🟢معمولترین و ساده ترین چیزی که جهت #درد_قاعدگی مورد استفاده قرار میگیرد این است👇
🌱چای+ نبات + زنجبیل + دارچین🌱
👆با ترکیب کردن این چهار قلم براحتی و بسرعت می توانید بدن خود را گرم کرده و سردی بدن را که معمولاً بعد از گذشت چند روز از پریودی به زنها دست می دهد از بین می برد و باعث کاهش درد بدن آنها می شود.
✔️البته این ترکیب نه تنها برای زنهای قاعده مفید است بلکه برای هر کس که غذای سرد مثلا ماهی مصرف می کند هم بسیار مفید است و سریع جواب می دهد.👌
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی اکیدا ممنوع⛔️
نشرسلامتی بالینکـــ
🟢 خانم عزیز هرماه اینو 👇 برای خودت قانون کن:( #درد_قاعدگی)
◀️ برای رفع درد😖 دوران #عادت_ماهیانه، از چند روز قبل جوشانده ی پونه کوهی و آویشن شیرازی🍵 بنوشید
و چند روز اول عادت ماهیانه چای دارچین و زنجبیل ☕️را بنوشید
▫️ در ایام پاکی به جای چای سیاه، سفيد و سبز،⛔️
از چای کوهی، چای بابونه، چای بهارنارنج وچای بادرنجبویه استفاده کنید.
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی اکیدا ممنوع⛔️
نشرسلامتی بالینکـــ