان #روده
✔️بسیاری از خواص جو مربوط به " #سبوس" آن است پس ترجیحا از نان جوی حاوی سبوس همراه با مصلحاتی گرم مانند زیره استفاده کنید.
🎈#کودکانه
🙎♂️نان جوی سبوس دار نازک را تکه تکه کرده و به عنوان یک #میان_وعده پیشنهادی در اختیار کودک قرار دهید.
🙎♂️می توانید آن را کمی با #کره هم چرب کنید (برای پیشگیری از نفخ احتمالی)
🙎♂️کودکان با مصرفی موادی که جویدن آنها صدا دار هستند لذت می برند (مانند چیپس)
🙎♂️با مصرف نان جو به این شکل "شاید" این احساس لذت کودکان تا حدی تامین شود و "شاید "بتواند به تدریج از خوردن موادی مانند چیپس جلوگیری کرد.
لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
#نان و #سبوس
بد نیست بدانید که:
✍ سبوس از ابتدا باید به آرد اضافه شده و پروسه تخمیر را بگذراند و اضافه کردن سبوس در هنگام پخت ارزش چندانی ندارد.
🔻نان اگر گرم باشد، موجب رفع رطوبت معده میشود و جویدن نان گرم موجب رفع کندی دندان میشود.
🔻 نان اگر سرد باشد رطوبت رسان است و باعث چاقی می گردد.
🔻 نان اگر خشک باشد دیر هضم است و باعث لاغری فرد می شود.
🔻 نان اگر فطیر باشد و خوب تخمیر نشده باشد و معمولاً با آرد سفید پخته میشود دیرهضم و نفاخ است، خصوصا اگر با شیر و روغن و شکر خمیر شده باشد.
🔶 بهترین نان، نانی است که در تنور سفالی پخته شده باشد و در خمیر آن باید اندکی نمک باشد.خمیر بدون نمک بد هضم و خمیر شور سبب خشکی و تشنگی می شود.
🔵بهتر است نان ابتدای روز پخته و آخر روز میل شود.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
#پیام_سلامتے
🔹هضم #نان های #سبوس دار در بدن به آرامی انجام می شود.
🔸به همین دلیل گنجاندن آنها در وعده #صبحانه می تواند انرژی مورد نیاز شما را تا ظهر تامین کند.
✍♡••♡••♡••♡••♡
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
سلام
خسته نباشبد
خانم حدود ۷۵ ساله ای که ادرارشون زرد پر رنگ هست علتش چی میتونه باشه؟
خودش میگه من آب خیلی میخورم…
ممنونم.
پاسخ
سلام علیکم
از سبوس برنج ارگانیک و پودر جوانه جو در سه وعده غذایی بهره ببرند.
کمپوتهای طبیعی شاتوت ، آلبالو و گیلاس هم استفاده کنند.
پرسش از خانم دکتر استاد کیوانی درتهران
#رنگ_ادرار
#سبوس _برنج
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
#پیام_سلامتے
🔹هضم #نان های #سبوس دار در بدن به آرامی انجام می شود.
🔸به همین دلیل گنجاندن آنها در وعده #صبحانه می تواند انرژی مورد نیاز شما را تا ظهر تامین کند.
✍♡••♡••♡••♡••♡
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical