🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️
⚪#اصلاح_تغذیه⚪
این هاهمه نعمت هایی است که مختص خداونداست ومطلوب است موقع غذاخوردن ،اورا،بندگان شکرکنند.🤲🏻
⬅️برخی اوقات درروایات به میکروب وویروس،شیطان اطلاق میشودوبسم الله و...سبب دوری آن هامی شود.😈
⬅️درطب شیعی علاوه بررعایت تمیزی ونکات ظریف بهداشتی ازقبیل شستن دستهاقبل وبعدازغذاو... ،یادخداواذکارجهت دوری میکروب وویروس استفاده میشود.
@TebNabi👈🏻(کانال طب نبی(ص
🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️
🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️
⚪#اصلاح_تغذیه⚪
از پیامبر اکرم(صلی الله علیه و آله) و دیگر ائمه(علیهم السلام) نیز احادیث و روایات بسیاری مبنی بر اهمیت تغذیه و ترکیبات و مواد تشکیل دهنده آن نقل شده است تا جایی که در فقه دستورات مبتنی بر آنها از نگاه کردن و توجه به غذا گرفته تا آرام غذا خوردن که به بهتر جویده شدن و هضم آسان کمک می‌کند، پرهیز از پرخوری و دست کشیدن از غذا قبل از سیر شدن، مصرف نکردن بعضی نوشیدنی ها و غذاهای حرام،همه و همه نشانه هایی از توجه دین مبین اسلام به تغذیه است.بسیاری از پزشکان معتقدند غذا درمانی، رژیم های غذایی، خام خواریها، پرهیز غذایی و ... همچنین روش های دیگر درمان طبیعی بسیار ارزشمندتر از روش های پزشکی جدید میباشند؛ چرا که بر خلاف قرص ها و داروهای شیمیایی عوارض جانبی قابل توجهی ندارند.
@TebNabi👈🏻(کانال طب نبی(ص
🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️
🍃🌺آثار سلولی مولکولی روزه و درمان بیماری‌های صعب العلاج:
تمام غذاهایی که مصرف می‌کنیم باید در داخل سلول‌های بدن ما بسوزند و ایجاد انرژی نمایند و با همین انرژی است که سلول‌ها قادرند اعمال خود را به درستی انجام دهند و به حیات خود ادامه دهند.
💠محصول نهایی که در سلول‌های ما با اکسیژن ترکیب شده و می‌سوزد یک قند ساده به نام گلوکز است و فرمول شیمیایی این گلوکز C6H12O6 است که، با شش مولکول O2 یا اکسیژن ترکیب میشود و ایجاد شش مولکول آب خالص یا H2O و شش مولکول CO2 یا دی اکسید کربن (که از طریق تنفس بدن ما از راه دیه‌ها دفع میشود) و تعداد سی و هشت عدد مولکول ATP که همان بنزین سلولی است، می‌کند.
C6H12O6 + 6 O2 = 6 H2O + 6 CO2 + 38 ATP
⬅️پس می‌بینیم با سوختن یک مولکول گلوکز در بدن ما شش مولکول آب تولید میشود!
👈بنابراین تنها منبع تأمین آب برای بدن، خوردن آب نیست، بلکه سلول‌ها با تبدیل مولکول‌های چربی، پروتئین و کربروهیدرات ها به گلوکز می‌توانند آب مورد نیاز خود را به دست آورند، البته باید بدانیم که هر چه سلول‌ها از نظر آب در مضیقه باشند، تمایل برای سوزاندن گلوکز و تأمین آب از این راه بیشتر میشود.
✍همانطور که منطقی به نظر می‌رسد سلول‌های بدن ما نیز مانند تمام دستگاه‌های پر کار دچار رسوباتی می‌شوند، که این رسوبات موجب به هم خوردن تعادل سلولی و اختلال عملکرد سلول‌ها می‌شوند، حال اگر سلول‌ها تحت فشار گرسنگی و تشنگی طولانی قرار گیرند، ناچارند برای به دست آوردن آب و غذا (بخصوص آب)، این رسوبات را بسوزانند و همین موضوع باعث از بین رفتن رسوبات سلولی و پاکسازی سلول‌ها میشود.
👌ماه مبارک رمضان و روزه اسلامی، در این پاکسازی از هر دو نوع استرس گرسنگی و تشنگی و نه فقط تشنگی استفاده می‌نماید و اثرات روزه درمانی را چندین برابر می‌نماید.
😔از مهمترین بیماری‌هایی که امروزه نوع بشر با آنها دست به گریبان است می‌توانیم به بیماری‌های خود ایمنی و سرطان‌ها اشاره نمائیم، که متاسفانه بشر در درمان آنها عاجز مانده است.
🔸بطور مثال؛ بیماری‌هایی مانند لوپوس، ام.اس، آرتریت روماتوئید، پسوریازیس که همگی اختلال در سیستم ایمنی بدن بیماران هستند و سلول‌های سیستم ایمنی قدرت تشخیص سلول‌های خودی و دشمن را از دست می‌دهند و این سیستم شروع به فعالیت بر علیه خود بدن از دو طریق: 1. ساختن آنتی بادی بر علیه اجزای سلول‌های خودی و 2. نابودی سلول‌های خود به وسیله گلوبولهای سفید می‌نماید.
و یا در مورد سرطان‌ها؛ در واقع سلول‌های بدن باید دائماً بر روی تکثیر و عدم تکثیر خود کنترل داشته باشند و نیز سلول‌های ایمنی بدن باید سلول‌های سرطانی شده را شناسایی و نابود نمایند، این فرآیندها در اثر تجمعات رسوبات سلولی و اختلال عملکرد سلولی مختل می‌گردند و فرد دچار سرطان میشود، در حالیه اگر فرد طبق دستورات الهی عمل کرده و ایام مشخصی از سال را روزه بگیرد رسوبات مذکور پاکسازی میشود و عملکرد سلول‌های ایمنی و سایر سلول‌ها در حالت طبیعی باقی می‌ماند (حفظ الصِّحه) و یا اگر بیمار است دوباره به حالت طبیعی باز می‌گردد و درمان میشود (معالجه).
✅در بعضی مواقع آنقدر اوضاع بیمار وخیم است که برای از بین بردن بیماری‌ها لازم است از روزه کامل برای درمان استفاده شود که شامل روزه در تمام روزهای سال به جز دو روز، که در آن دو روز روزه گرفتم حرام است و آن روزها روز عید فطر و روز عید قربان میباشد.
💪با این روش در اغلب موارد اگر واقعاً بیمار و اطرافیان همکاری لازم را داشته باشند و کاملاً تمام دستورات و مثلث سلامت را رعایت نمایند، بیماری کشنده سرطان و بیماری‌هایی مانند؛ لوپوس، آرتریت روماتوئید، سندرم بهجت، اسکلرودرمی، شوگران، ام اس، ویتیلیگو (برص یا پیسی)، پسوریازیس و مانند آنها قابل درمان است.
@TebNabi
طب النبی (ص)
#اطلاعیه_مهم ✨ایمان به ولایت فقیه،اگر محدود به قلب و زبان ماند و هیچ تعهدی برای انسان مومن معین نکر
#اطلاعیه_مهم ۲
سلام علیکم
ضمن تشکر از برادران وخواهران مؤمن و انقلابی که در لبیک به فرمان رهبر عزیزمان در این #رزمایش_همدلی مشارک نمودند.
به اطلاع می رساند؛ جمع کمک های نقدی جمع آوری شده تا امروز (سه شنبه ۲ اردیبهشت) مبلغ 1,850,000 تومان می باشد.
با توجه به برنامه ریزی انجام شده و لزوم تحویل بسته های حمایتی به خانواده‌های نیازمند شناسایی شده تا قبل از شروع ماه مبارک ، عزیزانی که تمایل به مشارکت در این امر خداپسندانه را دارند نهایتاً تا فردا می توانند کمک های خود را ارسال نمایند .
🌹 التماس دعای فرج 🌹
🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️
⚪#اصلاح_تغذیه⚪
درروایتی ازامام صادق(علیه السلام)می فرمایندمعده خانه بیماری هاست.
بحارالانوار/ج۵۸/ص۳۰۷
این حدیث بیانگراهمیت معده ودستگاه گوارش میباشد.
به نکاتی که ائمه فرمودن می پردازیم.
1️⃣پرهیزراس درمان است.مثلاپرهیزازخوردن خوراکی های تراریخته و...
2️⃣پرهیزاز آداب اشتباه غذاخوردن(که درپست های بعدبه آن می پردازیم)
@TebNabi👈🏻(کانال طب نبی(ص
🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️
🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️
⚪#اصلاح_تغذیه⚪
پرهیزازآداب اشتباه غذاخوردن ازجمله:
✅-هرگزقبل ازگرسنه شدن غذانخورید.🥘👈🏻🚫
✅-تازمان تشنگی آب ننوشیدواگرشدیدشدحتی الامکان کم باشد.
✅-غذادووعده باشددرشبانه روز.
✅-برسرسفره دوزانوبنشینیدبه گونه ای که بدن خودراروی ران چپ بیندازیدکه بااین حالت معده وروده بهترین حالت خودرادارند.
✅-غذاداغ میل نشودوتاخنک شدن صبرکنیدامابه مرحله ی سردشدن نرسد.
✅-تاجای امکان پشت میزغذانخورید.😉
✅-لقمه هاراکوچک بردارید.حداقل هرلقمه را۴۰باربجوید.
✅-بین غذاآب ونوشیدنی میل نکنید.💦👈🏻🚫
✅-اگرغذاهایتان گوشتی وچربی نبودتایک ساعت بعدآب ننوشیدمگرمقدارکم.💦👈🏻🚫
✅-باکمال آرامش میل بفرمایید.💗
✅-خواندن دعای قبل ازغذافراموشتون نشه🤲🏻
✅-قبل ازغذابه اندازه سه انگشت نمک دریاوبعدازغذاحتمایک ته استکان سرکه طبیعی یایک نوک انگشت نمک میل کنید.🧂
✅-بعدازاتمام غذاخیلی آروم روی زمین به پشت درازبکشیدودوپایتان راجمع کنیدوپای راست راروی پای چپتان بگذاریدوحداقل۵دقیقه به همین حالت بمانید.زیرسروپاهایتان چیزی نباشد.کسانیکه معده ضعیف دارندمدت درازکشیدن رابیشترکنند.🛌🏻
@TebNabi👈🏻(کانال طب نبی(ص
🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️
🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️
⚪#اصلاح_تغذیه⚪
✅ آداب آشامیدن آب در طب اسلامی
1️⃣توصیه به نوشیدن آب بعد از غذا
-ابو طیفور طبیب می گوید: بر امام کاظم علیه السلام داخل شدم و او را از نوشیدن آب (بعد از غذا) نهی کردم فرمود: نوشیدن آب، اشکال ندارد. آب غذا را در معده می چرخاند، خشم را خاموش کرده، هوش را اضافه می کند و مره (صفرا) را خاموش می سازد.
نکته: بر اساس روایات تنها بعد از گوشت و غذای چرب مناسب است که انسان با تاخیر آب بخورد.
2️⃣آشامیدن با سه نفس
-رسول خدا صل الله علیه واله: زمانی که یک نفر از شما با سه نفس آب نوشید، از جهت بیماری در امنیت کامل خواهد بود، و این کار موجب خوش گوارائی و هضم کامل غذا خواهد شد.
3️⃣ایستاده در روز و نشسته در شب
- امام صادق علیه السلام: ایستاده نوشیدن آب در روز، غذا را خوش گوار می کند، وایستاده نوشیدن آب در شب، موجب آب زرد (مشکلات کبدی) می شود.
-رسول خدا صل الله علیه واله: ایستاده نوشیدن آب در شب، پیری زود به بار می آورد.
ادامه دارد...
@TebNabi👈🏻(کانال طب نبی(ص
🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️
🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️
⚪#اصلاح_تغذیه⚪
4️⃣آشامیدن آب ولرم
-امام صادق علیه السلام: دو چیز صالحی وجود دارد که در درون هربخش فاسدی که شود، آنجا را اصلاح می کند.1:انار
2اب ولرم
نکته: آب ولرم آبی است که یک بار جوش خورده و سپس ولرم گردیده است.
7️⃣عدم دمیدن در آب
- روایت: پیامبر صل الله علیه واله از فوت کردن در آب، نهی فرمودند.
8️⃣مکیدن آب
- رسول خداصل الله علیه واله: آب را خیلی خوب بمکید و اصلا آن را با یک نفس سر نکشید، زیرا "بیماری کبد" از آن نشات می گیرد
ادامه دارد...
@TebNabi👈🏻(کانال طب نبی(ص
🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️
💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠
🌹#رمضان🌹
ماه رمضان ماننددیگرایام سال شام وافطاری اهمیتی فراوان داردوجزءوعده های اصلی می باشد.اماسحری هم اهمیت خودراداردوغافل شدن ازآن درست نمی باشد.
اهمیت این قضیه به حدی است که حتی خرمایایک جرعه آب هم بایددراوقات سحر خورده شود.دراحکام شرعی وعده سحری مستحب شمرده شده است.
✅✅بهترین سحری که می تواند تامین کننده انرژی بدن ماباشد👈🏻سویق وخرمامی باشد.
البته حتمانبایدباهم خورده شوند.بلکه منظوراین است که حتمایکی ازاین دومیل شود.هرچندوعده سحری ماغذای دیگری باشد.
درروایت آمده👈🏻سویق رویاننده گوشت وتقویت کننده استخوان است امااین دوخاصیت ازکدام ویژگی سویق ناشی میشود؟
ادامه دارد...
@TebNabi👈🏻(کانال طب نبی(ص
💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠
🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️
⚪#اصلاح_تغذیه⚪
9️⃣عدم آشامیدن آب بسیار داغ
-روایت: رسول خدا صل الله علیه واله از نوشیدن آب داغ نهی فرموده است.
0️⃣1️⃣ عدم نوشیدن آب در بین غذا
- امام رضا علیه السلام: کسی که تصمیم دارد که معده اش او را اذیت نکند، بین غذا آب نخورد. زیرا کسی که بین غذا آب بخورد، رطوبت بدنش زیاد می شود، ومعده اش ضعیف می شود، و رگهای بدنش انرژی لازم از غذاها را اخذ نمی کند، چرا که غذا داخل معده خام باقی می ماند.
1️⃣1️⃣عدم نوشیدن آب سرد داخل حمام
- امام صادق علیه السلام: به پرهیز از اینکه داخل حمام، آب سرد بنوشید؛ زیرا که این کار معده را ضعیف می کند.
2️⃣1️⃣عدم نوشیدن آب بعد از خوردن گوشت
- امام علی علیه السلام: سیره پیامبر صل الله علیه واله بر آن بود که هرگاه گوشت تناول می فرمود، بر روی آن آب میل نمی کرد و درباره حکمت آن می فرمودند: این کار موجب هضم و خوش گواری غذا می شود.
3️⃣1️⃣عدم آشامیدن آب بر روی چربی
- روایت:سیره رسول خداصل الله علیه بر آن بود که روی غذای چرب و چربی ها آب نمی خوردند، و درباره حکمت آن می فرمودند: این کارموجب بیماری درونی می شود و عامل تحریک کنندگی بیماری هاست، و همچنین ترک آب بر روی غذای چرب، موجب خوش گواری غذا می شود
@TebNabi👈🏻(کانال طب نبی(ص
🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️🔷️