🌺﷽🌺 #تدابیر_ماه_رمضان ✅سلامتی معده و کبد: 🔸پرهیز از آب یخ 🔸مصرف آب #فاتر 🔸پرهیزاز حمام بالای نیم ساعت بعد از غذا و در طول روز 🔸از خوردن آب و مایعات پس از غذای گوشتی و چرب همراه غذا و بلافاصله بعد از آن 🔸 پرهیز از خوردن ماست، خیار، ماهی، جوجه، ترشیجات و دیگر سردیجات بدون خوردن گرمیجات مانند #عسل، #خرما، #دارچین، #زنجبیل و #زیره و #زنیان ❌ توضیحات 💠 آب فاتر💠 🔰 آبی که فقط یک لحظه بجوشد و ولرم شود.نه آبی که در آفتاب گرم شده باشد که باعث مرض برص می شود. ✅روزه برای کودکان و نوجوانان 🔹 نوجوانان هنگام افطار و سحر مواد پروتئینی و قندی بیشتری مصرف کنند. 🔹 البته شکر سرخ باید جایگزین شکر سفید سمی‌شود. 🔹 از خوردن غذاهای تند پر ادویه و سرخ کردنی در این ایام بپرهیزید. 🔹 روغن های مناسب و طبیعی استفاده کنید. 🔹 از خوراکی هایی که باعث تسهیل عملکرد دستگاه #گوارش می شود مانند #انجیر، #گلابی، #آلو خیس شده، #زیتون آغشته به روغن زیتون استفاده کنید. 🌺لینک کانال👈 🆔 @TebNabi لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

🌺﷽🌺 💠فواید افطار با آب #فاتر ۱. پاک کننده کبد ۲. پاک کننده معده ۳. درمان غلبه بلغم ۴. درمان غلبه سودا ۵. درمان غلبه صفرا ۶. خاموش کننده حرارت معده ۷. خوشبو کننده دهان ۸. خوشبو کننده بدن ۹. تقویت چشم و بینایی ۱۰. تقویت‌ و محکم کننده دندان ها ۱۱. درمان و پیشگیری از بیماریهای ژنتیکی ۱۲. پاک کننده گناهان قلب ۱۳. درمان سردرد ۱۴. اعتدال مزاج ۱۵. پاکسازی بدن ۱۶. بدون عوارض 🌺لینک کانال👈 🆔 @TebNabi لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2

🍃﷽🍃 #تدابیر_ماه_رمضان #آب_فاتر 💠فواید افطار با آب #فاتر ۱. پاک کننده کبد ۲. پاک کننده معده ۳. درمان غلبه بلغم ۴. درمان غلبه سودا ۵. درمان غلبه صفرا ۶. خاموش کننده حرارت معده ۷. خوشبو کننده دهان ۸. خوشبو کننده بدن ۹. تقویت چشم و بینایی ۱۰. تقویت‌ و محکم کننده دندان ها ۱۱. درمان و پیشگیری از بیماریهای ژنتیکی ۱۲. پاک کننده گناهان قلب ۱۳. درمان سردرد ۱۴. اعتدال مزاج ۱۵. پاکسازی بدن ۱۶. بدون عوارض ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🍏لینک کانال👈 🆔 @TebNabi 🍏لینک کانال فروشگاه👈 🆔@Islamic_Medical 🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈 http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2