🍎 #تغذیه_مناسب_در_شب_یلدا ✔️ #انار این میوه در سفره شب یلدا نماد شادی و زایشه👨‍👩‍👦❤️ 🎈انار میوه ایه که از قدیم ازش به عنوان میوه #خونساز یاد میشده به افرادی که رنگشون مهتابیه و از نظر جثه ضعیفن، توصیه میشه که #آب_انار بنوشن. 👈🏻انار سرشار از ویتامین c هست که باعث #تقویت_سیستم_ایمنی بدن میشه #تصفیه کننده خون و سرشار از #آهنه در نتیجه موجب افزایش #انرژی و #خونسازی در بدن زنان میشه🙋‍♀ 🌱 رسمه که انار شب یلدا را با #گلپر می‌خورن چون گلپر علاوه بر خواص بی‌شمارش باعث افزایش #قوای بدن میشه و ترکیب انار و گلپر از سرماخوردگی شب زمستونی پیشگیری می‌کنه😊👌 ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی اکیدا ممنوع⛔️ نشرسلامتی بالینکـــ